품목정보
발행일	2009년 09월 07일
쪽수, 무게, 크기	198쪽 \| 348g \| 14322420mm
ISBN13	9788950920029
ISBN10	8950920026

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교육 및 자기계발 관련 기업인 쿼드런트 1 인터네셔널(Quadrant 1 International)의 이사이자 NLP 트레이너.
기업가와 경영인, 프로 운동선수들을 비롯해 어린이들까지 각계각층의 사람들에게 NLP를 지도하고 있다. 저서로는 『NLP 파워를 관리하라(Managing with the power of NLP)』『NLP 비즈니스 마스터클래스(NLP Business Masterclass)』『목표를 달성하라(Beat Your Goals)』등이 있다.

저자 : 팻 허친슨 Pat Hutchinson

쿼드런트 1 인터네셔널의 이사이자 NLP 트레이너. 개개인을 변화시키는 최고의 기업들을 실제 생활에 접목시켜 NLP를 보다 쉽고 재미있게 배우고 적용할 수 있도록 이끌어주고 있다.

역자 : 김소현

고려대학교 생명환경과학대학을 졸업하고 내셔널 지오그래픽(National Geographic)과 디스커버리 채널의 (Discovery Channel)의 다양한 다큐멘터리와 케이블 채널의 영화 및 TV시리즈 등 각종 영상물을 번역했다. 현재 영상 번역가이자 출판 전문 번역가로 활동하고 있다.

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NLP는 도움이 되지 않는 생각과 행동(스스로 인식하지 못하고 있는 것들)에 적절히 대처하도록 도와주며, 삶을 개선시킬 수 있는 새롭고 긍정적이며 건설적인 방법을 제시한다. NLP에는 수많은 도구와 기법이 있지만 처음부터 모든 것을 다 배워 곧바로 효과를 보려고 할 필요는 없다. 하나의 기법만으로도 놀라운 변화가 나타날 수 있기 때문이다. NLP 기법을 연습함에 따라 새로운 경험을 하게 되면 누구나 그 결과에 놀라게 될 것이다. --- p.5, 「저자 서문」 중에서

사람들은 자신이 중시하는 가치 성향에 따라 주어진 경험에 각기 다르게 반응한다. 누군가를 믿었다가 실망하게 되는 경우, 여러 가지 반응이 나타날 수 있다. 가령 다시는 누구도 믿지 않기로 결심하거나 앞으로는 사전에 조건을 붙이고 상대방을 믿기로 하는 것이다. 그 대신 자신은 믿음을 그대로 간직하고 있다는 것을 상대방이 언젠가 알아주기를 바란다. 사람마다 자신의 경험을 토대로 가치를 두는 것에 따라 아주 다른 반응을 보이는 것이다. --- p.34, 「1장 내 안의 성공 잠재력을 깨워라」 중에서

제한된 믿음은 마치 눈가리개로 눈을 덮는 것과 같아서 자신이 보고 싶은 것만 보고, 자신의 믿음과 반대되는 것은 차단해버린다. 사람들의 믿음은 개인적인 것으로, 각자 자신의 믿음을 옹호하며 정당화할 증거를 찾게 된다. ‘조니는 많은 잠재적인 능력을 가지고 있어’와 같은 긍정적인 믿음을 가지고 있다면 좋은 일이다. 하지만 ‘조니는 결코 좋은 성적을 받지 못할 거야’라는 믿음을 가지고 있다면 그에 따른 결과를 생각해봐야 한다. --- p.40, 「2장 믿음이 잠재력을 이끌어낸다」 중에서

과학자들은 뇌 속의 의식적인 영역에서는 한 번에 7가지 정보밖에 처리할 수 없기 때문에 순식간에 과부하가 될 수 있다고 말한다. 즉, 의식적 영역에 부정적인 감정을 불러일으키는 부정적인 생각들로만 채우면 다른 생각을 떠올릴 여지가 없게 된다는 것이다. 이때는 자신의 의식적 사고에 대한 선택의 폭을 넓히는 훈련을 통해 생각을 통제할 수 있다. 이런 과정을 많이 반복할수록 점차 무의식적으로 도움이 되는 긍정적인 생각들을 떠올릴 수 있게 된다. --- p.50, 「3장 긍정적 사고로 행동방식을 바꿔라」 중에서

성공하려면 일관성이 필요하다. 목표를 수립해 행동으로 옮기는 모든 과정에서 일관성이 있어야 한다. 그렇게 해야만 주변 상황을 자신이 정말 원하는 방식대로 활용할 수 있다. 일관성을 가지면 자신감이 형성되고 마음가짐이 바뀌고 그에 따라 행동도 변하게 된다. 원하는 변화를 만들어나가기 위한 첫걸음은 스스로 일관성을 유지해나가고 있는지 파악하는 것이다. --- p.89, 「4장 생각의 변화로 성과를 창출하라」 중에서

