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품목정보
| 발행일 | 2022년 01월 05일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 248쪽 | 414g | 145*213*20mm |
| ISBN13 | 9791187809418 |
| ISBN10 | 1187809411 |
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인류는 축적된 힘을 가지고 있습니다. 책은 그 축적된 시스템의 최고봉입니다. --- p.5
크랩독서법은 자체로 거인의 구조물입니다. 많은 이들의 생각과 경험, 뇌 과학과 경험적 검증을 모아 ‘뇌신경연결 개념의 독서법’으로 다시 재창조한 것입니다. --- p.7
뇌신경이 반복 자극을 받으면, 뇌신경 핵 속에 크랩(CREB)이라는 단백질이 만들어지고, 이 단백질이 뇌신경연결에 필요한 유전자 스위치에 달라붙습니다. 그럼 스위치가 켜지고 뇌신경연결에 필요한 공장라인이 가동됩니다. 즉 유전자가 일을 해서 뇌신경이 가지를 뻗어 뇌신경연결을 만듭니다.
--- p.29
뇌신경연결을 만들기 위한 가장 중요한 공식은 ‘반복’입니다. 좀 더 정확하게 표현하면 ‘선택과 집중된 반복’입니다. 책읽기에도 똑같이 크랩의 원리가 적용됩니다. 선택과 집중을 하여 반복 읽기를 하고, 표시와 정리를 하고, 정리한 것을 다시 또 보고 읽으며 생각하고 고민하면 나의 뇌신경이 제대로 연결된다는 것을 크랩독서법이라는 큰 틀로 정리한 것입니다.
--- p.32
뇌신경연결을 만드는 뇌신경연결이 있습니다. 언어 행위, 그중에서도 독서가 대표적입니다. 독서를 통해서 온갖 세상의 지식과 지혜의 뇌신경연결이 지속적으로 만들어집니다. 독서는 뇌신경 연결의 문을 활짝 열어줍니다.
--- p.47
독서는 뇌신경연결(모듈)을 모으는 행위입니다. 모듈을 모아 지식, 지혜의 그물망을 만드는 행위입니다. 뇌신경연결 그물망을 만들어내는 행위입니다. 이 지식, 지혜의 그물망을 만들기 위해 대가에게 배우는 것, 즉 독서를 하는 것입니다
--- p.79
독서는 이러한 점을 찍는 행위입니다. 독서로 만들어진 한 점 한 점은 어떻게 쓰일지 모릅니다. 어떻게 연결될지 모릅니다. 지금은 그저 하나의 점으로 존재합니다. 그래서 쓸모없는 점으로 보일지도 모릅니다. 그러다 점차 점이 많아지면, 점들은 서로 연결되기 시작합니다. 과거의 점과도 연결되고, 결국 미래의 점과도 연결되겠지요.
--- p.81
대충 읽으며 큰 구조를 먼저 살핀 후에 반복해서 읽으면 뇌신경연결의 구조가 서서히 진하게 그려집니다. 먼저 주요 내용의 큰 가지를 연결하고 이후 세부 가지에 대한 것은 몇 차례 반복 읽기를 통해 이해하는 것이 순서입니다. 이것이 크랩독서법입니다.
큰 구조를 먼저 잡고 가야 헤매지 않습니다. 큰 그림을 그리며 먼저 갈 길을 전체적으로 살펴보는 것이지요. 그러고는 세세한 지도로 넘어갑니다. 처음에는 큰 그림을 보면서 대략적인 길을 따라가 보는 것이 중요합니다. 얼마나 걸릴지, 어떤 방향으로 가야 할지 등 대략의 윤곽을 잡고 갈 때 헤매지 않고 내가 필요한 뇌신경연결로 나아갈 수 있습니다. --- p.138
즉 대충 그리고 선택과 집중은 사실 반복 양을 쌓기 위한 작전입니다. 크랩독서법의 핵심 작전이지요. 집중해서 반복할 때 뇌신경연결이 만들어집니다. 모든 것에 집중하지 않기 위하여 대충 읽으면서 선택하는 것이지요. --- p.145
왜 크랩독서법인가?
