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당신의 사랑은 무슨 색인가요?

: 전지적 컬러테라피 시점

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품목정보

품목정보
발행일 2024년 08월 26일
쪽수, 무게, 크기 264쪽 | 118*188*20mm
ISBN13 9791189318598
ISBN10 1189318598

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색은 그저 눈으로만 보는 것이 아니다. 색에서 감정을 느끼고 치유를 받는다. 핑크색 벚꽃이 활짝 피면 연인들은 유명한 벚꽃길을 거닌다. 벚꽃이 주는 핑크 에너지는 연인들에게 로맨틱함을 선물하고, 사랑을 기다리는 사람들에게는 설렘을 주기 때문이다.

각각의 색은 서로 다른 에너지와 성질을 가지고 있으며, 이를 활용해 스트레스를 완화하고 심신을 치유한다. 컬러테라피는 신체는 물론 우리의 감정과 사고, 영혼의 빛까지 정화시켜준다.
--- p.14

어렵게 얻은 것을 잃게 될까 봐 불안해하는 행동들이 결국 집착으로 이어질 수 있다.
--- p.36

자신이 현재 충분히 사랑스럽다는 사실을 인지해야 한다. 연인이 바라는 모습으로 맞추려고 하기보다 ‘나는 충분히 사랑스러워’ ‘나는 지금 내 모습을 사랑해’라고 말하며 스스로를 사랑해 주자.
--- p.52

멋진 물건을 사서 치장하는 건 한순간일 뿐 지속되지 않는다. 물건 대신 마음과 사랑을 채우는 연습이 필요하다. 다른 사람이 가진 것을 따라 하기 보다 자신의 매력을 있는 그대로 사랑하고 인정하는 것이 중요하다.
--- p.61

관계에만 너무 집착하다 보면 해야 할 일이나 가족, 연인과 같은 가장 소중한 사람을 놓치게 될 수 있다.
--- p.74

지금 순간의 감정을 참을 줄도 알아야 하고, 계획을 세운 후에 행동하는 것도 알아야 한다.
--- p.82

만족을 모르고 계속 혹독하게 채찍질만 하면, 삶에서 반짝이는 일들을 잊어버린 채 점점 메마른 상태가 되어갈 것이다.
--- p.100

스스로에게 칭찬과 위로의 말을 해주자. 그리고 그냥 웃어보자. 잠시 생각을 내려놓고 밝은 태양 아래에서 따뜻함을 느끼면 모든 것이 채워질 것이다.
--- p.101

함께 어우러진 자연스러운 빛이 아닌 혼자서만 빛나고 싶은 욕심은 타인에게 불편함을 준다.
--- p.104

이타적인 성향이 지나치면 나만 손해 보고 있다는 생각에 빠져 해준만큼 돌려받길 원한다. 점점 더 내 것에 집착을 하게 되고 이러한 집착은 타인이 느끼기에 인색함, 이기심으로 비치게 된다.
--- p.120

나의 마음과 타인의 마음을 각자의 공간으로 구분해야 한다. 연인 사이라도 모든 감정을 공유하고 공감할 수는 없다.
--- p.131

애교 섞인 사랑 표현은 왠지 오글거렸다. 표현하지 않아도 상대방이 내 마음을 알아줄 것이라 생각했다. 연애보다 일에 집중해서 살다 보니 30대가 되어서는 유독 더 그랬다.
--- p.143

혼자만의 생각에서 빠져나와 연인과 의견을 나누고, 가벼워질 수 있는 방법을 찾는 게 좋다.
--- p.154

살아가는 방식과 규칙은 사람마다 조금씩 다를 수 있다는 것을 알아야 한다.
--- p.179

아무리 자신이 완벽하게 일 처리를 한다 할지라도 연인의 마음을 헤아릴 줄 알아야 하고, 따뜻한 표현과 서로 협의하며 결정하는 소통을 배워야만 한다.
--- p.200

한쪽에서는 주기만 하고 다른 한쪽은 받기만 하는 관계는 오래 지속되지 못한다.
--- p.228

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