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1. 氣(에너지)
2. 에너지(氣) 치료 배경 3. 명상수련 첫째 주 / 집중과 느낌 4. 명상수련 둘째 주 / 삼각 집중 명상법 5. 명사의 효과 6. 명상수련 셋째 주 / 에너지(氣) 전달 7. 건강 방정식 8. 공명 / 경직과 이완 9. 명상수련 넷째 주 / 에너지(氣) 치료1 10. 명상수련 다섯째 주 / 에너지(氣) 치료2 11. 수업 마지막 날 / 오감명상 |
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만화로 쉽고 재미있게 배우는 기(氣)치료!
하루 15분이면 기의 효과를 몸으로 느낄 수 있게 된다! 기치료와 명상은 특별한 사람들만 할 수 있는 것이 아니다. 누구나 쉽게 배울 수 있고, 생활 속에서 다양하게 활용될 수 있다. 이 책은 ‘기’란 무엇인가에 대한 친절한 설명부터 기를 느끼는 방법, 기를 통해 자신과 타인을 치료하는 방법이 자세히 소개되어 있다. 하루 15분만 투자하면 누구나 명상의 힘과 신비한 기의 효과를 경험할 수 있으며, 나아가 자신과 가족의 건강까지 지킬 수 있다. 기치료는 자전거를 배우는 것과 같아 한번 배우면 언제든 활용할 수 있다! 저자는 스스로 기치료 능력을 경험한 후, 그 능력에 대한 객관성과 과학적 근거를 얻기 위해 20여 년 간의 노력 끝에 확신을 가지고 이 책을 출간하게 되었다. 이 책의 가장 큰 특징은 만화라는 것이다. 이제까지의 기치료 서적들이 어렵고 집중력을 가지고 꼼꼼히 읽어야 이해할 수 있었던 것이 사실이지만, 이 책은 누구라도 쉽게 따라할 수 있고 그 자리에서 효과를 느낄 수 있다. 그동안 저자는 강연을 통해 보통 사람들도 쉽게 기치료의 능력을 발휘한 것을 지켜보았다. 또한 한번 터득한 기치료 능력은 언제 어디서라도 발휘될 수 있음도 확인되었다. 기치료 수련 5단계를 통해 누구라도 경이로운 치유 효과를 경험할 수 있다! 기의 종주국이나 다름없는 우리나라에서는 아직까지 기치료에 대한 이미지가 부정적이며, 그 실체가 왜곡되어 있다. 그러나 선진국에서는 기치료 등 자연치료법이 제도권에 편입되어 그 효과가 검증되고 있으며, 교육과 시술이 이루어지고 있다. 이 책에서는 기치료의 기본 개념과 과학적으로 증명된 효과에 대해 설명하고, 뒤이어 5단계의 수련법을 공개한다. 하루 15분 정도만 수련하면 누구라도 경이로운 치료 능력을 경험하게 된다. 이를 활용하면 일상에서 일어날 수 있는 급성, 만성질환에 의학치료와 함께 병행할 수 있고, 나와 내 가족의 건강을 지키는데 도움을 받을 수 있다. |