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품목정보
| 발행일 | 2011년 03월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 292쪽 | 488g | 160*200*20mm |
| ISBN13 | 9788934003892 |
| ISBN10 | 8934003898 |
동안 피부 레시피
: 10주 만에 5살 어려 보이는 피부를 만드는 9단계 관리
이나경 저
|
거름
|
2011년 03월 25일
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- 건강 취미 top100 6주
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아침마다 화장품을 17가지나 바른다고?
최근의 추세는 화장품이 화학물질 덩어리이기 때문에 최소한의 화장품을 이용하여 스킨케어를 하는 것이 현명한 것처럼 소개되곤 하지만, 이는 화장품 성분에 대한 무지에서 나오는 주장일 뿐이다. 나는 아침저녁 2~3단계 정도로 아주 간단히 관리를 한다. 하지만 이것은 내 피부에 필요한 화장품의 기능에 대해 철저하게 계산된 결과로 나오는 것이지 유해한 화학성분을 피하기 위해 의도적으로 사용하는 화장품의 숫자를 줄인 것은 결코 아니다.
누군가는 두 가지 화장품만으로 충분할 수 있고, 또 누군가는 다섯 개의 화장품이 필요할 수도 있다. 중요한 것은 아무 생각 없이 화장품 회사가 시키는 대로 7~8단계의 화장품을 10초 간격으로 덧바르다 얼굴 전체가 뾰루지로 뒤덮이는 삽질을 반복하는 것이 아니라, 과연 나에게 필요한 제품은 무엇인지를 올바르게 판단할 줄 아는 지식을 익히는 것이다.
--- pp.23-24
동안 피부를 위한 4가지 키워드
대다수의 여성들이 서른 살이 넘어가면서 하게 되는 가장 큰 스킨케어 실수는 ‘좋은 화장품을 바르면 피부는 좋아질 수 있다’라고 믿는 것이다. 아직도 여성들이 주로 모이는 웹사이트나 카페에 들어가면 “피부가 거칠거칠하고 칙칙한데, 좋은 에센스 하나만 추천해주세요”라며 좋은 화장품이라는 막연함에 의존하는 것을 볼 수 있다. 그리고 이 단계에서 구입하는 화장품의 가격대와 사용 개수가 늘어나게 된다.
나이가 들어감에 따라 피부를 위해 화장품 개수를 늘릴 필요는 없다. 마트용 화장품에서 백화점 명품 화장품으로 바꿔 사용해야 할 이유는 더욱 없다. 하지만 화장품 유효성분의 업그레이드는 노화가 진행되는 피부에 긍정적인 개선작용을 기대할 수 있게 만든다.
--- p.55
화이트닝 1년 계획표 짜기
미백을 동안 피부 관리의 제1목표로 삼았다면 비타민 C, 알부틴 등이 함유된 화이트닝 세럼을 최소 6개월 이상 꾸준하게 사용하는 것이 좋다. 나는 화이트닝 관리를 한다고 화이트닝 라인을 한 브랜드로 좍 뽑아 사용하는 것을 가장 어리석게 생각한다. 하지만 그렇다고 화이트닝 세럼 하나에만 의존하기보다는 화이트닝 세럼과 함께 계절에 따라 항산화, 재생기능의 제품을 함께 사용해줄 때 미백관리는 더욱 만족스러운 결과를 낼 수 있다.
--- p.138
낮 동안의 안티에이징은 비타민 C!
블랙티부터 아사이베리까지 화장품 업계는 매년 수많은 항산화 성분을 쏟아내고 있다. 하지만 화장품 회사에서 주장하는 효과들은 대부분 먹었을 때의 효과를 근거로 하고 있다. 실제 피부에 직접적으로 바름으로써 적극적인 안티에이징이 가능하게끔 항산화 효과를 발휘하는 성분은 우리가 예상하는 것보다 훨씬 적다. 그 중에서 가장 많은 연구가 이루어진 것은 비타민 A, C, E이다.
--- pp.156-157
나에게 맞는 펩타이드 고르기
몇 년 전 한 잡지사의 요청으로 성분표와 그 제품의 홍보자료만을 보고 가격대를 맞추는 기사를 진행한 적이 있었다. 그런데 매우 희귀한 고가의 식물성분으로 피부에 활력을 불어넣고 생기를 준다고 홍보하던 소위 고가의 명품 화장품이라 불리던 회사의 안티링클 크림들에는 두세 가지의 펩타이드가 주성분으로 포함되어 있었다.
