행복과 불행은 사람의 마음에 따라 그 크기가 달라집니다. 모든 것은 자신에게 달려 있습니다. 여기에 더해 아프리카 인사말인 ‘우분투(Ubuntu, 우리가 함께 있기에 내가 있다)’처럼, 나 자신의 행복만을 추구할 것이 아니라 모두의 행복을 추구할 수 있는 마음의 그릇을 가져야 진정으로 삶의 행복이 무엇인지 실감할 수 있을 것입니다. 나의 마음을 다스려 행복에너지를 생산하고, 그 에너지를 주변에 전파하여 모두를 행복하게 하며, 그럼으로써 다시금 내가 행복해진다. 이러한 행복한 선순환의 원리를 삶 속에서 아낌없이 실천하고 있는 인물이 바로 이 책의 저자 도서출판 행복에너지의 권선복 대표입니다. 이 책은 저자 권선복 대표가 직접 실생활에서 경험한 행복에너지의 구체적 전파 사례와 긍정적으로 삶에 대처하는 사람들의 이야기가 담겨있습니다. ‘하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련’이라는 부제처럼 실생활에 간단하게 적용하여 삶을 풍요롭게 만들 수 있는 내용이 가득합니다. 5단계의 긍정훈련을 바탕으로 하여 누구나 쉽게 실천할 수 있는데 그 효과는 대단합니다. 저자 권선복 대표가 말하고, 직접 실천하는 책 속 긍정훈련을 통해 선한 영향력과 해피바이러스가 널리 퍼져 우리 사회가 보다 밝고 건강해지길 바랍니다. 앞으로 살아가는 날 하루하루가 긍정적 기운으로 충만해질 수 있도록 저를 포함하여 동서울신용협동조합의 일원 모두가 씩씩하게 나아갈 수 있도록 파이팅을 외치겠습니다. 여러분도 모두 행복하십시오!
- 조성필 (동서울신용협동조합 이사장)
멋진 미래는 몸을 바르게 생각을 넓게 마음을 아름답게 할 때 찾아오는 것이라고 생각합니다. 그렇다면 우리는 어떻게 바른 몸과 넓은 생각, 아름다운 마음을 가질 수 있을까요? 권선복 도서출판 행복에너지 대표의 책 『행복에너지』를 읽고 무릎을 탁! 쳤습니다. ‘하루 5분 긍정훈련으로 만들어나가는 행복’이라는 개념이 우리 현대인들에게 꼭 필요한 것이라는 생각이 들었기 때문입니다. 권선복 대표는 11년여 동안 1,000여 종의 책을 출간해 낸 출판사의 경영인입니다. 그냥 기업인이 아니라 기업에게 눈앞에 보이는 물질적 이득보다 중요한 것, 즉 자본주의 사회에서 기업이 잊기 쉬운 사회적 의무가 무엇인지 이해하고 실천하는 기업인입니다. 이 책에는 그의 그러한 기업가 정신을 가능하게 하는 긍정훈련의 실천 사례들이 담겨있고, 독자들의 이목을 끄는 강력한 흡입력이 있습니다. 긍정훈련은 현재뿐만 아니라 더욱 밝은 미래를 이끌 수 있는 힘을 제공합니다. 이 책을 읽고 실천하는 인재들은 앞으로 대한민국에서 더욱 성장하는 우리 사회의 주역이 될 것입니다. 역경에 부딪힐 때마다 꺼내 읽으면서 긍정의 최면을 걸어 행복을 키워나갈 수 있을 것입니다. ‘행복이 샘솟는 도서, 에너지가 넘치는 좋은 책’을 만드는 데 열정을 쏟고 계시는 ‘도서출판 행복에너지’의 권선복 대표님의 저서인 『하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련 행복에너지』의 개정 증보판 출간을 진심으로 축하드리며, 이 책을 통하여 많은 분들이 선한 영향력을 받아 소확행(小確幸) 삶을 가꿔 가시길 기원합니다.
- 이완섭 (서산시장)
긍정심리학의 대가 마틴 셀리그먼은 “낙관론과 긍정적 사고는 학습이 가능하다”라고 말합니다. 이 책의 저자 도서출판 행복에너지 권선복 대표께서는 “행복을 위해, 성공을 위해 하루 5분 긍정훈련을 하라!”고 말합니다. 저는 이렇게 말하고 싶습니다. “당신이 진정 행복하고 싶고, 성공하고 싶거든 긍정훈련을 위한 책 『행복에너지』를 읽으십시오.” 이 책에는 ‘하루 5분 긍정을 훈련한다’는 발상의 전환을 통해 저자가 실생활에서 경험하고 실천한 사례들이 소개되어 있습니다. 각 단계별 사례를 토대로 독자 스스로가 느끼고 배운 것을 직접 실천할 수 있도록 돕습니다. 책을 따라가다 보면 행복과 성공을 실현시키고자 하는 이들은 물론, 실패하였으나 다시 일어서고자 노력하는 이들에게도 등대와 같은 삶의 길잡이가 되리라 확신합니다. 이 책의 여러 가지 감동 스토리 중 같은 의료인으로서 이길여 가천대학교 총장님의 이야기가 가슴 뭉클한 감동을 줍니다. 국내 최초 보증금 없는 병원, 국내 최초 진료카드 시스템 도입, 아시아 최초 방사선 암 치료기 도입, 국내 최초 지하 캠퍼스 도입 등 남들이 생각하지 못한 일을 실천한 이 총장님은 이렇게 말씀하셨습니다. “불모의 땅에 한 그루 나무를 심는 것은 어리석어 보일지라도 이런 어리석은 행동이 마음을 움직이고 감동에 이르면 세상을 움직이고 바꾸는 위대한 힘이 된다.” 정말로 이 책에서 설파하는 긍정의 힘을 잘 표현한 글입니다. 큰 울림이 있는 귀한 책을 세상에 탄생시킨 저자께 깊은 감사를 드립니다. 부디 모든 분들이 이 책을 통해 행복하시고 긍정의 삶을 사시길 빕니다.
