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Own the Day, Own Your Life: Optimized Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping, and Sex
Optimized Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping and Sex
Hardcover
Marcus, Aubrey
Harper
2018.04.17.
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책소개
저자 소개
저자 : Aubrey Marcus
Aubrey Marcus (IG: @aubreymarcus) is the founder and CEO of Onnit, a lifestyle brand based on a holistic health philosophy he calls Total Human Optimization. Onnit is an Inc. 500 company and an industry leader with products optimizing millions of lives, including many top professional athletes around the world.
Aubrey currently hosts The Aubrey Marcus Podcast, a motivational destination for conversations with the brightest minds in athletics, business, science, relationships and spirituality with over 10MM downloads on iTunes. He regularly provides commentary to outlets like Entrepreneur, Forbes, The Doctors and The Joe Rogan Experience. He has been featured on the cover of Men's Health, is the author of the course Go For Your Win, and his newest (and first!) book is " Own The Day, Own Your Life from HarperCollins.
Aubrey currently hosts The Aubrey Marcus Podcast, a motivational destination for conversations with the brightest minds in athletics, business, science, relationships and spirituality with over 10MM downloads on iTunes. He regularly provides commentary to outlets like Entrepreneur, Forbes, The Doctors and The Joe Rogan Experience. He has been featured on the cover of Men's Health, is the author of the course Go For Your Win, and his newest (and first!) book is " Own The Day, Own Your Life from HarperCollins.
품목정보
- 발행일
- 2018년 04월 17일
- 쪽수, 무게, 크기
- 448쪽 | 660g | 163*231*41mm
- ISBN13
- 9780062684073
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