Name: 부를 끌어당기는 노트 쓰기
Author: 박혜정 저

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품목정보
발행일	2024년 08월 19일
쪽수, 무게, 크기	304쪽 \| 482g \| 14821020mm
ISBN13	9791191378580
ISBN10	1191378586

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“소원 100번 쓰기로 내 인생을 바꿀 수 있을까?” ‘끌어당김의 법칙’보다 더 현실적이고 더 강력한 성공 습관 ‘노트 쓰기’로 삶의 성장 루틴을 완성하라! 금융경제 전문가이자 베스트셀러 『은행의 사생활』, 『빅스텝』의 박혜정 저자가 이번에는 끌어당김 법칙을 삶에 제대로 적용하는 방법을 제안한다. 경제 재테크가 아닌 마음 재테크라 할 수 있는 이 책은 자신과의 대화를 통해 내면에 숨어 있는 강력한 힘을 발견하고, 그 잠재력을 성공과 밀착시키는 구체적인 방법을 제시한다. 이 방법은 거창하거나 어렵지 않다. 내 안의 또 다른 나를 만나는 ‘끌어당김 노트’를 쓰기만 하면 된다. 이 노트 쓰기를 통해 우리는 자신을 더 잘 알게 됨은 물론 스스로 규정해 놓은 한계와 제약들을 넘어서게 된다. 가능성은 확장되면 그 자신감을 통해 목표를 성취할 수 있을 것이다. 언론인 김상운이 추천한 끌어당김 노트 백배 활용법 금용경제 전문가 박혜정이 말하는 백만장자들의 비밀! 하루에 한 번, 아주 사소한 습관으로 인생의 방향키를 바꿀 수 있다면 노트 쓰기에 주저할 이유가 없다. 이 책은 우리 인생도 지금보다 훨씬 더 풍요로울 수 있다고, 훨씬 더 자유로울 수 있다고 격려하고 도와주는 우리 인생 최고의 서포터즈가 되어줄 것이다. 자신의 소원을 시각화하거나 ‘소원 100번 쓰기’와 같은 소극적인 끌어당김 법칙은 한계가 분명하다. 좀 더 적극적으로 자신의 욕망을 확인하고 그것을 실행에 옮길 수 있는 내 안의 동력을 끌어내는 것이 저자가 말하는 ‘끌어당김 노트 쓰기’의 핵심이다. 경제적 자유를 얻고 싶은 사람, 타인과의 관계에서 어려움을 겪는 사람, 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 모르는 사람, 현실과 이상 사이에서 방황하는 사람, 자신의 삶을 변화시키고 싶은 사람이라면 그 누구든 끌어당김 노트를 통해 문제를 해결하고 삶의 방향성을 찾을 수 있을 것이다. 저자와 함께 노트 쓰기를 진행한 사람들의 생생한 실제 사례를 접하며, 끌어당김 노트 쓰기로 현실의 변화를 체험하길 바란다.

