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목차
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1) 무에타이의 기본 자세006
2) 스텝 1 워킹스텝 ( 전진 , 사이드 , 스위치 , 턴 , 피벗 , 사선 )008 2 점핑스텝 016 3) 펀치 ( 무에타이에 있어서 펀치의 역할 ) 1) 펀치 (Mat) 017 2) 타격 부위 018 3) 펀치의 종류019 (1) 잽 ( 앞손 ) 019 (2) 스트레이트 ( 뒷손 ) 023 (4) 더블잽026 (5) 보디잽027 (6) 보디 스트레이트 028 (7) Jab 에 대한 회피 및 방어 029 (8) 훅030 중략 부록 1,선수용붕대감는방법 170 2연습용핸드랩 묶는방법 172 에필로그 dTechniqueTechnique008 8) 빰 테크닉 |
저자 소개 1
저서로 『모두를 위한 무에타이』가 있다.
품목정보
- 발행일
- 2019년 09월 04일
- 쪽수, 무게, 크기
- 176쪽 | 615g | 217*297*20mm
- ISBN13
- 9791186345399
28,500원
총 1개
28,500원
