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I. 저자소개 9
1. 프로필 12 2. 저서 13 II. 프롤로그 15 1. 평생건강관리비법 습득방법 & 실천결과 15 2. 평생건강관리비법 탄생배경과 6가지 치유개념 18 III. 평생건강관리비법 습득알고리즘 23 A. 인간 생존의 필수조건은 무엇인가? 23 B. 무인도 여행 & 돌돔의 영양학적 가치 분석 .......... 32 Ⅳ. 건강한 밥상 만들기와 식습관 혁신 44 1. 쌀의 기능적 분류 44 2. 건강한 식단의 예 52 3. 콩, 칼슘의 중요성과 역할 59 4. 고등어, 셀레늄의 중요성과 역할 62 5. 식사의 종류 65 6. 식습관 혁신의 정의 67 Tip1, 비만이 생기는 원인과 과정 70 Tip2, 비만을 해결하는 6가지 방법 .................................74 당뇨병에 대해 76 Ⅴ.노화 저지로 20년 젊어지기 전략 79 1. 규칙적인 생활을 하라 79 2. 스트레스를 관리하라 80 3. SEX를 즐겨라 81 4. 자기 자신에게 맞는 운동을 규칙적으로 하라 82 5. 술을 보약처럼 즐겨라 129 6. 피로는 24시간 내에 풀어라 131 7. 영양보충제 활용 131 8. 감기 몸살 예방하라 133 Ⅵ. 평생건강관리비법 특강에필로그 135 A. 자연치유 건강장수프로그램 탄생배경 144 B. 20년 젊어지는 비법 책 소개 148 C. 자연치유 멘토 152 D. 자연치유 멘토 커리큘럼 154 E. 노후대책 보도자료 162 F. 평생건강관리비법 특강1 168 G. 평생건강관리비법 특강2 172 H. 평생건강관리비법 수강대상 174 I. 자연치유 멘토 수강대상 176 J. 평생건강관리 멘토링 177 K. 2018년 평생건강관리-아프리카TV 방송프로그램 183 L. 평생건강관리비법 실천결과 신체변화 186 |
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평생건강관리비법 창시자이자 저자는 단독노벨상을 두 번이나 수상한 미국 라이너스 폴링박사가 창시한 분자교정이론을 접하고 이를 10여 년간 연구 발전시켜 Cell 영양요법을 창시했다.
신체를 해독하는 신체해독요법을 7,8여 년 연구해서 신체해독에 대한 전문성은 물론 특히 중금속 해독으로 정평이 나있다. 우리의 생활환경과 밀접한 풍수 즉 서양의 개념인 Dowsing을 특별히 배우고 연구해 왔으므로 우리의 생활환경만 알면 어떤 질병이 생길 수 있는지도 예측이 가능하다. 우연한 기회의 지적 호기심으로 인해 오랫동안 관상학을 연구해왔기 때문에, 얼굴의 상태를 보고 어디가 아픈지를 추정해 볼 수 있고, 얼굴의 특징을 보고 성격적 특성을 추정할 수 있으며, 목소리를 듣고 심리적 상태 파악도 가능하며, 주로 여성의 건강상태를 단번에 읽어내기 위한 필요성에 의해 자연스레 체형학도 연구하게 되었다. 술이 건강을 해치고 있다는 말은 수없이 많이 들어왔을 것이다. 그러나 또한 술은 적당히 마시면 보약이다, 라는 말도 종종 들어왔을 것이다. 이 후자에 속하는 적당량을 즐기는 방법뿐만이 아니라 670가지에 달하는 민간약술 제조법을 터득하여, 이를 기반으로 일반인은 상상하기 힘든 술 치유법을 자연치유의 중요한 치유 방법 중 하나로 결합, 융합 응용하여 실제로 질병 치유에 적용하여 실행하고 있다. |