소개
목차
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머리말_ 강박증에서 벗어나려면 … 6
1. 미로 같은 강박증 … 12 2. 강박증만의 아픔 … 17 3. 심리 구조를 보자 … 22 4. 치유를 위한 시작점 … 27 5. 근본 원인을 찾다 … 38 6. 감정이 중심이다 … 43 7. 도구는 만능이 아니다 … 51 8. 기생충 같은 강박 … 56 9. 가볍지 않은 진실 … 60 10. 마음이 변하는 원리 … 66 11. 무의식이 바뀌는 순간 … 74 12. 강박증 치유 과정 … 81 13. 내 마음을 챙기다 … 90 14. 올바른 방향으로 … 102 15. 다양한 속임수와 진실 … 110 사례 1. 사고강박 … 116 사례 2. 건강염려강박 … 127 사례 3. 의심과 확인강박 … 138 사례 4. 오염 및 전염강박 … 156 사례 5. 공격적 강박 … 171 사례 6. 신체화 및 복합적 강박 … 185 16. 마법은 없다 … 191 17. 충격적 사건이 원인일까 … 200 18. 증상박탈 후 감정분화 … 210 19. 악순환 고리 자르기 … 216 20. 고통 직면하기 … 224 21. 인과의 덫 … 231 22. 나를 가둔 감옥 … 239 맺는말_ 감사의 글 … 246 추천사_ 출간에 덧붙여서 … 250 |
저자 소개 1
마음숲심리상담센터 심리서사분석가로 무의식을 다루는 심리기법을 연구하여 사람들을 돕고있다. 학창시절 지방대를 탈락할 정도의 수능 실패 후 8개월만에 서울대를 합격하는 기적을 이뤄냈다. 그 경험으로 자신과 같은 처지의 사람을 긍정적으로 변화시키는 일을 해야겠다고 결 심했다. 서울대 산업인력개발학과를 졸업하고 LG, CJ 계열사 HRD(기업교육) 담당자로 경력을 쌓았다.
- 메일: flyself@naver.com
- 유튜브 채널: 사르다TV
- 네이버 카페: 강박증 원인과 치유 (심리서사분석)
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품목정보
- 발행일
- 2020년 06월 26일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 20.37MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 11.1만자, 약 3.5만 단어, A4 약 70쪽 ?
- ISBN13
- 9791165365844