독서는 뇌신경연결을 만드는 행위입니다. 책을 읽으면서 이전에 없었던 뇌신경연결을 만드는 행위입니다. 즉 뇌신경연결이 만들어지는 원리를 알고, 이를 책읽기에 적용해야 효과적으로 뇌신경을 연결할 수 있습니다. 그 독서법이 크랩독서법입니다.
독서는 결국 내 머릿속에 뇌신경을 연결하는 것이고, 효과적이고 효율적인 독서법은 뇌신경연결 방법과 다를 것이 없습니다. 즉, 뇌신경연결에서 가장 중요한 요소인 반복을 독서의 중심에 세워야 합니다. 이것이 바로 크랩독서법입니다.
뇌신경을 연결하는 과학에 근거하지 않는 독서법은 변죽을 울릴 수 있지만 핵심을 이야기할 수는 없습니다. 크랩독서법은 뇌신경연결의 핵심을 중심으로 독서법을 재해석하고, 효과적이고 강력한 독서법을 제시합니다.
--- p.165~166
반복읽기
크랩독서법의 핵심 단계입니다. 제한된 시간에 집중 반복하면서 책의 뼈대를 파악하고, 책의 주요 내용을 효율적으로 그리고 명확하게 잡아내도록 이끕니다. 반복읽기는 선택과 집중, 그리고 반복의 구조입니다. 반복읽기 시스템은 뇌신경연결에 가장 효과적입니다.
정리하기
이 단계에서는 읽은 책을 검색하고 향후 다시 반복할 수 있는 시스템을 이야기합니다. 책을 읽었다고 모두 내 머릿속에 흡수되는 것이 아닙니다. 흡수되었어도 영원하지 않습니다. 내 머릿속 뇌신경연결을 만들었다 해도 간헐적 반복이 또 필요합니다. 반복읽기가 ‘집중적 반복’이라면 정리하기는 ‘간헐적 반복’을 위한 작전입니다.
크랩독서법은 자체로 거인의 구조물입니다. 많은 이들의 생각과 경험, 뇌 과학과 경험적 검증을 모아 ‘뇌신경연결 개념의 독서법’으로 다시 재창조한 것입니다. --- p.7
뇌신경이 반복 자극을 받으면, 뇌신경 핵 속에 크랩(CREB)이라는 단백질이 만들어지고, 이 단백질이 뇌신경연결에 필요한 유전자 스위치에 달라붙습니다. 그럼 스위치가 켜지고 뇌신경연결에 필요한 공장라인이 가동됩니다. 즉 유전자가 일을 해서 뇌신경이 가지를 뻗어 뇌신경연결을 만듭니다.
--- p.29
뇌신경연결을 만들기 위한 가장 중요한 공식은 ‘반복’입니다. 좀 더 정확하게 표현하면 ‘선택과 집중된 반복’입니다. 책읽기에도 똑같이 크랩의 원리가 적용됩니다. 선택과 집중을 하여 반복 읽기를 하고, 표시와 정리를 하고, 정리한 것을 다시 또 보고 읽으며 생각하고 고민하면 나의 뇌신경이 제대로 연결된다는 것을 크랩독서법이라는 큰 틀로 정리한 것입니다.
--- p.32
뇌신경연결을 만드는 뇌신경연결이 있습니다. 언어 행위, 그중에서도 독서가 대표적입니다. 독서를 통해서 온갖 세상의 지식과 지혜의 뇌신경연결이 지속적으로 만들어집니다. 독서는 뇌신경 연결의 문을 활짝 열어줍니다.
