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품목정보
| 발행일 | 2007년 09월 17일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 273쪽 | 505g | 크기확인중 |
| ISBN13 | 9788990872340 |
| ISBN10 | 8990872340 |
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배가 고플 때 음식을 먹는 것은 당연하다. 하지만 마음에 에너지가 부족해서 영양소를 공급해야 한다는 것은 미처 생각하지 못 할 때가 많다. 그래서 많은 사람들이 허약한 마음으로 비틀대며 살아가는 것인지도 모른다.
강하고 단호한 마음으로 매력적인 인생을 살아가고 싶다면 이제부터라도 마음의 영양소에 대해 신경을 써야 한다. 나의 부족한 것을 채우는 마음의 영양소에 대해 신경을 써야 한다. 나의 부족한 것을 채우는 영양소에는 어떤 것들이 있는지 알아보고 그것을 보충하기 위해 애써야 한다. - 181p, <나는 매일 마음을 먹는다>
마음의 좋은 영양소란 무엇일까? 우리가 신체적으로 꼭 필요한 영양분은 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄이다. 우리는 이것을 5대 영양소라고 한다. 마음에도 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄에 해당하는 5대 영양소가 있다. 열정(火), 유연성(水), 성장과 인내(木), 결단력과 의지(金), 그리고 통합(土)의 능력이다.- 183p, <나를 지배하는 마음 영양소 5가지>
이제까지 인생이 미지근했는가? 일도, 인간관계도 마지못해서 했는가? 어디 있든 아무도 자신의 존재를 깨닫지 못하기를 바라는가? 당신 속에는 누구보다도 뜨거운 열정이 잠재되어 있다. 이제는 당신의 일을, 당신의 관계를, 당신의 삶을 뜨거운 사랑으로 채워라. 지금 무엇이 당신의 열정을 가두는가? - 215p, <열정(火)>-목표: 뜨겁게 사랑하라>
강하고 단호한 마음으로 매력적인 인생을 살아가고 싶다면 이제부터라도 마음의 영양소에 대해 신경을 써야 한다. 나의 부족한 것을 채우는 마음의 영양소에 대해 신경을 써야 한다. 나의 부족한 것을 채우는 영양소에는 어떤 것들이 있는지 알아보고 그것을 보충하기 위해 애써야 한다. - 181p, <나는 매일 마음을 먹는다>
마음의 좋은 영양소란 무엇일까? 우리가 신체적으로 꼭 필요한 영양분은 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄이다. 우리는 이것을 5대 영양소라고 한다. 마음에도 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄에 해당하는 5대 영양소가 있다. 열정(火), 유연성(水), 성장과 인내(木), 결단력과 의지(金), 그리고 통합(土)의 능력이다.- 183p, <나를 지배하는 마음 영양소 5가지>
이제까지 인생이 미지근했는가? 일도, 인간관계도 마지못해서 했는가? 어디 있든 아무도 자신의 존재를 깨닫지 못하기를 바라는가? 당신 속에는 누구보다도 뜨거운 열정이 잠재되어 있다. 이제는 당신의 일을, 당신의 관계를, 당신의 삶을 뜨거운 사랑으로 채워라. 지금 무엇이 당신의 열정을 가두는가? - 215p, <열정(火)>-목표: 뜨겁게 사랑하라>
--- 본문 중에서
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뭔가 삐걱대는 조직을 보면 그 내면에 CEO의 조급함과 과욕이 있다. 리더가 ‘마음경영’을 제대로 하지 못하면 기업에 병이 생긴다. 치열한 경쟁사회에서 생존하고 성공을 이루기 위해서는 자신의 마음을 잘 다스리는 것이 무엇보다도 중요하다. 당신의 가족, 친구나 동료, 당신이 속한 조직의 구성원들이 강하고 탄탄한 마음을 갖기를 원한다면 이 책을 읽고 실천하기를 바란다. 항상 충만한 ‘마음 에너지’를 얻을 수 있을 것이다.
-강경태(한국CEO연구소 소장)
《마인드 포스》를 읽으면서 ‘모든 일은 마음먹기에 달려 있다’라는 사소한 진리를 새삼 깨달았다. 일이 잘 안 풀려 주저앉고 싶은 사람, 지금부터 새로운 일을 시작하겠다고 마음먹은 사람들에게 이 책을 적극 추천한다.
-박유미(베네세코리아 교육상담센터 팀장)
이 책을 통해 내게는 열정 영양소가 과하다는 것을 알았다. 지금보다 인간관계를 더 원만하고 풍요롭게 하기 위해서는 감정 조절이 필요하다는 것을 그리고 어떻게 내 마음을 다스려야 하는지를 구체적으로 알게 됐다. 나의 타고난 기질과 부족하거나 과다한 마음 영양소를 체크할 수 있는 좋은 계기가 됐다. -김세희(대학생)
오랜만에 우리 부부는 마음을 터놓고 대화했다. 둘 다 사회생활, 가정생활에 지쳐가고 있었다. 더 늦기 전에 《마인드 포스》를 알게 돼서 다행이다. 우리 가족에게 보약과 같은 책이다. -변지영(프리랜서)
-강경태(한국CEO연구소 소장)
《마인드 포스》를 읽으면서 ‘모든 일은 마음먹기에 달려 있다’라는 사소한 진리를 새삼 깨달았다. 일이 잘 안 풀려 주저앉고 싶은 사람, 지금부터 새로운 일을 시작하겠다고 마음먹은 사람들에게 이 책을 적극 추천한다.
-박유미(베네세코리아 교육상담센터 팀장)
이 책을 통해 내게는 열정 영양소가 과하다는 것을 알았다. 지금보다 인간관계를 더 원만하고 풍요롭게 하기 위해서는 감정 조절이 필요하다는 것을 그리고 어떻게 내 마음을 다스려야 하는지를 구체적으로 알게 됐다. 나의 타고난 기질과 부족하거나 과다한 마음 영양소를 체크할 수 있는 좋은 계기가 됐다. -김세희(대학생)
오랜만에 우리 부부는 마음을 터놓고 대화했다. 둘 다 사회생활, 가정생활에 지쳐가고 있었다. 더 늦기 전에 《마인드 포스》를 알게 돼서 다행이다. 우리 가족에게 보약과 같은 책이다. -변지영(프리랜서)
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