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: 내 아이 두뇌 성장 보고서

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사회 정치 top20 2주
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품목정보

품목정보
발행일 2018년 06월 10일
쪽수, 무게, 크기 335쪽 | 490g | 155*210*30mm
ISBN13 9791187604600
ISBN10 1187604607

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저자 소개 (1명)

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자녀가 선물포장을 풀고 싶은 충동과 감정을 조절할 수 있도록 친절하게 도움을 준 그룹과 자녀를 성급하게 야단친 그룹으로 나눠서 4년 후 아이들의 뇌를 살펴보았다. 그 결과 자상한 부모의 자녀들이 그렇지 않은 그룹에 비해 해마가 10퍼센트 더 큰 것으로 나타났다. 부모의 친절함과 자상함은 아이들의 뇌가 안정적으로 발달할 수 있는 환경을 만들어준다는 의미다. --- p.39

사춘기에 중독과 충동, 난폭한 행동 등이 발생하는 까닭은 아직 이들을 조절하는 전두엽이 충분히 발달하지 않았기 때문이다. 목표를 설정하고 계획하여 행동을 조절하는 행위가 초등학교 시절과 청소년기에 쉽게 이뤄지지 않는 것도 전두엽이 완전히 자라지 않은 탓으로 생각할 수 있다. 아이들의 행동은 뇌 발달과 연결되어 있는데, 이를 이해하지 못하면 부모의 걱정만 깊어지고 아이와의 갈등이 심해진다. --- p.48

정상적인 사람도 편도체가 제거되거나 손상을 입게 되면 적절한 의사결정을 내릴 수 없다. 상식적인 수준의 판단도 하지 못하며 일상적인 생활조차 힘들어진다. 생존뿐만 아니라 기억과 학습, 판단에도 감정의 인식과 조절은 매우 중요하다. 이성적 판단에는 감정이 꼭 필요하지만, 불안정하고 폭발적인 감정만으로는 아무 쓸모가 없다. 인간은 물 없이 살 수 없지만 홍수가 나면 오히려 큰 피해를 입는 것과 같다. --- p.83

어떤 일을 진행하기 위해서 정보를 기억하고 관리하는 능력, 작업을 수행하기 위해서 시뮬레이션할 수 있는 능력을 작업기억(working memory)이라고 한다. 많은 연구에서 학업성취도를 짐작하는 데 작업기억이 아이큐보다 훨씬 중요한 예측 지표라고 밝히고 있다. 이런 작업기억도 주의력에 바탕을 둔다. --- p.106

아이들은 내적 동기를 가지고 태어난다. 놀이를 하는 아이를 보라. 어떤 인정이나 보상을 바라는 것이 아니라 그 놀이가 좋아서 한다. 그런데 자라면서 부모의 인정이나 보상에 길들여지며 내적 동기를 점점 잃어가기 쉽다. 외적 동기는 빠르게 의욕을 만들어낼 수 있지만 지속적이지 못하고 외부의 신호에 의해서 반응한다. 반면 내적 동기는 느리게 작동하지만 아이들의 기질에 맞춰 자연스럽게 발달하고 지속성을 보인다. --- p.124

책상에 앉아 일이나 연구에만 몰두하는 직장인과 학자들이 의외로 치매에 잘 걸린다는 연구 결과가 있다. 머리를 많이 쓰는 사람들이니 이런 질병과는 거리가 멀 것 같지만 그렇지 않다. 뇌는 새로운 자극을 좋아한다. 새로운 자극을 만나면 그 자극을 처리하면서 신경세포 사이에 새로운 연결이 만들어진다. 그런데 앉아서 일만 하느라 운동량이 적을 경우 이런 반응이 줄어든다. 책상 앞에서 마냥 공부만 하는 것보다 다양한 활동을 통해 새로운 체험을 하는 것이 뇌 발달에는 훨씬 좋다는 의미다. --- p.188

뇌가 모든 정보를 다 처리하려고 한다면 아마 마비되거나 기능이 상실될 것이다. 선택한 정보를 중심으로 인식하고 그렇지 못한 내용은 잊어버리는 방식이 우리 뇌가 피로하지 않게 효율성을 높일 수 있도록 선택한 전략이다. 이것이 무엇인가를 인식하고 기억하고 학습하는 가장 기본적 원리다. 많은 정보가 주어진다고 해도 주의를 집중하고 선택한 정보만 인식과 기억에 영향을 미친다. --- p.208

의견이 분분하기는 하지만 여러 연구와 실험에 의하면 언어중추가 있는 측두엽은 6~12세 사이에 가장 많이 발달한다. 그래서 이 시기를 언어 학습에 제일 적합한 시기라고 주장한다. 이때부터 자신의 의사를 제대로 표현할 수 있고 논리적으로 따져보는 활동도 가능해진다. 앞에서 설명한 것과 같이 두뇌의 발달이 뒷받침되지 않으면 언어 교육은 의미가 없기 때문이다. 너무 빠른 시기에 언어를 교육하면 과도한 자극이 스트레스를 유발해서 오히려 학습 장애를 일으키거나 발달 가능성을 위축시킬 위험이 크다. --- p.239

평소 스킨십이 부족한 아이들은 정서적으로 불안하고 산만하며 신경적으로 예민한 돌출행동을 많이 하는 편이다. 부모와의 애착관계가 안정적이지 못해서 자신감이 떨어지고 사회성을 발휘하는 데도 부족함이 많다. 그런데 이런 아이들을 안아주고 손을 잡아주며 등을 두들겨주는 등 스킨십을 늘려나가면 신뢰감이 쌓이면서 자신감이 살아난다. 아이에게 부모가 사랑한다는 확신을 주는 방법으로는 스킨십만한 것이 없다. --- p.281

자신감은 뇌에도 영향을 미쳐 학습 능력에 영향을 준다. 캐나다 맥길 대학의 소니아 루피엥(Sonia Lupien) 박사는 15년간 아흔두 명의 노인을 대상으로 뇌 영상 촬영과 테스트를 병행한 연구를 했다. 그 결과 자신감이 높은 사람은 그렇지 않은 사람들에 비해 기억력과 학습 능력에서 더 좋은 평가를 받았고 자신감이 떨어지는 사람은 지적 능력 외에도 뇌의 크기가 약 20퍼센트 작았다고 한다.
--- p.310

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