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책소개
목차
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CHAPTER 01 한방 자연요법
CHAPTER 02 사상체질분류, 사상체질테스트 CHAPTER 03 건강요법 CHAPTER 04 한의학적 관점에서 살펴본 탈모 CHAPTER 05 비만 & 단식 CHAPTER 06 만성피로증후군 CHAPTER 07 감기, 알레르기성질환, 피부병, 건강에 유용한 것들 CHAPTER 08 간계 주요 특징 및 이상증상, 신장, 심장 CHAPTER 09 심계내과(중풍 전조증상, 구안와사), 소화기계, 당뇨 CHAPTER 101음식이 우리 몸 구석구석에 미치는 영향 CHAPTER 111마음이 편안해야 얼굴도 예뻐지고 건강해진다. CHAPTER 121몸에 꼭 필요한 영양소 알아보기 CHAPTER 13 식이요법 CHAPTER 14 얼굴과 신체기관의 건강 상태 및 음식과의 상관성 CHAPTER 15 얼굴 부기 빼는 법, 얼굴 다이어트 CHAPTER 16 이마의 주름을 막는 연습, 자연건강법(키 크는 방법 등) CHAPTER 17 음식요법 및 비만의 유해성 / 건강약차 CHAPTER 18 얼굴의 건강과 아름다움, 피부 자연관리요법 |
저자 소개 1
한양대학교 보건학과 보건학 박사
EBS2 피부국가시험 피부학 방송강사 역임
KBS 생생정보 - 두피관리법 미용전문가 의견 및 시연 방송출연
현) 디지털 서울문화예술대학교 학생처장 및 토탈미용예술학과 학과장
현) 디지털 서울문화예술대학교 총장배 전국 미용경진대회 대회장
현) 피부국가시험 실기시험 감독
품목정보
- 발행일
- 2018년 03월 05일
- 쪽수, 무게, 크기
- 284쪽 | 540g | 188*257*20mm
- ISBN13
- 9791158135546
출판사 리뷰
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자연요법은 전문적인 의학내용보다는 한방의 기본적인 원리를 이해하고, 적용시켜 일상에서 쉽게 한방 자연요법을 파악할 수 있는 대체요법입니다. 본 서는 본인의 체질에 적합한 자연요법들을 선별할 수 있도록 한방자연요법의 기본 원리들을 이해하고, 적용시킬 수 있도록 쉽게 설명해 놓았습니다.
또한, 이 책에서는 한방 기초교육의 내용인 자연적 생체원리 뿐만 아니라 교양· 웰빙자료 및 자연 피부관리요법 부분까지 한 묶음으로 정리하여 건강관리자료가 될 수 있도록 심혈을 기울였습니다. 본 서는 삶의 질을 높이는 가장 기초적인 요건인 건강에 대해 더욱 관심을 갖게하고, 스스로 관리할 수 있는 기초적인 자료로 활용되기를 바라는 마음입니다. |