--- p.47
독서는 뇌신경연결(모듈)을 모으는 행위입니다. 모듈을 모아 지식, 지혜의 그물망을 만드는 행위입니다. 뇌신경연결 그물망을 만들어내는 행위입니다. 이 지식, 지혜의 그물망을 만들기 위해 대가에게 배우는 것, 즉 독서를 하는 것입니다
--- p.79
독서는 이러한 점을 찍는 행위입니다. 독서로 만들어진 한 점 한 점은 어떻게 쓰일지 모릅니다. 어떻게 연결될지 모릅니다. 지금은 그저 하나의 점으로 존재합니다. 그래서 쓸모없는 점으로 보일지도 모릅니다. 그러다 점차 점이 많아지면, 점들은 서로 연결되기 시작합니다. 과거의 점과도 연결되고, 결국 미래의 점과도 연결되겠지요.
--- p.81
대충 읽으며 큰 구조를 먼저 살핀 후에 반복해서 읽으면 뇌신경연결의 구조가 서서히 진하게 그려집니다. 먼저 주요 내용의 큰 가지를 연결하고 이후 세부 가지에 대한 것은 몇 차례 반복 읽기를 통해 이해하는 것이 순서입니다. 이것이 크랩독서법입니다.
큰 구조를 먼저 잡고 가야 헤매지 않습니다. 큰 그림을 그리며 먼저 갈 길을 전체적으로 살펴보는 것이지요. 그러고는 세세한 지도로 넘어갑니다. 처음에는 큰 그림을 보면서 대략적인 길을 따라가 보는 것이 중요합니다. 얼마나 걸릴지, 어떤 방향으로 가야 할지 등 대략의 윤곽을 잡고 갈 때 헤매지 않고 내가 필요한 뇌신경연결로 나아갈 수 있습니다. --- p.138
즉 대충 그리고 선택과 집중은 사실 반복 양을 쌓기 위한 작전입니다. 크랩독서법의 핵심 작전이지요. 집중해서 반복할 때 뇌신경연결이 만들어집니다. 모든 것에 집중하지 않기 위하여 대충 읽으면서 선택하는 것이지요. --- p.145
왜 크랩독서법인가?
독서는 뇌신경연결을 만드는 행위입니다. 책을 읽으면서 이전에 없었던 뇌신경연결을 만드는 행위입니다. 즉 뇌신경연결이 만들어지는 원리를 알고, 이를 책읽기에 적용해야 효과적으로 뇌신경을 연결할 수 있습니다. 그 독서법이 크랩독서법입니다.
독서는 결국 내 머릿속에 뇌신경을 연결하는 것이고, 효과적이고 효율적인 독서법은 뇌신경연결 방법과 다를 것이 없습니다. 즉, 뇌신경연결에서 가장 중요한 요소인 반복을 독서의 중심에 세워야 합니다. 이것이 바로 크랩독서법입니다.
뇌신경을 연결하는 과학에 근거하지 않는 독서법은 변죽을 울릴 수 있지만 핵심을 이야기할 수는 없습니다. 크랩독서법은 뇌신경연결의 핵심을 중심으로 독서법을 재해석하고, 효과적이고 강력한 독서법을 제시합니다.
--- p.165~166
반복읽기
크랩독서법의 핵심 단계입니다. 제한된 시간에 집중 반복하면서 책의 뼈대를 파악하고, 책의 주요 내용을 효율적으로 그리고 명확하게 잡아내도록 이끕니다. 반복읽기는 선택과 집중, 그리고 반복의 구조입니다. 반복읽기 시스템은 뇌신경연결에 가장 효과적입니다.
정리하기
이 단계에서는 읽은 책을 검색하고 향후 다시 반복할 수 있는 시스템을 이야기합니다. 책을 읽었다고 모두 내 머릿속에 흡수되는 것이 아닙니다. 흡수되었어도 영원하지 않습니다. 내 머릿속 뇌신경연결을 만들었다 해도 간헐적 반복이 또 필요합니다. 반복읽기가 ‘집중적 반복’이라면 정리하기는 ‘간헐적 반복’을 위한 작전입니다.
--- p.167
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