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프롤로그 끌어당김 노트, 나의 세상을 바꾸다 1장 내가 모르던 새로운 세상 내가 모르던 세상이 있었다! 수행자가 되기엔 내 안의 욕망이 너무 커 자본주의를 덧입은 신비한 세상 내 안의 또 다른 나와 시작한 대화 무의식에 이름 지어주기	 	 2장 진짜 나를 만나는 소중한 시간 끌어당김 노트로 얻은 것 끌어당김 노트 쓰는 법 내가 주인공인 세상, 내 식대로 해석할래! 내 삶의 최상의 시나리오가 고작 이 정도라니! 욕망의 끌어당김 노트 성공한 사람들의 문제 해결 방법 불만 리스트 만들기 문제를 해결하고 돈까지 벌다 맨손에서 천만 원을 만들어내다 나의 진짜 두려움은 다른 곳에 있었다 3장 내 자신과의 대화를 시작하다 내 행동과 감정의 근원을 찾아서 부모도 상처받은 아이다 내 안의 어린아이를 만나다 남의 이야기를 듣는 것도 이젠 지쳤어 거절하지 못하는 진짜 이유 내 안에 살고 있는 또 다른 존재에게 	 4장 당신의 끌어당김 법칙은 틀렸다 끌어당김의 법칙 다시 세우기 원치 않는 일이 끌어당겨지는 이유 끌어당김 법칙의 진짜 작동 원리 나의 느낌이 현실을 창조한다 원하는 미래를 상상하는 방법 당신이 행동하지 않는 이유 게으른 내가 목표를 이루는 법 5장 의식적 창조를 위한 준비와 실행 내 안의 나를 찾는 명상법 나의 진짜 소원 찾기 한번 죽어볼 것 오늘도 나는 이기적으로 산다 끌어당김의 법칙에서 행동이 필요한 이유 액션 플랜을 끌어내는 법 미래일기 쓰기 미래의 나와 인터뷰하기 “재테크 크리에이터 그만하고 싶어!” 6장 부를 위한 끌어당김의 법칙 돈에 대한 나의 무의식 돈에 대한 무의식을 찾아 부자가 되는 돈 쓰는 방법 돈과의 연애 힘들게 일하고 희생해야 돈을 벌 수 있다는 무의식	 내가 가진 돈에 대한 고정관념 내가 내 성공을 두려워한다니! 돈에 대해 바꾸고 싶은 생각 내가 질투하는 것은 내가 원하는 것 경험에 집중하면 돈은 다시 내게로 온다 돈이 내게로 돌아왔다! 7장 끌어당김 노트를 통한 일상의 변화 건강을 끌어당기는 방법 좋은 인연을 위한 끌어당김 노트 내 결정에 확신이 필요할 때 끌어당김 노트를 써라 돈을 쓰다, 경험을 사다 나다운 것을 찾아가다 기분을 순식간에 전환하는 방법 결국, 지금 이 순간 에필로그 애씀의 삶에서 내맡김의 삶으로

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저자 소개 (1명)

저 : 박혜정 이동 관심작가 알림신청

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나는 신비로운 내 안의 존재를 만나고 싶었고 힘을 얻고 싶었다. 그리고 가벼운 삶을 살고 싶었다. 그래서 쓰게 된 것이 내 자신과의 대화 노트인 ‘끌어당김 노트’다. 이 노트는 내 안의 또 다른 나를 만나는 무의식 대화 노트로, 이 노트를 통해 나는 내가 모르던 진짜 나를 만날 수 있었다. 나를 깊게 이해할 수 있었고, 내 안의 큰 지혜와 잠재력의 도움으로 고민을 해결하거나 내가 원하는 미래를 만들어보는 데에도 큰 도움을 받고 있다. 무엇보다 노트 쓰기를 통해 나의 삶은 보다 가벼워졌고 행복해졌다. 그리고 오직 내 상황에서만 효과를 본 것이 아님을 증명하기 위해 수년간 관련 모임과 수업을 진행했고, 그 결과 누구에게나 적용 가능하다는 것을 확인할 수 있었다. 그 이야기를 책에 가득 담았다.
--- p.5

끌어당김 노트는 여러 가지 용도로 활용할 수 있다. 크게는 두 가지로 나눌 수 있는데, 해결 방법 모색과 치유가 그것이다. 먼저 해결 방법 모색은 상황을 해결하고 싶거나 내가 원하는 삶을 살기 위한 방법을 알고 싶을 때 상황을 직시하고 질문하면서 좋은 아이디어를 끄집어내기 위한 목적이다. (중략) 또 하나의 큰 목적은 치유다. 답답하고 힘든 상황이 닥쳤을 때 내 마음을 스스로 치유할 수 있다. 반복적으로 떠오르는 나쁜 기억과 감정들을 고백하고, 이 근본 원인이 무엇인지 깊게 내면으로 들어가보는 것이다. 과거의 기억으로 들어가다 보면 지금까지 잊고 있었던(무의식에 억눌러 놓았던) 기억을 발견할 수 있다.
--- p.36

