NLP(신경언어프로그래밍)는 21세기에 사는 우리에게 반드시 필요하고, 또 가장 강력한 삶의 툴로서 인정 받고 있는 최신의 실용적인 삶의 기술이자 지혜이다. 전세계 모든 사람들은 행복과 성공을 바라고 살아가고 있다. 결국은 긍정적인 관점을 갖고 자신과 다른 사람들을 바라보며, 우리 안에 잠자고 있는 탁월성과 무한한 가능성을 찾아내고 이를 발현시키는 것이 관건일 수 밖에 없다. NLP의 비밀을 알고 하나씩 연습함으로써 우리가 행복과 성공을 향해 나아가는 것이 아니라 행복과 성공이 우리에게로 스며들도록 할 수 있다. NLP는 변화를 지향한다. 변화는 우리 자신으로부터 시작되어야 하며, 세상에 대해 가지는 잘못 구축된 우리의 내적 지도를 다시 만들어야 진정한 변화의 주인공이 될 수 있다. NLP는 인간의 태도와 행동의 변화에 대한 방법론이며, 실용심리학이자 성공과 행복의 과학이다.
1970년대 리차드 밴들러와 존 그린더에서 시작된 NLP는 그 후 세계의 많은 전문가들이 새로운 모델들과 테크닉들을 이에 추가하여 개발해왔고, 계속해서 날로 발전을 거듭하고 있다. 그리하여 이제는 자기 계발뿐만 아니라, 발표, 스포츠와 체력 단련, 건강과 웰빙, 관계, 치료, 비즈니스, 판매, 코칭, 협상, 리더십, 트레이닝, 교육, 영성 등의 모든 분야에서 적용되고 있으며, 그 진가를 발휘하고 있다.
저자는 영국에서 활발하게 활동하고 있는 공인 NLP 코치로서 NLP 입문자를 위한 안내를 목적으로 이 책을 썼으며, NLP의 기본 원리와 다양한 테크닉들을 알기 쉽게 잘 설명하고 있을 뿐만 아니라, 폭넓은 관점을 가지고 관련 실용지식을 펼치고 있으며, 특히 이의 실행을 위한 많은 아이디어와 귀중한 정보들을 자세하게 담아내고 있다. 이 책을 통해 얻을 수 있는 유익은 아래와 같다.
1. 무엇을 원하는지, 어떻게 그것을 얻을 수 있는지 알 수 있도록 돕는다.
2. 더 강력하고 더 깊이 있는 관계를 형성하도록 돕는다.
3. 자신삼과 자부심을 강화시킨다.
4. 다른 사람들과 연계할 수 있는 능력을 강화시킨다.
5. 당신 인생의 운전석에 앉힌다.
6. 더욱더 효과적이고 설득력 있는 의사소통을 할 수 있게 한다.
7. 더 오래도록 최선의 결과를 이루도록 실행을 돕는다.
8. 자신과 세상에 대해 갖고 있는 제한된 신념을 바꿔 준다.
9. 더욱 창조적이게 만든다.
10. 생각하고, 느끼고, 행동하는 방식을 조절할 수 있도록 돕는다.
11. 개인적이고 전문적인 목표를 성취할 수 있게 한다.