품목정보
발행일	2014년 02월 22일
쪽수, 무게, 크기	192쪽 \| 15221520mm
ISBN13	9788995798331
ISBN10	8995798335

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저 : 박용우 이동 관심작가 알림신청

박용우 교수는 강북삼성병원에서 비만클리닉을 운영할 때부터 늘 참신한 아이디어와 최신지견을 녹여낸 그만의 다이어트 방법을 다듬어 왔다. 이 책은 이제까지의 경험과 지식이 묻어나 있는 ‘박용우 다이어트의 결정판’이라고 감히 말하고 싶다.
- 강재헌 (서울백병원 비만체형관리센터 소장·서울백병원 교수)

이 책에서는 지금까지 다이어트에 실패할 수밖에 없었던 이유를 명쾌하게 풀어 놓았다. 21세기 웰빙의 해법을 구석기 시대에서 찾는 그의 발상이 아주 신선하다. 보다 건강하고 젊게 살기 원하는 사람들에게 필독을 권한다.
- 권오중 (권오중여성외과 원장)

만병의 근원인 비만을 예방하고 치료하는 데는 전문 학회나 정부 차원의 노력도 시급하지만 일반인들의 다이어트에 대한 잘못된 인식을 바꾸는 것이 중요하다. 이 책이 잘못된 다이어트 상식을 바꾸고 올바른 다이어트를 하는 데 도움이 될 것으로 믿는다.
- 박혜순 (서울아산병원 교수)

이 책은 ‘칼로리 섭취는 과잉이지만 영양소 결핍에 시달리는’ 현대인들에게 체중감량을 위해서는 충분한 단백질과 비타민, 미네랄, 오메가-3 등이 필요하다는 점을 일목요연하게 잘 알려준다. 그동안 비만 치료에서 영양의 중요성을 강조해 온 터라 이 책이 반갑기 그지없다.
- 여에스더 (에스더클리닉 원장)

‘건강해지기 위해 살을 빼는 것이 아니라 건강해져야 살이 빠진다’는 박용우 박사의 견해에 전적으로 동감한다. 몸을 건강하게 만들기 위해 잘못된 식습관을 바꾸고 규칙적인 운동을 시작하면 골칫덩어리 살이 절로 빠진다.
이승남 (강남베스트클리닉 원장)

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