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eBook 돌파력
스토아 철학에서 배우는 ‘스스로 운명을 바꾸는 힘’ EPUB
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소개

목차

『돌파력』

책을 읽기 전에
『명상록』에서 발견한 장애물 돌파의 힘
시작하며
지금, 당신을 가로막는 장애물은 무엇인가
장애물 돌파를 위한 세 단계

PART 1│인식 단계의 원칙 : 어떻게 받아들이고 판단할 것인가

록펠러처럼, 보아라
내게 미칠 영향은 내가 결정한다
크게 보고, 담대하게 하라
감정에 휘둘리지 말라
있는 그대로 보는 연습을 하라
관점을 바꿔 장애물을 분해하라
나에게 달린 일인지 물어라
지금 해야 할 일을 하라
보편적인 우려는 무시하라
어떤 상황에서도 기회를 발견하라
행동을 준비하라

PART 2│행동 단계의 원칙 : 신중하되 과감하게 나아가라

데모스테네스처럼, 준비하고 행하라
일단 시작하고, 계속 움직이라
끝날 때까지 멈추지 말라
실패를 출발점으로 삼으라
결과보다 과정에 집중하라
맡겨진 일은 제대로 해내라
통하는 방법을 찾으라
정공법만이 능사가 아니다
상대의 에너지를 역이용하라
몸은 느슨하게, 마음은 단단하게
아무도 기대하지 않을 때가 기회다
어떤 방법도 통하지 않을 때를 대비하라

PART 3│의지 단계의 원칙 : 운명을 바꾸는 가장 강력한 무기, 내면의 힘

링컨처럼, 의연하라
누구도 건드리지 못할 내면의 성채를 쌓으라
위기의 순간까지 계획하라
내 영역 밖의 일은 받아들이라
일어나는 모든 일을 진심으로 사랑하라
함부로 수건을 던지지 말라
개인의 차원을 넘어서라
언젠가 모두 죽는다는 것을 기억하라
다음 라운드를 준비하라
장애물은 길이 된다

마치며
추천 도서
참고 문헌

저자 소개2

라이언 홀리데이

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Ryan Holiday

우리 시대를 대표하는 사상가이자 미디어 전략가. 전 세계 40개국 500만 독자들에게 사랑받은 베스트셀러 작가이다. 19세에 대학교를 자퇴하고 세계적 베스트셀러 『인간 본성의 법칙』을 쓴 로버트 그린의 제자가 되었으며, 고대 그리스의 철학을 현대적으로 해석해 ‘가장 혁신적인 사상가’로 평가받는다. 『스토아 수업』, 『데일리 필로소피』, 『에고라는 적』, 『브레이브』 등 그가 집필한 책은 모두 아마존과 《뉴욕 타임스》 베스트셀러 목록에 올랐다. 최신작 『절제 수업』은 스토아 철학의 핵심 메시지를 담은 스토아 철학 4부작 중 『브레이브』를 잇는 두 번째 책이다. 이 책에서 그는
우리 시대를 대표하는 사상가이자 미디어 전략가. 전 세계 40개국 500만 독자들에게 사랑받은 베스트셀러 작가이다. 19세에 대학교를 자퇴하고 세계적 베스트셀러 『인간 본성의 법칙』을 쓴 로버트 그린의 제자가 되었으며, 고대 그리스의 철학을 현대적으로 해석해 ‘가장 혁신적인 사상가’로 평가받는다. 『스토아 수업』, 『데일리 필로소피』, 『에고라는 적』, 『브레이브』 등 그가 집필한 책은 모두 아마존과 《뉴욕 타임스》 베스트셀러 목록에 올랐다.

최신작 『절제 수업』은 스토아 철학의 핵심 메시지를 담은 스토아 철학 4부작 중 『브레이브』를 잇는 두 번째 책이다. 이 책에서 그는 역사상 가장 풍요로운 이 시대에 현대인들이 여전히 공허한 이유는 바로 ‘절제’의 미덕을 모르기 때문이라고 말한다. 삶의 수많은 선택지 앞에서 감정과 충동, 습관에 이끌려 다닌다면 결코 자신이 삶의 주인이라 할 수 없다. 현지에서 출간 즉시 아마존 철학·자기계발 분야 1위에 올랐으며 1만여 명이 넘는 독자의 ‘인생 책’으로 인기를 끌고 있다. 책에서 소개하는 절제의 법칙을 통해 인생에서 가장 중요한 것에만 집중하는 태도를 배울 수 있을 것이다.

