‘통증’의 신호가 건강을 지켜 주듯이, ‘찜찜함’의 신호는 우리의 양심을 지켜 줍니다. 각각의 항목에 대해 양심에 찜찜한 부분이 얼마나 되는지를 잘 관찰하다 보면, 자연히 양심이 보내는 자명함과 찜찜함의 신호에 민감해지게 됩니다. --- pp.69~70

우리가 괴로운 것은 오직 ‘6바라밀’이 제대로 돌아가지 않기 때문이지 다른 이유는 없습니다. 6바라밀만 잘 돌아가면 절대계에서 처방이 척척 나오니, 현상계의 어떤 난관도 모두 극복할 수 있습니다. 우리가 처리를 하지 않아도 우리 내면의 불성이 알아서 해결하기 때문에, 우리는 6바라밀만 잘하면 됩니다. 그러니 인간에게 있어 최고의 신통은 6바라밀을 잘하는 것입니다. --- p.102

양심(보리심)의 소리에 최선을 다해 집중하고(선정바라밀), 양심의 소리를 이해하고(반야바라밀), 이를 진심으로 수용하고(인욕바라밀), 이를 구현하려고 노력할 때(나머지 바라밀) 문제를 제대로 풀 수 있습니다. 그래야 나와 남의 이익을 모두 고려한 답이 나오고, 그러면 남에게 피해를 주지 않으면서 나에게도 피해를 끼치지 않는 최선의 해결책을 찾을 수 있습니다. --- p.220

다른 사람에게 기대하지 말고, 여러분이 스스로 분쟁이 있는 곳에 가서 해결해 줄 수 있는 양심전문가가 되십시오. 악이나 욕심이 판을 치는 곳에 여러분이 투입되면, 양심세력이 힘을 얻고 욕심세력이 힘을 잃게 되는 그런 전문가가 되세요. 어느 곳에 있든지 양심을 따르면 여러분은 성스러워지고 고귀해질 것입니다. --- p.345

짧은 시간 안에 올바른 답을 빨리 찾아내려면, ‘몰입력’을 통해 고도로 활성화된 뇌를 활용할 줄 알아야 합니다. 몰입을 잘하더라도 머리가 빨리 돌아가지는 않는다면 그 집중력을 효과적으로 활용할 수 없겠죠. ① 호흡으로 ‘체력’을 기르고 ② 깨어있음으로 ‘집중력’을 기른 다음에는 ③ 양심분석으로 ‘집중사고력’을 길러야 합니다. 자명한 판단을 빨리빨리 내리는 연습이 필요한 것이죠. --- pp.412~413

4대 성인들의 가르침의 핵심은 ‘카르마 법칙’이었습니다. 그분들이 공통적으로 말씀하신 것은 ‘양심’이고 ‘사랑’이었죠. 왜 양심을 따르고 사랑해야 할까요? 그게 선善이고, 선을 택하지 않으면 우리에게 좋지 않은 결과가 오기 때문입니다. 따라서 선과 악의 카르마를 구분하지 못한다면, 아무리 명상에 뛰어나다 하더라도 그 사람은 영성에 있어 문외한이라고 볼 수밖에 없습니다.
선악의 카르마를 구분하지 못하면서 말하고, 생각하고, 행동한다는 것은, 우주가 돌아가는 소식을 전혀 모르고 사는 것과 같습니다. “그냥 내 마음대로 하면 어떻게 잘 되지 않을까?”라고 막연하게 믿고 있는 것이지, 영성의 전문가는 아닌 것이죠. 우주의 이치나 양심의 전문가라면 카르마 법칙에 정통해야 합니다. --- p.417

작은 습관 하나만 바꾸어도, 그것이 기존의 습관 전체에 영향을 주게 됩니다. 그리고 이런 작업을 반복하다 보면 언젠가는 큰 습관도 바꾸기 쉬워지는 것이죠. --- p.457

여러분 안에 잠재력으로만 있는 6바라밀을 복원하세요. 그러면 스스로 운명을 창조할 수 있습니다. “운명은 내가 만들어가는 것이지, 나의 장애물이 아니다!”라는 것을 깨달으십시오! --- p.477

6바라밀이 우주의 대원칙인 줄 모르고서는 절대로 고통을 제대로 극복할 수 없습니다. 우리가 현상계에서 고통을 겪는 것은 더도 덜도 아니고 6바라밀을 못해서 그렇습니다. 어떤 종류의 고통이건, 6바라밀대로만 경영하면 극복하지 못할 고통이 없습니다.