꿈은 크게 꿔야 크게 이룰 수 있고, 바라는 것은 모두 이룰 수 있다는 달콤한 자기계발식의 환상을 심어주려는 건 아니다. 하지만 우리 삶의 최고의 시나리오에 대한 글은 꼭 한번 써보라고 권하고 싶다. 자기 자신을 더 잘 알 수 있고, 스스로를 한계 짓고 있는 모습을 확인해 볼 수 있는 계기가 될 것이다. 내가 짓는 나의 한계, 내가 두려워하는 제약들을 알게 된다면 이를 이겨내고 나의 가능성을 확장시키는 데 도움을 받을 수 있을 것이다. 결국 우리는 우리가 생각한 대로 살게 되는 것이기에 내 생각을 확장시키지 못한다면 나의 삶도 확장되지 못한다.
--- p.64

우리 안에는 우리가 모르는 엄청난 잠재력이 내재되어 있다. 이런 능력들이 발휘되지 못하는 이유는 우리가 우리 자신을 믿지 못하고, 이를 억누르고 가두고 있기 때문이다. 두려움의 근본 원인을 확인할 수 있으면 해결이 쉬워지고 스스로가 확신을 가질 수 있게 된다. 그리고 바라는 상황을 노트에 적으면 곧 좋은 일을 끌어당겨 새로운 현실을 창조해 낼 수 있다. 하고 싶은 것은 많은데 능력이 부족하다고 여기고 있다면 끌어당김 노트를 작성해서 스스로가 갖고 있는 진짜 두려움이 무엇인지 물어보고, 자신의 능력을 믿어주도록 하자. 믿는 것만으로도 우리 뇌는 놀라운 해답을 찾아내 보여줄 것이다.
--- p.103

만약 당신이 끌어당김의 법칙을 믿고 나름대로 행동해 왔지만 여전히 삶은 불만족스럽고 원치 않는 현실이 반복된다면, 당신이 이해한 끌어당김의 법칙은 틀렸을 확률이 높다. 나에게 끌어당김의 법칙을 삶에 적용한다는 의미는 바람의 방향(삶의 방향)을 예민하게 찾는 일이고, 내가 원하는 삶에 더 쉽게 이를 수 있는 바람(조력자)의 도움을 받는 것을 의미한다. 끌어당김의 법칙에 대한 나의 이해와 적용 방법이 분명 당신에게도 효과가 있을 것이라 믿는다.
--- p.142

시각화나 소원 100번 쓰기 같은 활동이 끌어당김에 분명 도움되는 과정이라 하더라도 한계가 있다. 나는 이런 행동보다 나의 대부분의 시간 동안을 내가 원하는 기분으로 유지시키는 일이 더 중요하다고 생각한다. 내가 원하는 것을 끌어당기기 위해서는 그 감정과 느낌을 계속 유지하면 된다! 원하는 것을 떠올려서 그 기분을 느끼는 것은 너무 짧기 때문에 현실 속에서 원하는 상황 속 느낌을 계속 가질 수 있도록 노력하는 것이다. 물론 쉽지 않은 일이지만, 훨씬 현실적이고 효과적인 방법이다.
--- p.149

나의 진짜 꿈을 설정하는 것, 내가 진짜 원하는 모습을 찾는 것에서부터 내가 원하는 현실 창조는 시작된다. 그리고 이 과정은 누구도 도와줄 수 없다. 이를 위해 엄청난 시간을 쓰는 것을 각오해야 한다. 수년이 걸릴 수도 있고 꿈이 계속 변경될 수도 있다. 하지만 그 과정은 소중하다. 그럴 만한 가치가 충분하다. 그 과정이 느려 보여도 결과적으로는 가장 빠른 방법이다. 이 과정을 건너뛴다면 더 많은 시간을 낭비하고 어느 순간 지치게 될 것이다. 그리고 그 꿈은 결코 이루어질 수가 없다.
--- p.176

