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불안에 대처하는 자세

불안에 대처하는 자세

: 혼란의 늪에서 벗어나기

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품목정보

품목정보
발행일 2024년 07월 12일
쪽수, 무게, 크기 260쪽 | 348g | 135*215*16mm
ISBN13 9791193710401

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

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수명이 늘어나고 젠더 연속선을 받아들이는 등 긍정적인 사회적 개선사항 목록이 증가하면서 성인은 자기감을 반복적으로 재해석할 것을 요구받는다.
--- p.13

나는 혼란이라는 경험을 두 가지 차원에서 바라보는 것이 가장 도움이 된다고 생각한다. 하나는 혼란이 우리가 일하는 방식에 미치는 효과(impact)고, 다른 하나는 우리의 자기감에 관한 생각에 미치는 영향(influence)이다.
--- p.26

혼란의 결과를 전환하려면 정체성에 관한 우리의 가정과 우리가 세상에서 의미를 찾는 방법을 재검토해야 한다는 점에서 변화와 다르다고 할 수 있다. 전환하려면 우리가 선택해야 할 뿐 아니라 우리의 진실을 더 많이 활성화해야 한다. 이 차이가 중요하다. 우리는 살면서 많은 변화를 강요당할 수 있지만 전환, 즉 자기정체성 주도는 항상 선택의 문제다.
--- p.57

혁신적 성장은 불확실성을 견딜 수 있는 능력을 크게 향상시킨다. 이 길에 들어서면 외부 영향에 주로 의존하던 자기개념을 넘어서기 때문에 예상하지 못한 우여곡절에도 덜 민감하게 반응한다. 자기개념이 내면에 보다 확고히 자리잡게 되면 자기정체성과의 관계가 깊어지고 불안정한 시대를 헤쳐나갈 능력이 강화된다.
--- p.83

우리의 목표는 저항을 제거하거나 극복하거나 무시하는 것이 아니라 저항이 존재하는 가운데 성공하는 방법을 배우는 것이다. 새로운 시각으로 바라본다면 저항은 앞으로 나아가는 여정에서 놀라울 정도로 중요한 역할을 할 수 있다.
--- p.97

혁신적 성장은 보통 게이트웨이 혼란의 여파에서 시작되며, 이는 최근 경험과 상충되는 오랜 신념 사이의 격차를 인식한 덕택이다. 이러한 격차에 대처하기로 한 결정은 개인적 변화의 기초가 되는 선택으로 이어진다.
--- p.168

가치를 중심으로 구축된 이야기에는 존재 방식, 호기심, 믿음 등 무엇이든 등장할 수 있다. 이러한 구조에 의지함으로써 우리는 자신이 누구인지 다르게 바라보게 된다. 이러한 구조에 의지함으로써 우리는 자신의 목소리를 높이게 된다. 여기서 목소리는 귀로 들을 수 있는 소리가 아니라 자신의 진실과 본질을 표현하는 목소리를 말한다.
--- p.193

우리는 성장하면서 두 가지 차원에 따라 발전한다. 진실을 더 많이 알게 되고 그 진실에 따라 행동하려는 의지가 높아진다. 각자의 상황에 따라 이 두 가지 차원에 맞추어 행동하는 방법을 결정해야 한다.
--- p.216

혼란은 우리 주위에서 두루 발생한다. 어떤 혼란은 우리가 기능하는 능력에 영향을 미치고 또는 자기감에 대한 생각에 영향을 준다. 이러한 혼란은 예상 밖의 초대, 즉 우리 자신과 세상을 새로운 방식으로 연결하도록 유도하는 초대를 나타낸다. 또한 우리 삶에서 예상하지 못한 가능성을 열어주는 관문 역할을 한다.
--- p.236

“당신의 작업, 그리고 당신의 여정 덕분에 좀더 용감하게 살 수 있었고, 희망과 긍정적인 마음으로 미래를 볼 수 있었어요. 제 자존감도 높아졌죠. 제 병이라는 현실에도 불구하고 지금 저는 훨씬 좋아요. 저로서 도 이해하기 어려운 일이지만, 실제로 그래요.”
--- p.242

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모든 면에서 매력적이고 실용적이다! 린다의 책에서 접하는 강력한 이야기들은 살면서 맞이하게 될 인생 격변을 이해하고 꿈꿔왔던 삶을 만들기 위해 그 혼란을 어떻게 이용할 수 있는지 알아가는 여정의 등대가 되어줄 것이다.
- 마셜 골드스미스 (싱커스50 리더십 사상가 1위, 『트리거』 저자)
이 책은 우리가 삶의 특정 상황에 직면해 결정을 내려야만 할 때, 좀더 자신의 내면의 목소리에 귀 기울이도록 돕는다. 이를 통해 우리의 삶, 나아가 세계를 변화시킬 수 있는 길로 우리를 이끈다.
- 위데드 보차마오이 (2015년 노벨평화상 수상자)
린다는 우리가 개인적인 문제나 직업상 문제를 마주할 때 다른 선택을 할 수 있는 힘을 주는 용기 있고 통찰력 있는 자산을 제안한다. 자신감과 용기를 가지고 불확실성에 대처하고자 하는 누구에게나 이 책을 추천한다.
- 로라 후앙 (『엣지Edge』 저자, 하버드 경영대학원 교수)
저자의 접근 방식은 단단한 연구와 깊은 이해, 그리고 다른 사람들의 성공을 도우려는 강한 열망이 잘 어우러져 있습니다. 모든 면에서 가치 있는 읽을거리입니다.
- 제임스 I. 캐쉬 (하버드 경영대학원 명예 교수)
이 책은 완벽한 타이밍에 등장했다. 린다는 우리가 어려움에 처했을 때 자기가 누구인지, 왜 존재하는지 되돌아보게 한다.
- 멜라니 로젠바서 (드롭박스Dropbox CPO)
이 책은 인생에서 큰 혼란을 경험하거나 인생을 전환하고 싶은 모든 사람을 위한 필독서다.
- 린 페리 우튼 (시몬스대학교 총장)
우리 시대를 향한 대단히 중요한 이 책은 우리가 혼란을 받아들이고, 혼란으로부터 교훈을 얻고, 그 결과로 자아를 발견하게 되는 방식을 핵심으로 다룬다.
- 뎁 힉스 (리더십 코치, 다나 파버 암 연구소 전 CPO)
이 책은 우리의 삶에서 두렵고 불안해 할 수 있는 시기를 약속과 열정으로 가득한 시간으로 바꿔준다.
- CEO월드 매거진

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