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책소개
목차
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머리말 건강을 도와주는 건강부조식품
제1장 현대 산업사회의 일원으로서 건강하게 살아가기 제2장 영양보충제, 왜 먹어야 하는가? 1. 비타민 보충제의 필요성 2. 미네랄 보충제를 먹어야 하는 이유 3. 우리몸은 칼슘 보충제를 필요로 한다 4. 왜 글루코사민 관절 보충제를 먹어야 하는가? 5. 장 청소와 관련된 보충식품은 왜 필요한가? 6. 다이어트, 미용보다 건강을 위해 꼭 필요하다 제3장 음식물의 90퍼센트 이상이 가곡식품인 이유 제4장 밥이 보약이 될 수 있게 하자 제5장 건강보조식품의 존재 이유 제6장 내 몸을 고치는 '신' |
저자 소개
저자 : 박영미
1964년 충남 논산 출생으로 한밭생협 연대 교육위원으로 활동하면서 각종 강연, 교육활동을 역임했으며 현재 바른 근 골격계 (주)슈즈본 마케팅 이사이기도 하다. 최근에는 건강관련 회사의 교육자문을 역임하면서 건강관련 강연에 전념하고 있으며 지금까지 총 5000여회가 넘는 건강관련학 강연과 그에 관련한 회사의 교육컨설팅도 담당하고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2011년 03월 10일
- 쪽수, 무게, 크기
- 80쪽 | 176g | 148*210*15mm
- ISBN13
- 9788962041491
