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품목정보
| 발행일 | 2009년 07월 06일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 183쪽 | 397g | 148*218*20mm |
| ISBN13 | 9788925532783 |
| ISBN10 | 8925532786 |
사랑수업
[ 양장 ]
이근영 역
|
랜덤하우스코리아
|
2009년 07월 06일
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저자 : 제럴드 G 잼폴스키 Gerald G. Jampolsky
심리, 건강, 사업, 교육 분야의 세계적인 권위자이며 정신의학자인 제럴드 잼폴스키는 캘리포니아 소살리토에 있는 국제 태도 치료 센터의 공동 설립자이기도 하다.
1979년 출간된 『사랑수업Love is letting go of fear』은 전 세계 29개국 언어로 발간되어 읽히고 있으며 30년이 지난 지금도 여전히 사랑받는 자기 개혁 분야의 세계적인 고전이다. 현재 84살의 고령의 나이임에도 부인 다이안 시린시온 박사와 함께 세계 30곳이 넘는 도시에서 태도 치유 센터를 운영하며 강연과 강의를 하고 있다. 여행을 하지 않을 때 두 사람은 캘리포니아의 소살리토와 하와이의 카일루아를 오가며 살고 있다. 국내에도 소개된『사랑과 인생에 관한 클리닉』『죄책이여 안녕』『어둠에서 벗어나 빛 속으로』『눈물이 나도록 용서하라』『사랑은 모든 것의 해답』이외에도 많은 책을 출간했다.
1979년 출간된 『사랑수업Love is letting go of fear』은 전 세계 29개국 언어로 발간되어 읽히고 있으며 30년이 지난 지금도 여전히 사랑받는 자기 개혁 분야의 세계적인 고전이다. 현재 84살의 고령의 나이임에도 부인 다이안 시린시온 박사와 함께 세계 30곳이 넘는 도시에서 태도 치유 센터를 운영하며 강연과 강의를 하고 있다. 여행을 하지 않을 때 두 사람은 캘리포니아의 소살리토와 하와이의 카일루아를 오가며 살고 있다. 국내에도 소개된『사랑과 인생에 관한 클리닉』『죄책이여 안녕』『어둠에서 벗어나 빛 속으로』『눈물이 나도록 용서하라』『사랑은 모든 것의 해답』이외에도 많은 책을 출간했다.
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모든 두려움은 지나간 것이며, 사랑만이 현재 존재한다.
All Fear is past and only Love is here.
이 세상 많은 가치들 중에서 영원불멸의 정의에 들어맞는 것은 ‘사랑’뿐이다. 다른 모든 것들은 일시적이고 무의미할 뿐이다. 시각, 청각, 촉각 등 1차원적인 감각이 만들어 낸 가치인 ‘두려움’은 우리들의 인식을 왜곡하고 우리 주변에 어떤 일이 일어나고 있는지 그대로 볼 수 없도록 우리를 혼란에 빠뜨린다.
사랑은 두려움이 전혀 없는 상태를 말한다. 사랑은 아무 질문도 없다. 사랑은 자연스럽게 퍼지고 커가는 것으로 비교하고 측정하는 대상이 아니다. 사랑이여말로 가치있는 것이며, 두려움은 우리에게 아무 것도 가져다주지 않는 ‘무’에 지나지 않는다. --- p.34
용서는 모든 고통과 상실에 종지부를 찍는다.
Fogiveness ends all suffering and loss.
우리가 잊지 말아야 할 것은, 필요로 하는 모든 것은 이미 우리에게 주어져있다는 사실과 우리들의 존재 핵심은 사랑이라는 것이다. --- p.57
감사하다고 생각할 때마다 사랑은 퍼져나간다.
The love spreads whenever I think that I thank you.
우울하고 사랑받지 못하며 내면이 텅 비었다고 느껴질 때 사랑을 줄 누군가를 찾아 나서는 것은 진정한 해결책이 아니다. 그보다는 누군가를 아무런 기대없이 사랑하는 것이 더 도움이 된다. 그 사랑은 곧바로 우리에게 되돌아오기 때문이다. --- p.76
일단 분노를 가슴속에 품기 시작하면 우리들의 마음은 어느새 두려움으로 가득 차고 왜곡된 생각의 포로가 된다. 인생의 본래 목적을 ‘용서’라고 생각하고 주위의 모든 것을 너그러이 용서하고자 할 때 우리는 비로소 편안함과 참된 자유를 느끼게 될 것이다. 용서는 사람들 사이의 인식의 차이와 거리감을 없애고 일체감을 경험하게 해준다. --- p.90
내가 다른 사람을 향해 발사한 비난의 화살이 사실은 나를 향한 것임을 깨달아라. 남을 비난함으로써 자신이 바라는 것을 얻을 수 있다고 생각될 때 공격으로 맨 처음 상처받게 되는 것은 바로 나 자신이란 생각을 하자. --- p.119
바깥세상에 비치는 것은 전부 내 마음의 그림자이다. 사람은 언제나 마음을 사로잡고 있는 생각과 감정, 태도를 세상에 대입한다. 이때 보고 싶은 것이 무엇인지 나의 마음을 바꾼다면 세상을 다르게 볼 수 있다. --- p.126
우리가 생각하고 말하고 행동하는 모든 것은 부메랑처럼 우리에게 되돌아온다. 우리가 비판이나 분노, 그리고 다른 종류의 공격적 생각의 형태로 판단을 내리면 그것들은 가공할 기세로 우리에게 되돌아온다. 그러나 비판을 멈추고 사랑만을 내보내면 사랑 또한 부메랑처럼 우리에게 되돌아온다. 그러니 당신이 만나는 사람 모두를 비판하지 않고, 판단할 생각조차도 하지 않겠다고 마음먹어라.
