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장락건강총서
책소개
목차
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1. 식수오염
2. 더 나은 물을 마시기 위해 우리는 무엇을 할 수 있을까? 3. 물은 생명선 4. 순수한 물에 대한 찬반론 5. 물의 경도와 건강 6. 좋은 물은 장수의 비결 7. 맑은 물은 건강의 파수꾼 8. 염소와 식수 9. 불화물과 식수 10. 물이 콩팥에 미치는 영향 11. 순수한 물과 관절염 12. 물과 알레르기, 당뇨병 13. 물과 조로 14. 거의 알려지지 않은 순수한 물의 혜택 15. 순수한 물에 관한 질의 응답 |
품목정보
- 발행일
- 1999년 04월 30일
- 쪽수, 무게, 크기
- 171쪽 | 148*210*20mm
- ISBN13
- 9788985262248
책 속으로
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물은 관절을 매끄럽게 해준다. 또 외부의 충격과 타격에서 생기는 부상으로부터 몸을 보호하는 완충역할을 한다. 아울러 신체기관 사이의 마찰을 줄인다. 이뿐만 아니라 눈동자를 비롯한 신체 각 부분의 압력을 유지시킨다. 75%가 물인 근육은 수축하고 일정한 긴장도를 유지하기 위해 물이 있어야 한다. 정상적인 근육상태는 몸을 보호하는 데 일조한다.
--- p.61 |
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