평범한 우리 이웃들의 한마디5
사색사랑과 외로움을 열며10
■ 세 가지 공허10
■ 서두르는 삶12
네 가지 사랑과 외로움22


│Part 1│에로스 사랑

1. 에로스 사랑과 결혼, 그리고 행복26
■ 산맥의 가슴28
■ 고독한 이의 이름이고 싶다29

2. 에로스 사랑의 기쁨과 함정30
1) 사랑의 기쁨도30
2) 사랑의 아픔도31
3) 사랑의 함정도33
■ 에로스 사랑의 악한 열매: 데이트 폭력33
■ 사랑과 선택35

3. 에로스 사랑이 실패하는 이유36
1) 사랑이란 이름 붙인 탐욕37
■ 여자는 사랑이라 말하고, 남자는 섹스라 말한다38
2) 시기와 질투40
■ 인연은 움켜잡을수록 달아난다40
3) 조건을 보고 사랑하고 결혼하는 일42
■ 이기심이 자기를 망친다43
■ 불길45

4. 에로스 사랑의 결실: 결혼47
1) 에로스 사랑의 열매는 결혼인가47
2) 에로스 사랑과 행복한 결혼48
3) 불행한 결혼의 원인52
■ 부부 전쟁의 원인? 1.돈, 2.성性(혹은 사랑), 3.성격 문제52
4) 행복한 결혼을 향해55
■ 간구懇求59
5) 불행한 사랑과 결혼이라면60


│Part 2│필리아 사랑

1. 필리아 사랑의 정의와 형태62
1) 필리아 사랑의 정의62
2) 필리아 사랑의 범위64
■ 행복한 삶의 열쇠는 좋은 관계65

2. 필리아의 가치와 함정68
1) 필리아 사랑의 가치68
■ 죽을 때 가장 후회하는 것69
2) 필리아 사랑의 영향력74
■ 먼저와 바뀜(변절)의 요술77
3) 필리아 사랑의 함정79
(1) 부족한 교류79
(2) 나쁜 친구79

3. 진정한 필리아 사랑을 만들라84
1) 필리아를 위한 갈망84
2) 노력 1: 바라지 말고 먼저86
■ 주는 것이 받는 것보다 행복하다86
3) 노력 2: 인정認定88
■ 인정과 기브 앤 테이크(Give&Take)89
■ 표현해야 안다90
■ 인정하지 않음의 무서운 폐단92
4) 필리아의 맹독: 질투93
■ 질투의 산물96
(1) 까닭 없는 미움96
(2) 침묵과 냉담97
(3) 험담과 중상中傷98
5) 감사할 줄 알아야 한다100
6) 용서 없는 참된 우정은 없다102
■ 용서란 마지막 강을 건너야 가는 곳102

4. 필리아와 외로움104
■ 성지곡 개울물104
■ 우리가 인생 얘기를 할 때109
■ 안타까운 아이러니113


│Part 3│외로움
■ 단 하나도 없다116

1. 외로움의 탄생과 성장118
1) 외로움의 토양과 원인118
2) 외로움의 좋은 열매120
3) 외로움의 나쁜 열매120
4) 자살: 원인 1위, 외로움121

2. 외로움은 축복이다123
1) 우울한 사람은 의롭고 양심적이다123
2) 외로운 사람들은 자신을 정확하게 본다124
3) 외로움과 세심함: 창조와 선각先覺의 근원125

3. 외로움, 단절, 방황의 시편126
■ 길126
■ 서로 모르게 서로 사는 삶128

4. 욕망과 멈춤, 그리고 꿈130
■ Night Club130
■ 무엇으로 멈추기 위한 달려감일까132
■ 잠보다 긴 꿈134


│Part 4│우울과 자살
■ 특별 부록: 자살하지 말아야 할 7가지 이유138

1. 자살은 가장 어리석은 행위138
■ 자살 유가족140

2. 도대체 제대로 된 노력은 해 봤는가144
1) 소통하라!- 확실히 안다는 착각145
2) 노력하라!- 실패는 위대한 인물의 공통점147
3) 인내하라!- 춘화현상148

3. 삶보다 더 고통스런 죽음150
■ 아름답고 편안한 자살은 없다150

4. 미래의 눈을 가지고, 관점을 바꿔라155
1) 미래의 눈이란155
2) 관점, 패러다임을 바꿔라158
3) 시간은 모든 현재를 휩쓸고 간다161
■ 불멸의 노인164
■ 멈춤의 미학166

5. 우울증, 절망감, 이길 수 있다167
1) 우울증과 눈물: 눈물은 인간만이 향유하는 권리168
2) 유머와 웃음: 치료 영역에 도달했다170
3) 소확행小確幸: 큰 행복의 유효기간174
4) 비이기적이 돼라177
5) 주는 것이 받는 것보다 행복: 실험으로 증명되다178
6) 상대는 변하지 않는다, 그대가 변하라184

6. 당신은 속고 있다188
1) 수면제의 부작용: 무서운 반동성 불면증190
2) 우울증 약193
3) 약과 술의 조합194

7. 그대는 세상에서 유일한 고귀한 사람198
■ 가수 박진영 씨의 경험담199
■ 그대가 지구에 온 이유가 무엇일까202

│Part 5│스토르게 사랑

1. 스토르게의 정의208

2. 스토르게 사랑이 결핍되면210
■ 부모와 개팔자213

3. 스토르게 사랑이 행복의 열매를 맺으려면219
1) 자녀 교육의 목적219
■ 부자, 성공, 출세의 궁극적인 목적은220
2) 적절한 징계222
■ 중국의 소황제223
3) 항상 사랑이 첫째이다227
4) 부모와 자녀의 할 일228
■ 어느 양로원 할머니의 공개 편지231
■ 길에서 본 누나235
5) 사랑은 표현해야 한다237
6) 사랑의 표현의 행복한 기록들240
■ 전설의 낭인241
■ 표현으로 재조명된 아들242


│Part 6│아가페 사랑

1. 가장 고상하고 탁월한 사랑248
1) 아가페의 정의248
2) 우리 주위의 아가페 사랑252
■ ‘사우스웨스트’ 항공의 감동적인 실화252
■ 가장 소중한 것257
3) 아가페 사랑의 가치259
■ 사랑 중의 사랑, 사랑의 왕259
4) 아가페와 다른 세 가지 사랑과의 관계261
(1) 아가페와 에로스261
(2) 아가페와 스토르게265
(3) 아가페와 필리아266

2. 사랑의 완성268
1) 에로스와 필리아268
2) 에로스와 스토르게270
3) 에로스와 아가페273
4) 에로스 사랑의 완성276
■ 애국심과 죽음도 뛰어넘는 아가페277
5) 아가페가 이루는 세상280
■ 아가페가 결여, 부재된 세상의 모습281
■ 아가페가 이루는 세상283
■ 아가페의 참 열매285