개발 : 김덕일
목적 : 자신과 타인의 감정 인식 및 자기 감정 표현
대상 : 5세 이상
실시형태 : 개별/소집단
소요시간 : 상황에 따라 조정

감정카드란?
본 카드는 자신과 타인의 감정을 인식하고 추측하는 연습을 통해 대인관계기술을 향상 시킬 수 있는 도구이다. 특히 라포를 형성하는 과정, 공감을 주고받는 훈련을 하는 과정, 억압된 감정을 표현하는 과정 등 감정을 나누고 표현하는 상담의 과정을 보다 효과적으로 진행할 수 있도록 돕는다. 본 카드는 욕구가 충족되었을 때 느껴지는 감정 30개와 욕구가 좌절되었을 때 느껴지는 감정 30개로 총 60장으로 구성되어 있다.

감정카드의 특징
1. 휴대가 간편하고 특별한 준비 없이 즐겁게 상담에 활용 할 수 있다.
2. 특별한 훈련을 받지 않아도 누구나 게임을 진행할 수 있다.
3. 욕구가 충족되었을 때의 감정카드와 욕구가 좌절되었을 때의 감정카드가 동일한 수로 구성되어 균형 있는 상담 및 교육을 할 수 있다.
4. 비자발적인 내담자의 흥미를 자극하여 참여도를 높일 수 있다.
5. 그림과 단어가 함께 표시된 카드로서 어휘가 부족한 아동이나 청소년, 한국어 능력이 부족한 외국인을 상담할 때 상담자와 내담자 모두에게 도움이 된다.
6. 자신과 타인의 감정을 인식하고 추측하는 훈련을 통해서 대인관계기술을 향상시킬 수 있다.

감정카드의 구성
ㆍ감정카드 : 감정카드는 ‘든든한’, ‘감사한’, ‘뿌듯한’, ‘통쾌한’과 같이 욕구가 충족되었을 때의 감정 30가지와 ‘지친’, ‘무서운’, ‘짜증나는’, ‘걱정스러운’과 같이 욕구가 좌절되었을 때의 감정 30가지로 총 60장으로 구성되어있다.
ㆍ활용방법 : 감정카드와 같은 크기의 작은 미니 책자로 감정카드의 목적과 감정카드를 활용하여 진행할 수 있는 게임방법들로 구성되어있다.

※감정카드 1세트 구성: 감정카드(60장)