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서론 - 아름다운 인생의 후반전을 위하여
1. 시간을 잘 활용하면 인생이 달라진다 시간이란 무엇인가 습관의 무서운 힘 시간관리의 지혜 2. 아침을 바꾸면 세상이 변한다 고요한 아침의 나라 야형 인간과 아침형 인간 인간의 생체시계와 수면 아침 90분이 인생을 좌우한다 아침시간 그 신비와 매력 아침식사와 건강 3. 새벽시간의 성공적인 활용 새벽을 여는 사람들 아침시간을 성공적으로 활용한 사람들 성공적인 아침시간 활용법 조기기상을 위하여 책을 마무리하면서 |
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흔히 직장인들 사이에서 "바쁜 사람이 큰일을 해낸다."는 말을 종종 듣는다. 이 말은 회사에서만이 아니라 사회에서도 마찬가지로 적용된다. 한가한 사람은 시킨 일에 불만부터 갖지만 바쁜 사람은 일단 일이 맡겨지면 주어진 시간을 전략적으로 활용하여 성공적으로 일을 처리한 다음 문제점을 이야기하든가 개선한다. 이것이 성공을 이룬 사람들의 특징인지도 모른다.
시간을 낭비하게 되는 가장 중요한 원인은 바로 일의 우선 순위를 제대로 이해하지 못하기 때문이다. 즉 이것이냐 저것이냐를 선택해야 할 순간에 가장 중요한 것을 제대로 선택하지 못해 불필요한 일을 하는 데 시간을 낭비해버리기 때문이다. --- p.55 |