어떤 두 사람이 깊은 대화를 나누는 것을 본 적이 있는가? 그 두 사람이 서로 완벽하게 교감한 상태라면, 무의식적으로 서로의 몸짓과 움직임, 목소리 톤과 걸음걸이, 숨 쉬는 모습 등을 따라 할 것이다. 그런 행동은 완전히 일치할 때도 있고, 서로의 모습을 비춰 보는 것 같은 때도 있다. 이런 사실을 파악할 수 있다면 이를 곧 다른 사람과 라포르(rapport, 두 사람 사이의 상호신뢰관계)를 형성하는 기초로 사용할 수 있다. NLP에서는 이것을 ‘행위 일치(matching)'와 ’거울 반응(mirroring)'이라고 부른다. --- p.103, 「관계는 어떻게 형성하는가」 중에서

인간은 과거의 경험을 기억했다가 현재 시점에 다시 떠올릴 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있다. 때때로 이런 일들은 재미있기도 하다. 과거에 즐거웠던 기억을 떠올릴 경우에는 그 기억을 바탕으로 미래의 계획을 세울 수 있다. 하지만 부정적인 경험을 떠올릴 경우에는 그것이 개인의 잠재적 능력을 제한할 수도 있다. 우리의 기억력은 낡은 헌 옷에 비유할 수 있다. 이제 낡아서 유행에 뒤처진 것이지만 차마 버리지는 못하고 옷장에 걸어두는 옷 말이다. 이 헌 옷은 자리만 차지하여 깨끗하고 예쁜 다른 옷들을 걸지 못하게 한다. --- p.133, 「6장 언어는 어떻게 생각을 조정하는가」 중에서

스스로 동기부여하기, 해야 할 일 미루기, 협상하기, 피로누적, 물건 구매하기 등 우리는 일상의 모든 행동을 프로그램화한다. 그중에는 하지 말아야 하는데도 완전히 습관이 되어 계속할 수밖에 없는 것들도 있다. 각각의 프로그램은 어떤 자극으로 나타나는 생각과 행동의 시퀀스로 구성된다. NLP에서는 각각의 시퀀스를 목표 달성을 위한 ‘전략’이라고 한다. 어떤 습관을 버리려고 시도했다가 실패한 적이 있다면, 행동을 실행에 옮길 계기나 무의식적으로 발생한 전략을 파악하지 못했을 가능성이 크다. --- p.142, 「목표 달성을 위한 전략을 수립하라」 중에서

먼저 미래의 목표를 이첹 달성한 것처럼 생각하면서 어떤 결과가 나타날지 생각해보라. 예를 들어 누군가에게 전화를 걸고, 회의에 참석하고, 배우자와 꺼내기 힘든 주제로 대화를 나누고, 새 집과 자동차를 사는 일 등을 생각해보는 것이다. 그런 일들은 이미 다 지나갔고 성공적으로 이루어냈다고 가정해본다. 어떤 결과가 나타났는가? 원하는 목표를 달성했는가? 이런 질문에 답하면서 그런 일들을 실현하기 위한 노력에 집중하면 된다. --- p.162, 「8장 체계적으로 정돈된 목표를 수립하라」 중에서

성공을 추구하는 데 있어 풍부한 자원을 적절히 개발해나가는 것이 무엇보다 중요하다. 상황에 따라 목표 달성에 다소 시간이 오래 걸릴 수 있다. 하지만 목표한 바를 달성하기 위한 헌신적인 노력의 결과는 반드시 나타나게 된다.

--- p.168, 「9장 성공의 전제 조건이 되는 믿음들」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

