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1. 가장 이상적인 출산방법은 무엇일까?
2. 자연분만은 산모에게 많은 이점을 준다 3. 산전 마사지 왜 받아야 할까? 4. 산후 마사지의 필요성 5. 산후 마사지의 효과적인 시기 6. 출산 후 마사지가 필요한 이유 7. 임산부 시기별 관리법 8. 임산부 여드름 발생원인과 관리법 9. 임산부 소양증에 효과 좋은 트리트먼트법 10. 임산부 두통의 원인과 완화법 11. 산후관리문화가 바뀌고 있다 <부록1> 임산부 부위별 운동법 <부록2> 임산부 영양 |