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성균관대학교 사회학과를 졸업한 뒤 출판사 편집장을 지냈고, 캐나다 UFV에서 영문학을 공부했으며, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 지은 책으로 『영어 번역 함부로 하지 마라』,가 있으며, 옮긴 책으로 『로스트 심벌』, 『다빈치 코드』, 『2012: 영혼의 전쟁)』, 『해골탐정 1·2』, 『대런 섄』, 『잉크스펠』, 『프레스티지』, 『관을 떨어뜨리지 마라』, 『세상에서 가장 아름다운 이별 이야기』, 『체 게바라, 한 혁명가의 초상』, 『솔라리스』 ,『인페르노』, 『천국의 도둑』, 『믿음의 도둑』, 『ZOM-B』, 『속죄 나무1, 2』, 『언더 더 스킨』, 『재빛 음모』,
성균관대학교 사회학과를 졸업한 뒤 출판사 편집장을 지냈고, 캐나다 UFV에서 영문학을 공부했으며, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다.

지은 책으로 『영어 번역 함부로 하지 마라』,가 있으며, 옮긴 책으로 『로스트 심벌』, 『다빈치 코드』, 『2012: 영혼의 전쟁)』, 『해골탐정 1·2』, 『대런 섄』, 『잉크스펠』, 『프레스티지』, 『관을 떨어뜨리지 마라』, 『세상에서 가장 아름다운 이별 이야기』, 『체 게바라, 한 혁명가의 초상』, 『솔라리스』 ,『인페르노』, 『천국의 도둑』, 『믿음의 도둑』, 『ZOM-B』, 『속죄 나무1, 2』, 『언더 더 스킨』, 『재빛 음모』, 리 바두고의 『섀도우 앤 본 Shadow and Bone』 등이 있다.

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품목정보

발행일
2017년 05월 15일
이용안내
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파일/용량
EPUB(DRM) | 20.35MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 11.2만자, 약 3.5만 단어, A4 약 71쪽 ?
ISBN13
9791186757178
KC인증

책 속으로

· 당신 앞에 뭔가 가로막고 있다. 정말이지 짜증나고, 불행하고, 골치 아프고 예상치 못했던 문제가 떡하니 버티고 앉아, 당신을 막고 있다. 제발 일어나지 않기를 남몰래 기도했던 사태가 벌어지고 만 것이다. 이제 어떻게 할 것인가?

· 일자리를 찾지 못해 고민인 사람들, 차별과 맞서 싸우는 사람들, 자금이 부족해서 난관에 부딪힌 사람들, 인간관계 때문에 상처를 입는 사람들, 강력한 맞수와의 경쟁에 힘이 부치는 사람들, 도저히 납득이 안 가는 직원이나 상사 때문에 고민하는 사람들, 창의력이 고갈되어버린 느낌에 사로잡힌 사람들, 이런 사람들은 어디엔가 반드시 길이 있다는 확신을 가져야 한다. 난관에 부딪히면 오히려 그것을 기회로 승화시킬 수 있어야 한다.

· 어떤 사람은 위기라고 생각하는 상황을, 또 어떤 사람은 기회라고 생각한다. 어떤 사람은 성공에 도취되어 정신을 못 차릴 때, 또 어떤 사람은 더없이 냉철하고 객관적인 시선으로 현실을 바라본다. 어떤 사람은 감정의 늪에 빠져 허우적거리고, 또 어떤 사람은 끝까지 차분한 이성을 잃지 않는다. 좌절, 절망, 두려움, 무력감… 이런 것들은 우리의 인식이 만들어내는 결과물이다. 절대 이 점을 잊어서는 안 된다.

· ‘이 일은 나를 망가뜨리지 못한다. 내가 원해서 벌어진 일은 아니지만, 이 일이 나에게 어떤 영향을 미칠지는 내가 결정한다. 다른 누구에게도 그런 권리는 없다.’

· 우리가 할 수 있는 일은 가장 침착하게 당면한 과제를 해결할 수 있도록 관점을 제한하거나 확장하는 일이다. 이 방법은 확실히 효과가 있다. 조금만 방향을 바꿔도 이전에는 불가능한 과제로 느껴졌던 일이 새로운 모습으로 다가온다. 스스로가 한없이 나약하게 느껴지는 게 아니라, 강력한 힘이 느껴진다.

