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중고도서 마지막 명상
박제영 저
에세이(ESSAY) 2010.11.29.
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책소개

목차

이 책을 쓴 이유

제1부 명상이야기
명상이란?
명상은 긴장에서 벗어나는 과정
명상은 시작과 과정이 결과
명상의 시작과 변화
명상일기
듣기, 보기, 느끼기, 읽기, 쓰기, 말하기
글쓰기(1)
글쓰기(2)
두 가지 마음
이타심
마음의 고요함
오뚝이와 평상심
스스로, 바람없이, 지속적
어리석은 '나'에 대한 배움
행동 강령
지혜와 어리석음
비난한다는 것은?
참회/회개
나비효과와 사소한 것
불만
남의 탓
한계 실패
......

제2부 보편적 가치 이야기
변하는 가치와 변하지 않는 가치
가치
보이는 가치와 보이지 않는 가치
보편적 가치
가치 위기
전쟁과 평화
생명
싸움을 넘어서서
사랑
정직
도덕/윤리
행복
감사
긍정
모름
나눔
배려와 감사
같이
돕기
......

에필로그

저자 소개

저자 : 박제영
연세대학교 전자공학과 학사, KAIST 전기및전자공학과 석사를 거쳐 현재 지혜배움연구소를 설립하여 명상지도, 멘토링, 코칭을 하고 있다.

품목정보

발행일
2010년 11월 29일
쪽수, 무게, 크기
150쪽 | 248g | 152*225*20mm
ISBN13
9788960234833

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