All Fear is past and only Love is here.
이 세상 많은 가치들 중에서 영원불멸의 정의에 들어맞는 것은 ‘사랑’뿐이다. 다른 모든 것들은 일시적이고 무의미할 뿐이다. 시각, 청각, 촉각 등 1차원적인 감각이 만들어 낸 가치인 ‘두려움’은 우리들의 인식을 왜곡하고 우리 주변에 어떤 일이 일어나고 있는지 그대로 볼 수 없도록 우리를 혼란에 빠뜨린다.
사랑은 두려움이 전혀 없는 상태를 말한다. 사랑은 아무 질문도 없다. 사랑은 자연스럽게 퍼지고 커가는 것으로 비교하고 측정하는 대상이 아니다. 사랑이여말로 가치있는 것이며, 두려움은 우리에게 아무 것도 가져다주지 않는 ‘무’에 지나지 않는다. --- p.34
용서는 모든 고통과 상실에 종지부를 찍는다.
Fogiveness ends all suffering and loss.
우리가 잊지 말아야 할 것은, 필요로 하는 모든 것은 이미 우리에게 주어져있다는 사실과 우리들의 존재 핵심은 사랑이라는 것이다. --- p.57
감사하다고 생각할 때마다 사랑은 퍼져나간다.
The love spreads whenever I think that I thank you.
우울하고 사랑받지 못하며 내면이 텅 비었다고 느껴질 때 사랑을 줄 누군가를 찾아 나서는 것은 진정한 해결책이 아니다. 그보다는 누군가를 아무런 기대없이 사랑하는 것이 더 도움이 된다. 그 사랑은 곧바로 우리에게 되돌아오기 때문이다. --- p.76
일단 분노를 가슴속에 품기 시작하면 우리들의 마음은 어느새 두려움으로 가득 차고 왜곡된 생각의 포로가 된다. 인생의 본래 목적을 ‘용서’라고 생각하고 주위의 모든 것을 너그러이 용서하고자 할 때 우리는 비로소 편안함과 참된 자유를 느끼게 될 것이다. 용서는 사람들 사이의 인식의 차이와 거리감을 없애고 일체감을 경험하게 해준다. --- p.90
내가 다른 사람을 향해 발사한 비난의 화살이 사실은 나를 향한 것임을 깨달아라. 남을 비난함으로써 자신이 바라는 것을 얻을 수 있다고 생각될 때 공격으로 맨 처음 상처받게 되는 것은 바로 나 자신이란 생각을 하자. --- p.119
바깥세상에 비치는 것은 전부 내 마음의 그림자이다. 사람은 언제나 마음을 사로잡고 있는 생각과 감정, 태도를 세상에 대입한다. 이때 보고 싶은 것이 무엇인지 나의 마음을 바꾼다면 세상을 다르게 볼 수 있다. --- p.126
우리가 생각하고 말하고 행동하는 모든 것은 부메랑처럼 우리에게 되돌아온다. 우리가 비판이나 분노, 그리고 다른 종류의 공격적 생각의 형태로 판단을 내리면 그것들은 가공할 기세로 우리에게 되돌아온다. 그러나 비판을 멈추고 사랑만을 내보내면 사랑 또한 부메랑처럼 우리에게 되돌아온다. 그러니 당신이 만나는 사람 모두를 비판하지 않고, 판단할 생각조차도 하지 않겠다고 마음먹어라.
--- p.135
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희망을 안겨주는 이 책은 우리가 부정적인 과거를 버리고 자신 있게 미래를 향해 내딛을 수 있도록 도와주고 있다. 용서하고 베풀며, 피해의식을 점검하는 등 삶의 불안과 두려움에서 벗어날 수 있는 12가지 방법들로 황폐해진 사람들의 마음속에 인간 존재의 본질인 사랑이 자리 잡게 해준다.
마크 빅터 핸슨 (『영혼을 위한 닭고기 수프』저자)
마크 빅터 핸슨 (『영혼을 위한 닭고기 수프』저자)
삶의 두려움은 자신이 만들어낸 허울에 불과하다. 이 책에서 말하듯 모든 사람은 조건 없이 사랑하고, 사랑받을 수 있는 사랑의 존재로 태어났다. 잘못 형성된 신념을 돌이켜보고 사랑의 눈으로 세상을 보겠다는 다짐을 반복하라. 인간 존재의 본질인 사랑에 따르면 우리의 얼굴에 날마다 미소가 번지고 우리 가슴에 평화가 가득찰 것이다.
월리 에이머스 (『내 인생을 바꾼 한 권의 책』중에서)
월리 에이머스 (『내 인생을 바꾼 한 권의 책』중에서)
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