--- pp.193-194
25살엔 Good, 35살엔 Oh~ no인 동안 메이크업
10~20대 잡지는 그렇다 치더라도, 최근의 주부잡지를 보면 이제 막 20대 초반이 될 듯 말 듯한 모델을 데려다가 동안 메이크업 노하우를 알려준다고 하는 것을 쉽게 볼 수 있다. 볼 한가운데 동그랗게 넣은 딸기우유 색상의 블러셔는 20대 중반 여성을 20대 초반으로 좀 더 깜찍하게 표현하는 데에는 효과적일지 모른다. 하지만 30대 중반 이상 여성들이 따라 했다가는 “어려 보이려고 용쓴다”라는 소리를 들으며, 오히려 실제보다 더 나이 들어 보일 뿐이다. 35살에 소녀시대나 카라를 워너비 모델로 한다는 것이 가당하기나 할까? 그들은 현재 그들 나이에 가장 잘 어울리는 메이크업을 하고 있기에 더욱 생기 있고 젋어 보이는 것이다. 차라리 성인돌인 가희나 나르샤에게서 영감을 받는 것이 현실적이다.
최근의 추세는 화장품이 화학물질 덩어리이기 때문에 최소한의 화장품을 이용하여 스킨케어를 하는 것이 현명한 것처럼 소개되곤 하지만, 이는 화장품 성분에 대한 무지에서 나오는 주장일 뿐이다. 나는 아침저녁 2~3단계 정도로 아주 간단히 관리를 한다. 하지만 이것은 내 피부에 필요한 화장품의 기능에 대해 철저하게 계산된 결과로 나오는 것이지 유해한 화학성분을 피하기 위해 의도적으로 사용하는 화장품의 숫자를 줄인 것은 결코 아니다.
누군가는 두 가지 화장품만으로 충분할 수 있고, 또 누군가는 다섯 개의 화장품이 필요할 수도 있다. 중요한 것은 아무 생각 없이 화장품 회사가 시키는 대로 7~8단계의 화장품을 10초 간격으로 덧바르다 얼굴 전체가 뾰루지로 뒤덮이는 삽질을 반복하는 것이 아니라, 과연 나에게 필요한 제품은 무엇인지를 올바르게 판단할 줄 아는 지식을 익히는 것이다.
--- pp.23-24
동안 피부를 위한 4가지 키워드
대다수의 여성들이 서른 살이 넘어가면서 하게 되는 가장 큰 스킨케어 실수는 ‘좋은 화장품을 바르면 피부는 좋아질 수 있다’라고 믿는 것이다. 아직도 여성들이 주로 모이는 웹사이트나 카페에 들어가면 “피부가 거칠거칠하고 칙칙한데, 좋은 에센스 하나만 추천해주세요”라며 좋은 화장품이라는 막연함에 의존하는 것을 볼 수 있다. 그리고 이 단계에서 구입하는 화장품의 가격대와 사용 개수가 늘어나게 된다.
나이가 들어감에 따라 피부를 위해 화장품 개수를 늘릴 필요는 없다. 마트용 화장품에서 백화점 명품 화장품으로 바꿔 사용해야 할 이유는 더욱 없다. 하지만 화장품 유효성분의 업그레이드는 노화가 진행되는 피부에 긍정적인 개선작용을 기대할 수 있게 만든다.
--- p.55
화이트닝 1년 계획표 짜기
미백을 동안 피부 관리의 제1목표로 삼았다면 비타민 C, 알부틴 등이 함유된 화이트닝 세럼을 최소 6개월 이상 꾸준하게 사용하는 것이 좋다. 나는 화이트닝 관리를 한다고 화이트닝 라인을 한 브랜드로 좍 뽑아 사용하는 것을 가장 어리석게 생각한다. 하지만 그렇다고 화이트닝 세럼 하나에만 의존하기보다는 화이트닝 세럼과 함께 계절에 따라 항산화, 재생기능의 제품을 함께 사용해줄 때 미백관리는 더욱 만족스러운 결과를 낼 수 있다.
--- p.138
낮 동안의 안티에이징은 비타민 C!
블랙티부터 아사이베리까지 화장품 업계는 매년 수많은 항산화 성분을 쏟아내고 있다. 하지만 화장품 회사에서 주장하는 효과들은 대부분 먹었을 때의 효과를 근거로 하고 있다. 실제 피부에 직접적으로 바름으로써 적극적인 안티에이징이 가능하게끔 항산화 효과를 발휘하는 성분은 우리가 예상하는 것보다 훨씬 적다. 그 중에서 가장 많은 연구가 이루어진 것은 비타민 A, C, E이다.
--- pp.156-157
나에게 맞는 펩타이드 고르기
몇 년 전 한 잡지사의 요청으로 성분표와 그 제품의 홍보자료만을 보고 가격대를 맞추는 기사를 진행한 적이 있었다. 그런데 매우 희귀한 고가의 식물성분으로 피부에 활력을 불어넣고 생기를 준다고 홍보하던 소위 고가의 명품 화장품이라 불리던 회사의 안티링클 크림들에는 두세 가지의 펩타이드가 주성분으로 포함되어 있었다.
