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편안해지는 연습

편안해지는 연습

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품목정보

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발행일 2003년 03월 05일
쪽수, 무게, 크기 269쪽 | 414g | 크기확인중
ISBN13 9788995344439
ISBN10 8995344431

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

함께 아파하는 마음을 수행하게 되면 고통의 근원을 잘 이해하게 됩니다. 우리는 겉으로 드러나는 고통이 줄어들기를 열망할 뿐만 아니라, 우리 모두가 무지와 혼란을 키우는 식으로 행동하고 생각하는 일을 멈출 수 있기를 열망하게 됩니다. 우리는 굳어지고 닫힌 마음에서 자유롭기를 열망합니다. 우리는 저마다 혼자라는 환상에서 풀려나기를 열망합니다.
함께 아파하는 이 열망을 사람이 북적이는 시장으로 가져가는 일은 특히 많은 도움이 됩니다. 모순에 가득 찬, 도저히 예측할 수 없는 이 세상의 한가운데에 서서 이 수행을 할 수 있습니다. 이런 방법을 통해 자기 생각대로 공부할 수 있고 행동할 수 있습니다. 불교용어로 표현하자면 이것은 깨친 마음의 두 단계, 즉 열망과 행동을 함께 닦는 일입니다. 때로는 우리가 끊임없이 발견하는 괴로움에 이 수행을 적용시키는 방법이 이것밖에 없습니다.
--- pp.239-240
조건 없는 사랑을 키우기 위해서는 먼저 자신에 대해 솔직하지고, 정을 다하고, 자신에 대해 아파하는 법을 배워야 합니다. 자신을 깎아내리는 짓은 그만두고 따뜻한 눈으로 똑바로 바라보는 능력을 익혀야만 합니다. 때로 우리는 자신이 착하고 강하다는 것을 느낍니다. 때로 우리는 마음이 약해져 이 세상에 잘못 태어났다는 생각도 합니다. 하지만 어머니의 사랑처럼 '마이트리'는 조건 없는 사랑입니다. 우리는 어떻게 느끼든, 우리는 행복해지기를 열망합니다.
우리는 자신의 미래를 위해 씨앗을 뿌리듯 행동하고, 생각하는 법을 배우게 됩니다. 조금씩 우리는 행복이 어디서 오는지, 또 고통이 어디서 오는지 분명하게 깨닫게 됩니다. 자신을 조건 없이 사랑하지 못하는 사람이 다른 사람을 조건 없이 사랑한다는 것은 사실상 대단히 어려운 일입니다.
--- pp.26-27

추천평 추천평 보이기/감추기

쵸드론의 글은 점잖음녀서도 웃음기가 넘치며,
언제나 친절하고 매우 지혜로워 보인다.
--- 로스엔젤레스 타임즈
미국 태생의 티베트 불교승인 쵸드론의 가르침은 너무나 현실적으로 와 닿아
내게 큰 감명을 주었다. 그녀의 가르침은 불교에 문외한인 사람들도
쉽게 이해할 수 있도록 짧고 명쾌하게 이루어져 있다.
--- ALH

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