이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.
- 해외배송 가능?
- 문화비소득공제 가능
이 분야의 이벤트
상세 이미지
책소개
목차
|
시작하며
01 지금 당신의 마음 상태는 어느 쪽인가요? 02 더는 자신을 탓하지 마세요 03 행복을 찾는 법 04 자신이 있을 곳이 없다고 느낀다면 05 언제나 HAPPY하기 위해서 06 마음이 무너져 버리기 전에 07 걱정 안 하기 연습 08 무리하고 있지 않나요? 09 가치 없는 일은 없어요 10 누군가를 위해서가 아닌, 당신을 위해서 11 행복한 만남을 끌어당기기 위해서 12 당신도 사랑받아야만 하는 한 사람 13 언제나 변함없는 당신으로 14 서로 상처주지 않기 위해서 15 부모와의 관계로 고민하고 있다면 16 당신은 외톨이가 아니에요 17 알아주세요, 자신의 마음을 18 누군가에게 미움받고 있다고 느낀다면 19 마지막 한마디를 소중히 20 그거, 정말 돈에 대한 걱정인가요? 21 흔들려도 괜찮아요 22 누구도 믿을 수 없게 되었다면 23 위기는 당신이 바뀔 수 있는 찬스 24 미래는, 최악과 최고 사이에 25 서툴러도 괜찮아요 26 당신의 행복을 만드는 것은 바로 당신 끝내며 |
저자 소개 2
Yuriko Usami ,うさみ ゆりこ,宇佐美 百合子
1954년 아이치 현에서 출생해, 1975년에 중부일본방송의 아나운서로 입사했다. 1986년에 요미우리신문사가 주최한 휴먼다큐멘터리 대상에 두 개의 마음으로 입선한 것을 계기로 호주로 건너가 시드니에서 미디어 코디네이트 회사를 7년간 경영하다가 귀국 후 심리 카운슬러로서 일을 시작했다. TBS방송 [모닝 Eye]에서 인생 상담, 후지TV 방송 [와랏테이이토모] 심리테스트 등에 출연했다. 인터넷을 통한 카운슬링의 선구자이며 공개 카운슬링을 15년째 계속해오고 있다. 또한 집필과 강연을 통해 행복하게 살아가기 위한 메시지를 열정적으로 전하고 있다.
자신이 전하는 글이 따스한 봄 햇살처럼 모든 사람들에게 다가가기를 바라며 일본 서적을 우리말로 옮기는 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『나만의 기본』, 『좋은 감각은 필요합니다』, 『먹는 즐거움은 포기할 수 없어!』, 『혼자가 되었지만 잘 살아보겠습니다』, 『하나와 미소시루』, 『여리고 조금은 서툰 당신에게』, 『패밀리 집시』, 『아버지와 이토 씨』, 『애쓰지 않아도 괜찮다』, 『치매니까 잘 부탁합니다』 등이 있다.
최윤영의 다른 상품
품목정보
- 발행일
- 2019년 07월 25일
- 쪽수, 무게, 크기
- 192쪽 | 288g | 135*200*13mm
- ISBN13
- 9788978913201
책 속으로
|
여리고 조금은 서툰 당신이 나는 좋습니다.
당신은 사람들과의 관계에 있어 조금은 서툰 편인가요……? 가끔씩 혼자서 우울해하거나 슬픈 얼굴을 한 적이 있나요? 혹시 누구에게도 말 못하고 마음 아파한 적이 있다면 당신에게 힘이 되어 주고 싶어요. 더 이상은 필요 없는 마음의 짐을 가만히 내려놓을 수 있도록 도와줄게요. --- 「서문 ‘시작하며’」 중에서 |
출판사 리뷰
|
서툴러도 괜찮아요 지금 모습 그대로 언제나 웃을 수 있기를! 저자는 스스로 능숙한 사람이라고 믿으며 살아오다가 어느 날 실은 자신이 형편없이 서툰 사람이라는 것을 알고 그것을 인정해 버리면 행복해질 수 없을 것 같은 마음에 두려워하며 살아왔다고 한다. 서툴지 않은 능숙한 사람으로 보이기 위해 안간힘 쓰는 일은 때론 있는 그대로의 자신의 모습을 숨겨야 했기에 참을 수 없는 고통을 안기기도 했다. 결국 저자는 전혀 인생을 즐길 수도, 자신을 사랑할 수도 없게 되었지만 이때 한마디 말을 듣고 생각을 바꾸었다고 한다. ‘있는 그대로도 괜찮아.’ 우리는 지금껏 살아오면서 이와 비슷한 말을 여러 번 들어왔을 것이다. 그러나 단순히 말로서 ‘그저 알고 있는 것’과 이 말을 통해 ‘실제로 살아가는 것’과는 완전히 다르다. ‘있는 그대로 살아가자!’ ‘있는 그대로의 자신을 사랑하자!’ 이것을 실천하는 것만이 자신을 살리는 길이라고 생각한 저자는 이를 바탕으로 불안을 행복으로 바꿔주는 레시피를 만들었다. 또한 스스로 행복 레시피를 실천하는 동안 조금씩 괴로웠던 마음에서 벗어나 자신을 바라보는 관점이 바뀌게 되었다. “굉장히 소심하고 서툰 인간이지만 있는 그대로의 내가 제일 좋아. 지금 이대로 있을 수 있다면 100배는 행복해!” |
리뷰/한줄평0
12,420원
총 1개
12,420원
