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대한민국 한양방 건강 보감

대한민국 한양방 건강 보감

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품목정보

품목정보
발행일 2007년 02월 12일
쪽수, 무게, 크기 276쪽 | 421g | 153*224*20mm
ISBN13 9788934923879
ISBN10 8934923873

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저자 소개 (1명)

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저자 : 박주홍(朴珠弘)
박주홍 경희서울한의원장은 6대째 가업을 잇는 한의사로 일찍이 “한의학으로 노벨의학상을 타라. 한의학을 제대로 이해하려면 불교 등 동양학을 철저히 공부하라”고 하신 한의사 할아버지의 뜻을 따라, 서울대학교 의과대학으로의 진학 권유를 접고, 16세에 한의학(불교)의 명문인 동국대 한의대를 총장전액장학생(대학6년, 석·박사)으로 입학·수석졸업하고, 한국 한의사 국가고시를 최연소로 수석 합격한다. 이후 방제학(方劑學, 한약처방학, prescriptionology)에 관심이 많아 경희대 한의대 대학원을 졸업하고 한의학 석·박사학위(방제학1호)를 취득하고 경희대 한의대 외래교수(조교수, 부교수, 교수)가 된 이후 임상 방제 연구에 전념하고 있으며, 한국한의학연구원 한방치료기술개발연구지원사업(2010project)연구원과 상지대 한의대 외래교수를 지냈다.
또한 예방의학에 대한 관심으로 서울대 보건대학원을 졸업하고 보건학 석사학위를 취득했으며, 보건복지부장관을 지낸 은사들처럼 보건의료 발전에 일조하는 것이 꿈이다. 한의학박사(교수)출신으로 서울대 의대 의학박사과정을 수료한 독특한 이력이 있으며, 서울대 의대 대학원 연구원으로 동서의학을 심도 있게 비교 연구하고 있다. 한방방제(중풍) 전문의로서 병원이 더 이상 환자가 되고 나서 드나드는 곳이 아니라, 환자가 되기 전에 미리 질병예방과 건강증진 차원에서 드나드는 ‘건강병원(Health Hospital)’으로 거듭나야 한다는 것이 저자의 소신이며 이를 토대로 대한민국이 건강수명 세계1위의 국가가 되도록 자신이 기여하고자 한다.

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양방에서 말하는 6대 암의 예방법은 아래와 같다.

1) 위암
① 정기적 위 검사를 통해 WHO(세계보건기구)에서 위암의 발암 인자로 규정되어 있는‘ 헬리코박터 파이로리균’의 감염 여부를 파악해야 한다. 위 내시경 검사, 요소 호기(呼氣) 검사(이는 내시경 검사 또는 혈액검사를 받지 않고 숨 쉬는 공기만으로 검사하는 것으로 호흡을 통해 배출되는 이산화탄소를 측정하는 방법이다), 혈액검사 등으로 감염여부를 파악할 수 있다. 이 균에 감염되었으면 서둘러 치료하는 것이 좋고 항생제 및 제산제 등의 약물을 1~2주 정도 복용하면 90%이상 완치 가능하다.
② 짠 음식과 탄 음식을 먹지 않는다.
③ 40세 이상의 모든 성인남녀는 조기 진단을 위해 적어도 1년에 한 번씩 위 엑스선 조영 검사 또는 내시경 검사를 받는다.

2) 폐암
① 전체 폐암의 85% 이상이 흡연으로 인해 일어나므로 무엇보다 우선적으로 담배부터 끊도록 한다.
② 조기진단을 위해 정기적인 폐 엑스선 검사를 실시하여 종양의 유무를 체크한다.

3) 간암
① 우리나라에서 확인되는 간암의 대부분은‘간염→만성간염→간경변증→간암’의 과정을 거치므로 간암을 예방하려면 간염에 걸리지 않도록 주의하고 일단 걸렸으면 확실하게 치료해야 한다.
② 술이 간염과 간경변의 주요 요인이므로 절주 또는 금주한다.
③ 정기검진 대상은 남자 30세, 여자 40세 이상으로 6개월마다 의사의 지시에 따라 복부 초음파 검사와 AFP(알파태아단백) 검사를 받도록 한다.

4) 유방암
① 유방암은 정확한 원인이 밝혀지지 않아 조기 진단 이외에 확실한 예방책은 없다. 그러나 비만을 피하고, 콩의 섭취를 통해 에스트로겐의 활동을 억제하고, 섬유질이 풍부한 음식과 비타민이 많은 야채·과일을 섭취하고, 술과 담배를 멀리하고 규칙적으로 운동하면 유방암예방에 도움이 된다.
② 30세 이상의 모든 여성은 생리 끝난 후 3~7일 사이에 유방에 멍울이 만져지는지, 유두에서 피 또는 분비물이 나오지 않는지 자가 검진을 해야 한다. 35세부터는 2년 마다 의사의 진찰을, 40세 이상의 여성은 1~2년 간격으로 의사의 진찰과 유방촬영을 시행하는 것이 필요하다.

5) 자궁경부암
① 30세 이상의 여성은 매 2년마다 자궁경부 질 세포검사를 시행하여 인두유종 파필로마 바이러스를 조기 발견하고 치료한다.
② 건전한 성생활을 한다.

6) 대장암
① 가공 식품 및 육류의 섭취를 줄이고 채소 또는 과일의 섭취를 늘리는 식생활의 변화가 중요하다.
② 평소 적절한 운동으로 비만을 예방한다.
③ 50세 이상인 경우 매 5~10년마다 대장내시경을 이용한 검진을 실시한다.
--- p.49

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