--- pp.193-194
25살엔 Good, 35살엔 Oh~ no인 동안 메이크업
10~20대 잡지는 그렇다 치더라도, 최근의 주부잡지를 보면 이제 막 20대 초반이 될 듯 말 듯한 모델을 데려다가 동안 메이크업 노하우를 알려준다고 하는 것을 쉽게 볼 수 있다. 볼 한가운데 동그랗게 넣은 딸기우유 색상의 블러셔는 20대 중반 여성을 20대 초반으로 좀 더 깜찍하게 표현하는 데에는 효과적일지 모른다. 하지만 30대 중반 이상 여성들이 따라 했다가는 “어려 보이려고 용쓴다”라는 소리를 들으며, 오히려 실제보다 더 나이 들어 보일 뿐이다. 35살에 소녀시대나 카라를 워너비 모델로 한다는 것이 가당하기나 할까? 그들은 현재 그들 나이에 가장 잘 어울리는 메이크업을 하고 있기에 더욱 생기 있고 젋어 보이는 것이다. 차라리 성인돌인 가희나 나르샤에게서 영감을 받는 것이 현실적이다.
--- p.236
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
뷰티 에디터 4년차에 접어들면서 더욱 확실해진 뷰티 모토가 있다. “The Simple is the Best”. 화장품이야말로, 우리 피부야 말로 ‘과유불급’이란 말이 딱 맞는다. 많이 바를수록, 많이 건드릴수록 피부는 오히려 더 성을 낸다. 내가 이나경 뷰티 칼럼니스트에게 늘 도움말을 요청하고 그녀의 저서 『화장품에 대한 50가지 거짓말』을 바이블로 여기는 건 내 뷰티 모토가 그녀로 인해 생겼기 때문이다. “피부에 꼭 필요한 성분과 케어만으로도 충분히 건강하고 아름다운 피부를 가질 수 있다”고 얘기하는 그녀의 지론은 『동안 피부 레시피』에도 그대로 녹아 있다. 피부에 약이 되기는커녕 독이 될 과한 스킨케어법은 싹 걸러내고, 건강하고 안전한 방법으로 동안 피부를 가질 수 있는 엑기스만 담았다. 시술과 쁘띠 성형으로 얻는 동안과는 차별화되는, 동안에 ‘헬씨’라는 플러스알파까지 노리는 스마트한 뷰티 빠꼼이라면 이 책을 꼭 읽어볼 것을 권한다.
정윤지 (《싱글즈》 뷰티 에디터)
정윤지 (《싱글즈》 뷰티 에디터)
저자 이나경은 내가 만나 본 여러 사람 중 가장 신뢰가 가는 ‘진짜’ 뷰티 전문가다. 하루에도 수십 권씩 쏟아지는 뷰티 실용서 중 오직 그녀의 책만을 교과서처럼 끼고 사는 것 역시 바로 그러한 믿음 때문이다. 뷰티에 관한 한 가장 믿음직한 조언자이자뷰티 에디터로서 자신 있게 피부전문가라 말할 수 있는 그녀의 책이기에 『동안 피부 레시피』 역시 무척이나 기대된다. 책을 보는 독자 역시 분명 그렇게 느낄 것이다.
강현주 (《엘르걸》 뷰티 에디터)
강현주 (《엘르걸》 뷰티 에디터)
언제나 뷰티에 대한 궁금증을 명쾌하게 제시해주는 이나경 저자. 저자의 세 번째 책 『동안 피부 레시피』 출간을 진심으로 축하한다. 모든 여성들이 원하는 동안 피부. 여기에 저자만의 노하우가 가득 담겨 있을 것을 생각하니 벌써부터 가슴이 설렌다. 항상 그랬지만 이번에도 나의 뷰티 바이블이 될 것이라 확신한다.
최주현 (《스타일 H》 뷰티 에디터)
최주현 (《스타일 H》 뷰티 에디터)
에디터로 일하며 뷰티와 관련된 일을 하는 수많은 이들을 인터뷰하고 많은 이들에게 기사의 도움말을 받아왔지만 그 누구도 이나경 실장처럼 화장품과 스킨케어에 대한 깊고 정확한 지식을 지닌 이는 없었다. 여느 피부과전문의나 코스메틱 브랜드 BM보다 더 해박한 뷰티 정보와 지식을 지닌 그녀의 『동안 피부 레시피』와 함께라면 그 누구라도 동안에 한 발 더 가까워질 수 있을 거라고 확신한다.
최정연 (《더 갤러리아》 뷰티 에디터)
최정연 (《더 갤러리아》 뷰티 에디터)
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