상상한 것이 현실로 펼쳐지기 위해서는 그 생각과 느낌이 지속되어야 한다. 언제 물질화될지 모르기에 그때까지 상상을 일관된 느낌으로 고수해 나갈 수 있어야 하는데, 이를 위해 ‘행동’이 중요해진다. 우리는 아직 몸과 생각이 붙어 있고, 꿈과는 괴리감 있는 현실 속에서 이성이 개입된 채 살고 있기 때문이다. 이때 이성을 설득하고 의심을 거두기 위해 가장 좋은 방법은 ‘행동’하면 된다. 즉 생각과 감정을 공고히 하기 위해 필요한 것이 ‘행동’이다.
--- p.186

끌어당김의 법칙은 자신의 느낌이나 기분과 같은 상황을 끌어당겨 창조하는 것이기 때문에 당신이 돈에 관해 갖고 있는 무의식과 돈에 관한 느낌이 고스란히 현실에 반영된다. 따라서 계속 좋은 느낌이 들도록 현실을 창조해 나가야 한다. 자신의 자금 상황에 대해 충분히 만족하고 있지 않거나 원치 않는 상황이 반복되어 이를 변화시키고 싶다면 나의 무의식을 돌아보고 나의 감정을 살펴보며 이를 바꿔나가야 한다.

--- p.222

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“돈 걱정 없이 살아봤으면 좋겠어요.” “사회적으로 성공해서 존경받는 사람이 되고 싶어요.” 부와 성공을 꿈꾸는 사람들을 위한 세상에서 가장 쉬운 성공 습관, 끌어당김 노트 쓰기! 누구나 꿈꾸는 경제적 풍요와 사회적 성공. 하지만 그 바람을 성취하는 사람은 많지 않다. 간절히 원하면 그것을 끌어당길 수 있다고 말하는 끌어당김의 법칙을 속는 셈 치고 실행해 보기도 하지만, 별로 달라지는 건 없다. 이 책은 다양한 소망을 품고 살아가는 사람들에게 지금 당장 그 꿈을 성취할 수 있는 성공의 열쇠를 건넨다. 황당하거나 허무맹랑한 이야기가 아니다. 효과는 확실하지만 누구나 쉽게 따라할 수 있는 성공 공식이 바로 끌어당김 노트 안에 있다. 금융경제 전문가로 여러 매체에서 재테크 강의를 진행해 왔던 저자는, 투자 방법과 경제 원리를 이해함으로써 부를 이루는 방식이 아닌 습관의 변화만으로도 부를 끌어당길 수 있다고 말한다. 노트 쓰기를 통해 자신의 욕망을 솔직히 드러내고 자신을 좀 더 진지하게 들여다봄으로써 소원 성취를 위한 구체적인 액션 플랜이 작동하게 된다는 것이다. 즉 끌어당김 노트 쓰기는 내 인생을 바꿔줄 내 안의 조력자를 찾는 일이며, 내면의 힘을 길러 좋은 기운을 유지하는 에너지라고 할 수 있다. 이 책에는 저자와 함께 노트 쓰기를 진행해 왔던 사람들의 실제 사례는 물론이고 저자가 노트 쓰기를 통해 얻었던 돈과 행운과 자신감 회복에 대한 경험담이 실려 있다. 독자들은 다양한 사례를 통해 끌어당김 노트 쓰기가 실제로 작동하는 강력한 힘이라는 것을 깨닫고, 사소한 습관이 인생 전체에 끼치는 거대한 영향력을 실감할 수 있을 것이다. 누구나 할 수 있는 이 간단한 노트 쓰기가 얼마나 큰 인생의 전환과 생각의 변화를 가져오는지는 직접 경험해 봐야 알 수 있다. 인생이 뜻대로 풀리지 않는다면, 어떤 결정을 내려야 할지 갈등하고 있다면 지금 당장 ‘끌어당김 노트’를 쓰자. 그러다 보면 우리가 원하는 부와 성공이 어느새 우리 옆에 조용히 다가와 앉을 것이다.

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