'우연한' 올림픽 메달리스트는 없다. 마찬가지로 꿈을 갖고 그것을 이루기 위해 끊임없이 노력하지 않고 어느 날 우연히 성공과 맞닥뜨리는 경우도 없다.---p.40

'가만히 서 있는 것'은 언제나 마음 편히 택할 수 있는 선택지이자 누구나 흔히 택하는 것이기도 하다. 이것을 택하지 않는 소수의 사람이 되어라. 남들이 가지 않은 길을 가자. ---p.44

사람은 자신의 궁극적인 목적지를 생각하며 최선의 경로와 도로를 선택하고, 차선을 변경하고, 좌회전 혹은 우회전을 한다. 가는 도중 길을 잃는 사람도 있을 테지만, 분명한 목적지를 정해놓지 않았다면 자신이 길을 잃은 것조차 깨닫지 못할 것이다. 길을 잃었음을 알아야만 경로를 즉각 수정할 수도 있다.---p.46

목표를 정할 때에는 언제나 죽은 뒤에 어떻게 기억되고 싶은지부터 생각하라. 어렵고도 달성할 가치가 있는 목표, 당신을 더 낫고 더 강한 사람으로 바꾸어줄 목표, 사랑하는 사람들의 삶을 더욱 풍요롭게 해주고 다른 사람들에게 영감을 줄 목표를 세워라. 인생에서 중요한 교차로에 설 때마다 나는 나의 목표를 참고하고 그에 따라 의사결정을 내린다. ---p.47

말의 힘을 과소평가하지 마라. 당신의 말은 다른 사람들의 의욕을 꺾고, 남을 무너뜨리는 것은 물론 다른 이들에게 영감을 심어주고, 자신감을 높여주고, 용기를 주고, 상처를 치유하는 힘도 가지고 있다. 이러한 힘을 잊고, 잘못 사용하거나, 남용하는 것은 너무나도 쉽다. 언제나 신중하게, 현명하게 해야 할 말을 선택하라. ---p.56

끝내주는 아이디어, 완벽한 계획, 원대한 목표, 고귀한 의도, 그리고 대담한 꿈을 갖는다 해도 행동이 뒷받침되지 않는다면 아무 소용없다. 장애물이 너무 험해 보인다면 그것을 감당할 수 있는 작은 조각들로 쪼갠 다음 첫발부터 내딛어라. 이것이 바로 상어들을 이겨내는 방법이자 진정한 승자와 몽상가들을 가려내는 기준이다. ---p.58

우리는 더욱 강해지기 위해서, 성공 잠재력을 완전히 발휘하기 위해서 상어가 필요하다. 우리의 인생에 불쑥 나타나는 상어의 존재를 고마워하며, 당신의 상어를 기회라 여겨라.---p.73

언제나 마치는 데 가장 오래 걸리는 프로젝트는 당신이 미적미적 시작을 미루던 바로 그 프로젝트인 법이다. 당신의 여생에 시동을 걸 가장 효과적이고도 빠른 방법은 지금 당장 시작하는 것이다. 당신은 살면서 만나는 그 어떤 상어보다도 크고 강하다.---p.87

당신은 자신의 삶이 명확한 각본도, 방향도, 존재 이유도 없기를 바라는가? 당신에겐 자신의 삶에서 무엇을 할 것인지 결정할 권리가 있다. 다른 이들에게 강한 영감을 심어줄 대작을 만들어내고, 그렇게 살아내는 것은 모두 당신에게 달렸다.---p.90

우리 삶에 고난과 투쟁이 반드시 필요한 순간이 있다. 장애물을 이리저리 피하며 살아간다면 우리는 절대 숨겨진 잠재력을 완벽히 발현하지 못할 것이다. 투쟁이 땅을 기어 다니는 애벌레를 아름다운 날개를 지닌 나비로 탈바꿈시키듯 우리도 문제와 역경을 통해 더 나은 존재로 변모할 수 있다.---p.98

우리는 이처럼 수많은 일들이 최악의 상황으로 치닫는 장면을 상상하며 너무나도 많은 시간을 낭비한다. 당신에게 최악을 상상하는 버릇이 있다면 그것은 성공에 이르기 전에 정복해야 할 가장 강력한 상어들 중 하나다.---p.111

우리의 자신감과 낙관론을 갉아먹는 사람들은 부모를 비롯하여 배우자, 친척, 친구들까지 다양하다. 당신은 이런 선의의 상어들을 피해 헤엄치는 법도 배워야 한다. 그들의 조언과 제안, 우려에 귀를 기울이고 그들의 관심에 진심으로 고마움을 표하라. 그리고 객관적으로 그들의 말을 곰곰이 따져본 뒤 최종 결정은 자신의 힘으로 내려라.---p.156

그들은 불필요할 정도로 사납고, 이유 없이 공격적이며, 언제나 피를 볼 일을 찾아다닌다. 자신이 성공을 거두려면 다른 이들이 실패해야만 한다고 믿고, 언제나 어두컴컴한 곳에 숨어 다음 먹잇감을 기다린다. 수 킬로미터 떨어진 곳에서도 피 냄새를 기가 막히게 맡고, 먹이를 먹을 기회가 오면 한꺼번에 몰려들며, 약한 자를 발견하면 힘을 합쳐 그 사람을 먹어치운다. 그리고 그 사람을 모두 먹어치우고 나면 각자 흩어져 다음 희생양을 찾는다. 남들을 속이고, 거짓말을 일삼고, 약한 자를 괴롭히며, 자신의 이익을 위해 아부를 마다하지 않고, 눈 하나 깜빡이지 않고 남들을 배신한다. 무언가 얻기 위해서라면 무슨 일이든 서슴지 않는다.