당신의 잠재력은 브릴리언트(brilliant)한가! 내 안의 성공 잠재력을 깨우는 기적의 NLP 트레이닝 A to Z 얼마 전 미국에서 운동선수들을 대상으로 성과 달성률 연구를 진행한 적이 있다. 한 그룹은 후반 동점 상황에서 결승골을 넣는 모습, 동료들이 다가와 축하해주는 모습, 연말 시상식에 나가 MVP를 타는 모습 등, 자신이 목표를 달성하는 것을 상상한 후 경기에 나갔고, 다른 한 그룹은 이러한 과정 없이 경기에 임했다. 결과는 기적에 가까운 차이를 보였다. 자신의 미래 모습을 구체적으로 상상한 후 경기에 임했던 선수들의 성과 달성률은 무려 60%에 달했고, 그렇지 않는 선수들의 경우 성과 달성률은 10%에 지나지 않았다. 우리가 삶에서 성공을 향해 나아갈 때도 이와 마찬가지의 원리가 작용한다. 두 사람이 동일한 조건에 처해있음에도 불구하고 어떤 사람은 성공하고, 어떤 사람은 실패한다. 성공한 사람들은 위에서 말한 상상의 원리를 이미 터득하고 있는 것이다. 그들은 성공의 이미지를 구체적으로 상상함으로써 그들 안의 성공 잠재력을 깨우는 데 성공한 것이다. 이런 성공의 과정을 분석하고, 우리 안의 잠재력을 깨우는 기법을 도출한 것이 바로 NLP(Neuro Linguistic Programming, 신경언어 프로그램)다. ‘기적의 잠재력(데이비드 몰든, 팻 허친슨 지음, 김소현 옮김, 21세기북스)’은 최근 심리치유의 기술로도 각광받고 있는 잠재력 개발법 NLP를 통해 내 안에 잠든 성공 에너지를 깨우는 방법을 소개한다. 이 책은 당신 안의 무한한 잠재력을 눈에 보이는 성과로 연결시켜 줄 것이다. *브릴리언트 잠재력이란? 우리 삶을 변화시켜 더 나은 인생으로 만드는 NLP 마스터들의 실전 전략. NLP : 마음을 움직이고 변화시키는 가장 강력한 잠재력 개발 프로그램 *내 안의 성공 잠재력을 깨우는 NLP 트레이닝- 아직 발현되지 못한 성공 에너지를 발견한다. - 보다 효율적이고 효과적으로 성공의 길을 찾는다. - 성공한 사람들의 행동방식과 사고방식을 업무에 적용한다. 당신을 업무의 고수로 만드는 ‘하룻밤에 끝내는 기적의 업무 노하우’ 시리즈 소개 하룻밤에 끝내는 기적의 인맥_최고의 성과를 창출하는 인맥 관리의 모든 것 하룻밤에 끝내는 기적의 잠재력_내 안의 잠재력을 깨우는 NLP의 모든 것 하룻밤에 끝내는 기적의 아이디어_당신의 아이디어를 업무성과로 연결시키기 위해 알아야 할 모든 것 하룻밤에 끝내는 기적의 프레젠테이션_최고의 프레젠테이션을 위해 알아야 할 모든 것 하룻밤에 끝내는 기적의 협상_최고의 협상가가 알고 있는 모든 것 하룻밤에 끝내는 기적의 팀워크 하룻밤에 끝내는 기적의 경력 관리 최고의 업무 고수들은 어떻게 일하는가? 고수들의 생생한 목소리에서 직장생활 생존 해법을 찾는다! 대한민국 직장인은 피곤하다! 매일 같이 이어지는 프레젠테이션, 고집불통 거래처와 끝없이 이어지는 협상, 더 이상 새로운 아이디어가 나오지 않는 머리, 모래알같이 제각각인 팀원들, 미래가 보이지 않는 회사, 끝없이 이어지는 경쟁…. 지금 대한민국 직장인들에는 희망이 필요하다 당신은 어떻게 고수만이 살아남는 전쟁터에서 희망을 발견할 것인가? 다양한 사람만큼 다양한 업무들, 그리고 끝없이 이어지는 경쟁의 틈바구니에서 어떻게 자신을 돋보이게 할 것인가? 각 분야에서 최고로 인정받는 고수들이 전하는 희망의 메시지, 『하룻밤에 끝내는 기적의 업무 노하우 시리즈』는 평범한 업무 성과를 비범하고 빛나게 만드는 기적의 성과로 바꿔줄 것이다. 하룻밤에 끝내는 기적의 시리즈 특징 1. 강력한 전략 : 평범한 업무 성과를 베테랑의 빛나는 명품 성과로 만드는 실전 노하우를 통해 직장에서 생존하는 강력한 전략을 제공한다. 2. 실천적 구성 : 다양한 업무에서 최고의 성과를 내기 위해 꼭 준비해야 할 기초부터 실전에서 바로 써먹는 베테랑의 노하우까지 일목요연하게 보여준다. 3. 유쾌한 설명 : 기존 업무 스킬 도서의 딱딱한 정보전달성 설명을 넘어 현장감 넘치고 재밌는 전문가들의 꾸밈없는 설명을 들려준다. 4. 생생한 예시 : 각 업무 분야의 전문가들이 경험한 성공, 혹은 실패의 사례를 통해 나의 실전 업무에서 성과를 바로 얻을 수 있는 팁을 제공한다. 5. 깔끔한 요약 : 일분일초가 아까운 직장인들을 위한 깔끔한 요약! 최고의 성과를 내기 위해 반드시 알아야 할 포인트를 깔끔하게 짚어준다.

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