· 당면한 그 문제를 누군가 해결하는 모든 방법들을 떠올려보라. 이럴 때일수록 냉철해져야 하고, 스스로에게 연민을 느낄 시간은 나중에 얼마든지 있다는 사실을 명심하라. 이것은 훈련이다. 있는 그대로의 본질을 바라보는 훈련에 익숙해지면, 인식은 적군이 아니라 아군이 되어 우리를 돕는다.

--- 본문 중에서

출판사 리뷰

『돌파력』

인생 장애물을 뛰어넘는 강력한 원칙과 지략
위기 때마다 펼쳐 인생과 비즈니스에서 승리하라!


누구나 시련과 고비를 맞는다. 그럴 때 왜 누구는 포기하고 누군가는 더 성장할까? 왜 같은 환경에서 어떤 기업은 망하고, 어떤 기업은 승승장구할까? 어떤 사람이 위기라고 말할 때 왜 어떤 사람은 기회라고 말할까?

저자는 그 결정적 차이를 장애물을 돌파하는 힘, 즉 [돌파력]이라고 말한다. 이 책은 지금보다 훨씬 더 좋지 않은 시기를 살아간 사람들이 인생의 위기를 기회로 바꾼 생생한 사례를 통해 인생과 비즈니스에서 성공하는 방법을 명쾌하게 정리했다.

록펠러, 링컨, 오바마, 스티브 잡스, 아이젠하워, 조지 클루니, 아이젠하워 등 정치가, 기업가, 작가, 탐험가, 운동선수, 연예인까지 시대와 분야를 막론하고 혹독한 시련에 굴하지 않고 자신의 길을 개척한 이들의 이야기다. 책은 최악의 불경기, 전쟁, 정치적 모략과 역풍, 내리막길의 비즈니스, 절대절명의 위기 앞에서 이들이 다른 사람들과 무엇이 달랐는지에 주목했다. 저자는 각 인물들에서 발견한 가치와 철학을 자신만의 목소리로 오롯이 담아냈다. 이밖에도 맨바닥에서 시작해 최고의 자리에 오른 사람들, 모두가 두려워하던 길을 걸어간 개척가, 발상을 전환해 성공을 거머쥔 기업가, 불굴의 의지로 승리를 거머쥔 평범한 사람들의 흥미진진한 이야기가 펼쳐진다.

이 상황을 어떻게 받아들일 것인가
어디서부터 어떻게 행동할 것인가
누구도 침범하지 못할 내면의 힘은 어떻게 만드는가


이 책은 인식, 행동, 의지라는 세 단계의 원칙을 통해 위기를 돌파하는 힘과 방법을 설명한다. 상황이나 사건을 받아들이는 태도와 시각을 조정하고, 그에 맞는 정확한 행동을 취하며, 강력한 정신으로 무장함으로써 장애물을 각 단계마다 돌파하는 원리다. 다양한 인물들이 일궈낸 성공 원리를 독자들이 당장 적용할 수 있도록 안내한다.

1장 ‘인식 단계’에서는 냉철하면서도, 주도적으로 문제를 바라보는 지혜를 알려준다. 주체성을 잃지 않으면서도 문제에 압도당하지 않는 생각법, 관점을 바꿔 문제를 뒤집어보는 시각, 장애물을 분해해 쉽게 돌파할 수 있는 요령과 마음가짐을 담았다.
2장 ‘행동 단계’에서는 행동의 중요성을 역설한다. 막연한 고민과 생각으로는 어떤 문제도 해결할 수 없다. 저자는 일단 행동하는 것의 중요성을 강조하며, 통하는 행동의 의미와 요령을 알려준다. 또 행동의 기준, 끈기와 과정의 중요성, 에너지를 역이용해 기회를 포착하는 방법 등을 알려준다.

3장 ‘의지 단계’에서는 누구도 건드리지 못할 강력한 내면의 힘을 만드는 방법이다. 빈번하게 찾아오는 장애물에 맞서 공고하게 자신을 지키는 법, 초연하게 세상을 바라보는 깊이있는 시선, 스토아 철학의 기본 철학인 ‘있는 그대로 자신과 환경을 바라보는’ 지혜를 갖추도록 돕는다.

