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아침형 인간으로 변신하라

아침형 인간으로 변신하라

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품목정보

품목정보
발행일 2003년 10월 15일
쪽수, 무게, 크기 176쪽 | 433g | 크기확인중
ISBN13 9788976771582
ISBN10 8976771583

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불황기를 이겨내는 자기계발서

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저자 소개 (1명)

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역자 : 은미경
숙명여대 국어국문학과를 졸업했으며, 동부그룹 홍보실을 거쳐 현재 일본에 살면서 교민잡지와 KBS 월드넷 등에서 자유기고가로 집필과 번역 활동을 하고 있다. 번역한 책으로는 『일 잘하는 사람의 타이밍 기술』『일 잘하는 사람 일 못하는 사람』『손가락 끝으로 꿈꾸는 우주인』 등이 있다.
저자 : 다카이 노부오
저자는 새벽 4시에 일어나 아침 6시까지 사무실에 출근한다. 상쾌하고 힘찬 아침으로 하루를 시작하며, 업무 효율이 가장 높은 아침 시간을 집중적으로 활용하는 전형적인 아침형 인간이다. 변호사로 일하는 그도 원래는 ‘올빼미형 인간’이었으나 CEO와 임원들을 많이 만나면서 중요한 사실을 깨달았다. 능력이 뛰어난 사람일수록 아침 일찍 일어나 부지런히 활동한다는 것을 알고 저자는 아침형 인간으로 변신한 후, 새로운 삶을 살아가고 있다.

도쿄대학 법학부를 졸업했고, 40년 동안 인사 · 노무 문제 전문 변호사로 활약해오면서 자신이 직접 체험한 아침형 인간의 장점을 많은 이들에게 전파하고 있다. 끊임없는 자기 계발에 관심이 있는 사람, 남보다 앞선 미래를 준비하고 싶은 사람, 21세기 무한 경쟁 시대를 주도하고 싶은 사람들에게 아침형 인간으로 변신할 것을 역설해왔다. 집필과 강연, 자원봉사 등으로 광범위한 활동을 펼치며 ‘시간 활용의 달인’이라는 평을 듣고 있다. 저서 20여 권이 있다.

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자투리 시간을 활용하는 것은 시간 활용의 달인으로 가는 지름길이다. 아침형 인간은 시간 관리를 잘하는 사람이다. 연봉 3000만 원인 사람이 매일 1시간씩 낭비한다고 해보자. 그러면 1년에 125만원을 그냥 버리는 것이다. 자투리 시간을 활용하는 것은 곧 돈을 버는 길이다.

이렇게도 계산할 수 있다. 출퇴근하는 지하철에서 멍하니 있는 시간이 하루 1시간이라고 가정해보자. 1년이면 365시간이다. 이때 책을 읽는다면 시간당 20페이지를 읽는다고 할 때, 1달이면 300쪽짜리 책 2권이고, 1년이면 24권이다. 일분일초가 얼마나 중요한지 절실히 깨달을 수 있다.

매일 출퇴근하는 지하철 안에서 간단한 서류를 검토하는 일은 그리 어려운 일이 아니다. 그런데 도쿄만 하더라도 아침은 엄청나게 붐비는 시간이다. 자리에 안지 않는 한 어떤 때는 서 있기조차 힘들다.

가장 좋은 방법은 이른 시간에 회사로 출근하는 것이다. 30분에서 1시간만 일찍 나와도 지하철은 훨씬 덜 혼잡하다. 아침부터 몸싸움할 일도 없어 몸이 가뿐할 뿐만 아니라, 지하철에서 여유 있게 간단한 업무를 처리하거나 책을 읽을 수도 있다.
--- p.64

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