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임산부를 위한 태교 뇌호흡

임산부를 위한 태교 뇌호흡

[ CD 1 ]
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품목정보

품목정보
발행일 2002년 07월 31일
쪽수, 무게, 크기 259쪽 | 667g | 186*233*20mm
ISBN13 9788986481907
ISBN10 8986481901

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저자 소개 (1명)

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태교 뇌호흡을 하면 우선 체내의 혈액순환이 원활해지고 뇌에 충분한 양의 산소가 공급되기 때문에 인체의 밸런스가 회복되어 질병으로부터 엄마와 태아의 몸을 보호할 수 있습니다. 또한, 우리가 사용하지 못했던 뇌의 각 부분을 자극하고 활용함으로서 기억력이나 집중력, 창의력 등 뇌의 잠재력을 일깨우며 태아의 균형 있는 두뇌 성장을 이룰 수 있습니다.
태교 뇌호흡은 태아를 하나의 인격체로 여기고 부모와의 '교류'를 중시하며 아기가 본래 가지고 있던 건강과 영성과 인성이 세상에서도 고스란히 발휘되게 합니다.
--- p.53
굳었던 몸의 감각을 깨우는 태교 뇌호흡 체조

뇌호흡 수련을 잘 하기 위해서는 우선 자신의 몸과 친해질 필요가 있습니다. 뇌호흡 체조는 몸의 각 부위에 있는 근육의 긴장을 없애고 유연하게 풀어줌으로써 마음까지 편안하게 가질 수 있도록 고안된 동작입니다. 근육과 인대를 밀고 당기면서 경혈이 자극되어 몸의 기혈 순환이 촉진되며 인체의 자연치유력이 극대화됩니다. 자연치유력이란 질병이나 스트레스 등 외부적 자극에 대해 몸이 정화작용을 가지고 스스로 알아서 대처하는 능력입니다. 특히, 생명을 품고 있는 임산부의 경우 신체의 자연치유력은 매우 중요합니다.
--- p.56

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