서문

Chapter 1. 자연과의 공존기술
1. 고양이 원충은 뇌종양·암 정복 신기술 ‘블랙박스’ (생존 고수 기생 병원체)
2. ‘수퍼 확산자’ 구제역이 에볼라보다 무서운 이유 (동물계의 두창, 구제역)
3. 에볼라 확산은 밀림 파괴와 밀렵에 대한 ‘보복’ (바이러스와의 전쟁)
4. 몽골군, 인류 첫 세균전 … 흑사병 시신 투척해 성 함락 (빈자의 ‘핵무기’ 세균)
5. ‘내시 모기’가 모기 박멸 특효 …생태계 망칠까 투입 멈칫 (병 주고 약 주는 인류의 적)
6. 수퍼내성균 때려잡을 비책, 미역은 안다는데… (병원균과의 전쟁)
7. 바이러스 잡는 건 바이러스 … ‘이이제이’가 살 길 (바이러스와 전쟁)

Chapter 2 불로장생의 기술
1. 숙면은 불로초… 세상 모르고 자야 몸이 젊어진다 (수면의 신비)
2. 보신과 망신 사이 음주 경계, WHO 기준은 ‘소주 반병’ (알코올중독 회로)
3. 인디언 정복한 백인, 그 백인을 정복한 인디언 담배 (두 얼굴의 담배)
4. 이상화 같은 허벅지 만들면 뚱뚱해도 장수 문제없다 (근육, 장수의 지름길)
5. 인간 수명 170세, 포도 씨·껍질 성분 속에 답이 있다 (장수, 미토콘드리아의 과학)
6. 비만·우울증까지 잡는, 참 기특한 배 속 유익균! (장내 미생물)
7. ‘세포 엔진’ 미토콘드리아 효율 높아져 씽씽~ (小食하면 왜 오래 살까)

Chapter 3 몸과의 교감기술
1. 생활 속 장수 열쇠, 과학자들이 꼽은 건 ‘손주 돌보기’ (노년의 엔돌핀)
2. 비정상 난자엔 ‘자폭’ 기능, 나이 들수록 정상 임신 곤란 (가시밭길 고령출산)