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병에 걸리지 않는 면역생활

병에 걸리지 않는 면역생활

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품목정보

품목정보
발행일 2011년 06월 13일
쪽수, 무게, 크기 160쪽 | 244g | 138*198*20mm
ISBN13 9788934951780
ISBN10 8934951788

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저자 소개 (1명)

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역자 : 장은주
동의대학교를 졸업하고, 일본어 통번역 프리랜서로 활동하다가 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《상대를 꿰뚫어 보려면 디테일이 답이다》가 있다.

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병에 걸렸다가 낫는 것은 ‘과립구 반응-림프구 반응-과립구 반응’과 같이 두 반응이 번갈아 우세와 열세를 반복하는 과정이다. 이것은 자율신경이 제대로 작용하고 있을 때 몸이 일으키는 자연스러운 현상이다. 하지만 이 균형이 무너지면 과립구와 림프구의 균형에 영향을 미친다. 어느 한쪽이 우세할 때 다른 한쪽은 열세가 되는데, 균형을 위한 우위를 전환시킬 수 없는 경우 병은 치유되지 못하고 점점 악화된다. 악화가 계속되면 최종적으로 염증을 일으킨 세포 부위가 암이 된다.---pp.26-27

부교감신경이 우세할 때는 몸에 긴장이 풀리거나 배설 반응이 나타난다. 이른 봄 날씨가 풀리는 시기에 재채기가 나오는 것은 몸이 추위를 토해내고 체온을 올리려고 하기 때문이다. 똑같이 토해내는 작용을 하는 것이 꽃가루 알레르기로, 이것은 체내에 들어온 이물질을 배출하기 위해 몸이 반응하는 것이다. 재채기나 콧물이 나오는 것도 같은 이치다. 이렇게 모처럼 몸이 나타내는 반응을 약으로 저지시키는 것은 좋지 않다. 계속 약으로 제어하면 몸에 병이 고착된다.---p.33

자연요법으로 자가치유를 한 환자들을 보면서 느낀 것은 매사에 감사하며 생활한다는 것이다. 아침에 눈을 뜨면 가장 먼저 살아 있음에 감사한다. 오늘도 사랑하는 가족과 함께할 수 있음에 감사한다. 밥을 먹을 수 있음에 감사하고, 떠오르는 해를 보며 오늘도 아침 해를 맞을 수 있음에 두 손 모아 감사한다. 매사에 감사하는 마음을 가지면, 잘난 체하거나 으스대는 기분이 사그라지면서 겸허한 생각이 든다. ‘감사’라는 감정은 두려움이나 슬픔, 후회와는 정반대의 감정이다. 마음에 풍요로우니 두려움이 사라지고, 교감신경이 우세한 팽팽하게 긴장된 생활에서 부교감신경이 우세한 평온한 생활로 바뀐다.---p.61

실제로 약은 아무 문제도 해결해주지 않는다. 약의 함정은 ‘마비 정도는 시킬 수 있다’는 데 있다. 물론 급성질환의 경우 어느 정도 증상이 가벼워질 수 있기 때문에 약을 사용하는 것도 효과적이기는 하다. 그러나 약은 일시적으로 증상을 마비시킬 뿐, 근본적인 원인을 치료하지는 못한다.
---p.114

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