◎ 목차
프롤로그

봄, 따뜻한 모든 것들이 모여
벚꽃 날리는 날 | 행복한 봄을 꿈꾸다 | 봄의 불청객 | 그래도 봄은 온다 | 내 사랑은 어디에 |
혹시나 해서 해봤어 | 사랑은 숨은 그림 찾기 | 봄 같은 사람 | 별이 빛나는 밤에 |
너무 다가오지 마, 너무 멀어지지도 마 | 이별연습 | 너를 만날 거야 | 이별, 약도 없으면서 아프다 |
다음 버스가 곧 도착합니다 | 슬픈 기억이 자꾸만 떠올라 | 모두 거짓말일지라도 |
이별을 대하는 자세 | 사랑도 휴식이 필요해 | 새드 엔딩 | 이별의 무게 | 연애는 질리지도 않아 |
사랑이 끝날 즈음이면 | 사랑이 지나갑니다 | 다시 사랑을 할 수 있을까 | 봄날이 간다

여름, 꿈에게 건네는 안부
여름, 온통 네 생각뿐 | 잠들지 못하는 밤의 계절 | 결국, 또 만났네 | 월급은 솜사탕 |
그 무엇도 위로가 되지 못하는 날에는 | 어디로 가야 할까 | 꿈을 향해 멀리 뛰기 |
매일 조금씩, 매일 꾸준히 | 선택의 순간 | 영원한 삼각관계 | 마음 속 로딩 중 | 일과 놀이, 놀이와 일 |
언젠가는 헤어지게 될 거야 | 꿈에게 건네는 안부 | 내 안의 ‘나’들이 반상회를 여는 밤 | 걱정도 습관 |
개미와 베짱이 | 슬럼프가 찾아왔다면 | 백 년이라니 너무 길어요 | 힘내요 | 항상 따라다니는 걱정 |
걱정은 할 수 있는 만큼만 | 행복한 순간은 잠깐이어도 | 월요일 아침, 우울을 달래줄 것들 | 뜨거운 안녕

가을, 잠시 우울해도 괜찮아
아메리카노의 계절 | 나에게 주는 선물 | 명절 맞이 | 타인의 시선 | 조언 | 위로 같지 않은 위로 |
구경꾼의 시선 | 자발적 고독 | 우울의 정도 | 지금은 우울해져도 괜찮아 | 착한 아이 |
식빵과 잼이 만나면 | 다른 색에, 다른 기준 | 마스크 | 같이 있지만 또 각자 | 시절 인연 |
가을이 지나갑니다 | 아… | 마음백신 | 마음의 병은 보이지 않아 | 힘내라는 말밖에 |
괜찮아, 그 흔한 말 | 내 안의 어린아이 | 누군가 그리워지는 계절 | 가을 위로

겨울, 아무도 모르게 키우는 희망
겨울친구 | 겨울이 오면 | 애인 있어요 | 아침에 더 자는 방법 | 짧은 행복, 빠른 후회 | 혼자 놀기 |
혼자 먹는 밥 | 혼술할 때, 나처럼 좋은 친구 없어 | 내 행복은 어디 있지? | 행복 자판기 |
소소한 행복이란 | 여행의 시작 | 추억 | 내 안의 방 | 슬픔도 비타민 | 클래식, 시간이 흘러도 멋있게 |
어떤 이의 꿈 | 인생은 생방송 | 집이란 | 예쁜 쓰레기 | 달콤한 것 | 아프니까 괜찮아 |
그림에 감동을 받는다는 것은 | 자존감 회복 운동 | 희망 키우기