- 최정원 (한의학 박사, 유튜브 허준할매건강 TV)
당신은 왜 태어났습니까? 당신은 고개를 갸우뚱하면서 이상한 질문이라고 할 것입니다. 하지만 이런 것을 생각해보지 않는 사람이 누가 있겠습니까? 분명히 당신은 당신의 부모님이 개입된 하나의 결과입니다. 그 외에 또 무엇이 있을까요? 당신이라는 존재에는 그 이상의 위대한 의미가 있습니다. 그렇습니다. 당신은 창조주이신 하나님을 알기 위해서 이 땅에 태어났고 그리고 살아가고 있습니다. 사람의 제일 된 목적인 무엇입니까? 하나님을 영화롭게 하며 영원토록 그분을 즐기는 것입니다. 웨스트민스터 소요리 문답 첫 번째 조항은 이렇게 묻고 이렇게 대답합니다. 하나님은 당신을 축복하셔서 이 땅에서 가장 행복하기를 원하십니다. 지금 이 시간에도 하나님은 당신으로 인하여 기쁨을 이기지 못하게 하시며 당신을 향하여 즐거이 노래를 불러 주시면서 당신이 기뻐하며 행복해하기를 원하십니다. 하나님의 당신을 향한 행복한 노래는 당신에게 영원히 마르지 않도록 샘물처럼 솟아나 당신에게 행복의 에너지를 가득 채워 줄 것입니다. 하루 5분 행복 에너지 긍정훈련 책은 읽는 모든 독자 여러분에게 지금까지 누려보지 못한 샘솟는 행복을 갖게 할 것입니다. 하루 5분 행복 에너지 긍정훈련 책은 진정한 자기 인식이 없어 자기를 보잘것없는 사람으로 생각하는 아름다운 여성과 잘생긴 남성에게, 인생의 공허함을 느끼고 있는 물질은 부유하지만 마음이 가난한 사람들에게, 밤이 되면 텅 빈 가슴을 쓸고 있는 권력과 사회적 위엄을 가지고 있는 사람들에게 호흡할 때마다 행복을 누리는 선물을 주게 될 것입니다.
- 류제리 (행복을 노래하는 목사)
많은 명사들이
우리는 “왜 사는가?”에 대해
연구를 했는데 결론은
행복하기 위해서라고 했습니다.
행복을 얻기 위해서는
창조, 사랑 등을 통해서
하루하루를
충실하게 살아가야 합니다.
이러한 의미에서
권선복 대표의 ‘행복에너지’는
우리가 행복을 찾아갈 수 있는
좋은 길잡이가 될 것입니다.
- 박광성 (한국방송예술교육진흥원 총장)
하루5분 긍정훈련 『행복에너지』를 읽다 보면
권선복 작가의 대표적인 저서 『행복에너지』
하루 5분 나를 바꾸는 긍정 훈련을 해보자.
외부의 삶이 어떻게 바뀌어도, 나의 내면은 무한긍정, 절대 긍정
힘이 있고 자신감이 넘치는 권 작가의 말.
산수(傘壽)를 넘긴 나도 그와 함께 있으면 젊고 활기찬 에너지를 팍팍 받는다.
그와 함께하며 낸 두 권의 책 『김용복의 청론탁설』
어디서 이런 힘이 나왔을까.
난관에 부딪칠 때마다 해결책이 나오고
숨고르기를 하면서 삶을 되돌아보게 된다.
저자는 반문한다.
“살아 있는 것을 기적처럼 여기며 살았던 날이 며칠이나 될까?
혹여 불치병을 앓고 있거나 생명이 끊길 위험에 처한 사람들이라면,
누구보다 살아 있음에 감사할 것이다.
그러나 평범한 이들은 미처 돌아보지 못한다.
오늘이 어제 죽은 이들이 그토록 바라던 내일이었음에도,
오늘 하루 살아 있음을 감탄하지 못하는 것이다.
문득 사소한 것을 돌아보게 되는 때가 있다.
우리는 그때를 놓치지 말아야 한다.”
구구절절 맞는 말,
신통방통 옳은 말.
살아가면서 꼭 필요한, ‘구급상비약’과 같은 이 책
『행복에너지』 출간을 진심으로 축하드리며
선한영향력과 함께 기운찬 행복에너지가
대한민국 방방곡곡에 전파되기를 기원 합니다
- 김용복 (극작가, 평론가)