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품목정보
| 발행일 | 2006년 04월 24일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 232쪽 | 270g | 크기확인중 |
| ISBN13 | 9788991965904 |
| ISBN10 | 8991965903 |
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관련분류
- -국내도서 > 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
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저자 : 세실 가테프
출판사에서 20년 넘게 일하고 있는 중이다.
갑상선 이상 진단을 받고 죽음의 문턱까지 갔었던 저자는 ‘걷기’를 통해 새로운 인생을 살게 되었다. 건강을 되찾은 지금 그녀는 도보여행 외에도 박물관과 도서관을 자주 찾는다. 현재 파리에 살고 잇으며 틈만 나면 새로운 길을 찾아 여행길에 떠난다.
갑상선 이상 진단을 받고 죽음의 문턱까지 갔었던 저자는 ‘걷기’를 통해 새로운 인생을 살게 되었다. 건강을 되찾은 지금 그녀는 도보여행 외에도 박물관과 도서관을 자주 찾는다. 현재 파리에 살고 잇으며 틈만 나면 새로운 길을 찾아 여행길에 떠난다.
역자 : 김문영
프랑스 낭시 대학(Universite de Nancy II)에서 불문학을 공부한 후 음악과 영화 등의 문화 평론가로 일했다. 『마지막 눈』, 『마지막 편지』 등을 번역했고, 『봄여름가을겨울 그리고 봄』을 썼으며 현재는 출판 기획 편집자로 일하고 있다.
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걷기를 다시 배우면서, 나는 걷는다는 것이 어떤 순간에 절실히 필요하고, 언제 효과를 나타내는지 깨닫게 되었다. 이제 나는 결코 이전처럼 살지 않을 것이다. 이제야 정신과 몸을 건강하게 유지하면서 살아가는 방법을 터득하게 되었다. 어떤 날은 꼼짝도 하기 싫지만, 그럴 때마다 나는 병마에 시달리던 과거의 끔찍한 기억을 떠올리며 주저 없이 산책길에 나선다.
오늘날 걷기는 가장 대중화된 운동 가운데 하나이다. 건강한 삶에 대한 관심이 늘고, 산행을 떠나는 사람들도 많아졌다. 환경에 대한 의식도 산책 인구가 늘어나는 데 한몫을 하고 있다. 도시에서는 대부분의 사람들이 복잡한 일과 소음과 스트레스 속에서 살아간다. 운동 부족으로 인해서 심각한 문제가 발생했을 때, 그들은 몸이 어디까지 적응하고 어디서부터 저항하는지를 모르고 있다. 선조들이 우리 몸 안에 심어놓은 잠재력을 자각하지 못하고 있는 것이다.
오늘날 걷기는 가장 대중화된 운동 가운데 하나이다. 건강한 삶에 대한 관심이 늘고, 산행을 떠나는 사람들도 많아졌다. 환경에 대한 의식도 산책 인구가 늘어나는 데 한몫을 하고 있다. 도시에서는 대부분의 사람들이 복잡한 일과 소음과 스트레스 속에서 살아간다. 운동 부족으로 인해서 심각한 문제가 발생했을 때, 그들은 몸이 어디까지 적응하고 어디서부터 저항하는지를 모르고 있다. 선조들이 우리 몸 안에 심어놓은 잠재력을 자각하지 못하고 있는 것이다.
-- 저자의 서문 중에서
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