고비마다 펴봐야 할 인생사용 설명서

일자리를 찾지 못해 고민인 사람들, 차별과 맞서 싸우는 사람들, 자금이 부족해서 난관에 부딪힌 사람들, 인간관계 때문에 상처를 입는 사람들, 강력한 맞수와의 경쟁에 힘이 부치는 사람들, 도저히 납득이 안 가는 직원이나 상사 때문에 고민하는 사람들, 창의력이 고갈되어버린 느낌에 사로잡힌 사람들, 이런 사람들은 어디엔가 반드시 길이 있다는 확신을 가져야 한다. 하지만 눈앞에 닥친 골칫거리들은 가만히 기다려서는 결코 사라지지 않는다. 인생이 흔들릴 때 선택지는 둘 중 하나다. 포기할 것인가, 돌파할 것인가?

[돌파력]이 어떻게 하면 매일같이 마주치는 수많은 부정적인 상황을 긍정적인 것으로 바꿀 수 있는지, 어떻게 하면 불운에서 행운을 훔칠 수 있는지 그 방법을 알려줄 것이다.

추천평

“현재와 미래의 지도자들이 침대맡에 두고 읽어야 할 책이다.”
- 로버트 그린(『권력의 법칙』 저자)

“이 책은 일종의 인생 사용설명서로, 두고두고 음미하다 보면 어떤 장애물이나 갈등도 극복할 수 있게 된다. 스토아 철학을 강의실에서 끄집어내어 원래 있어야 할 자리, 즉 우리의 일상생활로 돌려놓음으로써, 눈앞에 닥친 문제에 침착하고 균형 잡힌 관점으로 접근할 수 있도록 돕는다.”
- 지미 소니(〈허핑턴 포스트〉 편집부장, 『로마 최후의 시민』 저자)

“처음에는 마르쿠스 아우렐리우스, 그 다음은 프리드리히 대제. 그 다음은 당신 차례다. 이 놀라운 책은 시련을 이겨내고 새로운 삶을 만들어가는 방법을 보여준다.”
- 크리스 길아보(『100달러로 세상에 뛰어들어라』 저자)

“우리는 대부분 시련을 피하느라 인생을 허비한다. 저자는 이런 접근 방법이 비극적일 만큼 심각한 오류임을 지적하며, 공포와 난관, 승리에 대한 집착으로부터 해방시켜주는 스토아 철학의 지혜를 소개한다.”
- 샤론 레벨(『삶의 기술』 저자)

“이 책을 읽고, 배우고, 깨우치라! 쫄깃하고 매력적인 이 책은 지도자의 길에 밝고 환한 빛을 비춘다. 실패와 장애물, 좌절을 장점으로 바꿔놓는 방법을 알려줌으로써 꿈을 좇는 이들이 택할 수 있는 최고의 전술을 제시한다.”
- 낸시 F. 코언(하버드 비즈니스 스쿨 역사학자 겸 리더십 전문가)

“우리가 원하든 원하지 않든 우리 인생은 장애물로 포위되어 있다. 그리고 그것을 이겨내고 성공하기 위해서는 ‘행동’이 필요하다. 나는 이 책에서 그 해답을 얻었다.”
- 제임스 알투처(투자가, 『과감한 선택』 저자)

“이 책은 세계를 지배한 알렉산더 대왕, 마르쿠스 아우렐리우스, 스티브 잡스 등 위대한 철학자와 행동가들이 스스로를 단련한 기법을 집대성했다. 이 가르침을 따르면 누구나 획기적인 삶의 변화를 가져올 수 있다. 책 속에 그 비결이 있다.”
- 스티븐 프레스필드(『예술의 전쟁』, 『불의 문』 저자)

“더 나은 인간이 되고 싶다면 반드시 읽어야 할 책이다.”
- 카말 라비칸트(『죽을 만큼 자신을 사랑하라』 저자)

“스토아 철학의 영향을 받은 저자는 인생의 역경을 극복하고 부정을 긍정으로 바꾸는 방법을 이 매력적인 책 속에 낱낱이 풀어냈다. 가치를 따지기 힘들 만큼 소중한 책이다.”
- 프레드릭 블록(연방 지방법원 판사)

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