머리말
이 책의 활용 요령
회차별 지도 계획

제1장 기억력은 학습의 기본이다
1. 기억력이란?
2. 기억의 3단계
3. 기억의 종류
【활동 1】 자신의 기억력 알기
4. 기억의 적, 망각
5. 망각을 줄이는 최고의 방법, 반복
6. 얄미운 건망증
【활동 2】 망각을 줄이기 위한 자신의 복습 방법
7. 기억력을 높이기 위한 전제 조건
8. 기억력을 높이는 식습관
【활동 3】 기억력을 높이기 위한 방법과 식습관 알기
- 기억력 검사

제2장 암기력은 학습의 기본이다
1. 암기력이란?
2. 암기력의 필요성
3. 기억력과 암기력의 차이
4. 암기력을 향상시키기 위한 원칙
【활동 4】 암기력을 향상시키기 위한 원칙
- 암기력 검사

제3장 기억력을 높여 주는 암기 전략
1. 암기 카드를 만들어 사용한다
【활동 5】 암기 카드 작성하기
2. 집단화해서 암기한다
【활동 6】 비슷한 단어끼리 집단화하기
【활동 7】 집단에 속하는 것 이름 적기
【활동 8】 집단의 이름 적기
【활동 9】 집단 제목 정하고 분류하기
【활동 10】 성격이 비슷한 것끼리 나누고 집단 제목 정하기
【활동 11】 잘라서 암기하기
3. 즐거운 일과 연결시켜 암기한다
【활동 12】 즐거운 일과 연결해서 암기하기
4. 자신을 주인공으로 만들어 암기한다
【활동 13】 자신을 주인공으로 만들어 암기하기
5. 어려운 내용은 쉬운 말로 바꾸어 암기한다
【활동 14】 어려운 내용은 쉬운 말로 바꾸어 암기하기
6. 단어는 문장과 함께 암기한다
【활동 15】 단어를 문장과 함께 암기하기
7. 중요한 내용은 처음과 마지막에 암기한다
【활동 16】 중요한 내용은 처음과 마지막에 암기하기
8. 내용을 시각화하여 암기한다
【활동 17】 내용을 시각화해서 암기하기
9. 사물을 이용해서 암기한다
【활동 18】 친숙한 장소와 연결해서 암기하기
【활동 19】 신체와 연결해서 암기하기
10. 의미 있게 만들어서 암기한다
【활동 20】 앞 글자를 따서 의미 있게 만들어 암기하기
【활동 21】 의미 있는 문장으로 만들어서 암기하기
11. 리듬이나 가락을 붙여서 노래하듯 암기한다
12. 유사점과 차이점을 찾아 암기한다
【활동 22】 유사점과 차이점을 찾아 암기하기
13. 마인드맵을 활용해서 암기한다
【활동 23】 마인드맵을 활용해서 암기하기
14. 개념도를 그려서 암기한다
【활동 24】 개념도 그려서 암기하기
- 암기 전략 검사

제4장 과목별 암기 전략
1. 과목별 암기 전략이 달라야 하는 이유
2. 국어 암기 전략
3. 영어 암기 전략
【활동 25】 쓰면서 단어 암기하기
【활동 26】 쓰고 말하면서 단어 암기하기
【활동 27】 어근 분석을 통한 단어 암기하기