품목정보
발행일	2018년 12월 20일
쪽수, 무게, 크기	423쪽 \| 크기확인중
ISBN13	9788997228218
ISBN10	8997228218

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Chapter 1 독소, 독소, 독소 : 유독성 세상에서 건강하게 아이 기르기 당신의 아이, 뇌가 위험하다 32 모르는 게 병이다 34 아세트아미노펜과 자폐증 35 아스파탐 경계경보 40 수은, 아무리 조심해도 지나치지 않다 42 우리 입 속의 수은 45 알루미늄에 관한 모든 것 47 알루미늄의 독성 효과는 어떻게 발생하는가? 49 불소를 둘러싼 야단법석 54 Chapter 2 임신기의 중요성 출생 전부터 아기 보호하기 아이의 건강은 자궁 안에서 시작된다 62 둘을 위해 먹는 법 63 둘을 위해 마시는 법 66 자, 이제는 영양소를 챙길 차례 68 임신기 백신 접종 70 “고맙지만 사양하겠습니다. 그 독감 주사는 맞지 않겠어요.” 72 임신기 백일해 백신 75 아기를 위해서는 자연분만이 최고다 79 Chapter 3 세상에 온 것을 축하한다, 아가야 아기의 생애 첫 몇 시간 출생 직후 순간들 91 잘라낼 것은 탯줄이 아니라, 조급함이다 92 함께 하는 시간 93 아기의 눈을 내버려두자 95 아기에게는 목욕물도 비누도 필요 없다 97 바이러스성 간암의 원인: 헤파티티스 B Hepatitis B 98 신생아에게 B형 간염 백신은 필요치 않다 99 의사들은 왜 유아에게 B형 간염 백신을 처방하는가? 103 비타민K의 중요성 104 비타민K 주사제의 성분들 106 경구용 비타민K 106 덫을 조심하라 108 인간의 아기에겐 인간의 젖을 111 황달에 초조해 말자 112 엄마가 B군 연쇄상구균(GBS) 보균자라면 114 내가 포경수술을 권하지 않는 이유 116 흡연은 안돼요 121 신생아 중환자실(NICU)에 대하여 121 Chapter 4 생후 2주간의 베이비 케어 생후 3-5일 차 검진 131 생후 2주 차 검진 132 건강한 삶의 시작을 위한 원동력, 모유 133 모유 수유 성공을 위한 최적의 식단 135 아기와 함께 춤을: 뉴 페어런트 댄스 136 미리 정해둔 시간에 맞춰 수유를 해야 할까? 137 모유 수유의 방해꾼: 설소대 단축증 138 모유 수유, 아빠도 할 수 있다 140 눈물과 눈곱 141 신생아 제대관리 142 신생아들의 거친 숨소리 144 아기의 생애 첫 목욕 145 자, 이제는 잠들 시간 146 까탈스러운 아기들 146 가족의 도움이 중요하다 148 신생아 위탁 149 우울하다고 느낄 때 150 형제자매들도 적응할 시간이 필요하다 150 백신에 대한 고민을 시작하며 담당의와 상의하기 152 Chapter 5 생후 2개월 차 검진 : 아기의 생애 첫 백신 생후 2개월 차 아기와 모유 수유 164 아기의 똥과 오줌에 주목하라 165 기저귀 발진 167 배변소통 169 납작한 뒤통수 170 자, 이제는 비타민을 챙길 차례 171 자폐증 걱정에 시기상조란 없다 172 생후 2개월 아기를 위한 CDC의 백신 스케줄 175 헤파티티스 B (B형 간염) 175 로타바이러스 176 로타바이러스 백신 176 로타바이러스 백신은 안전한가 177 로타바이러스 백신은 효과적인가 178 폴리오 (소아마비) 180 폴리오 백신 181 폴리오 백신은 안전한가 182 폴리오 백신은 효과적인가 183 B형 헤모필루스 인플루엔자 (뇌수막염) 187 Hib 백신 187 Hib 백신은 안전한가 188 Hib 백신은 효과적인가 188 디프테리아, 파상풍, 백일해 190 DTaP 백신 192 DTaP 백신은 안전한가 193 백일해 백신은 효과적인가 193 철벽방어 194 폐렴연쇄구균 (폐렴) 195 폐렴연쇄구균 백신 196 폐렴연쇄구균 백신은 안전한가 196 폐렴연쇄구균 백신은 효과적인가 197 타이레놀은 안 돼요 198 생후 2개월 차 검진에서 백신을 접종시키고 싶지 않다면 198 백신의 동시 접종을 피하는 법 199 Chapter 6 생후 9개월 간의 아기 건강 생후 4개월, 6개월, 9개월째에도 모유가 최고 207 일과 모유 수유 병행하기 209 먹이기 규칙: 고형식의 시작 시기와 방법 210 의외로 단순한 핵심 규칙: 진짜 음식을 먹일 것 210 육아지침서가 아니라 아기를 읽자 212 아기의 첫 음식 215 음식과 이물질에 의한 기도 막힘 215 아기의 아침식사 217 아기의 간식 218 그레이트풀 이야기 219 가족이 식품 알레르기를 가지고 있다면 220 미국의 골칫덩이, 글루텐 221 생후 4개월, 6개월, 9개월 차 아기의 소근육 운동 기능 225 생후 4개월, 6개월, 9개월 차 아기의 사회성 및 언어 발달 226 건강한 아기를 굳이 의사에게 데려갈 필요가 있을까? 228 수면 문제 230 아기에게 열이 있을 때 232 4개월, 6개월, 9개월 차 검진에서의 백신 접종 235 B형 간염과 로타바이러스 백신 “고맙지만 사양하겠습니다,” 237 소아용 독감 백신 237 독감 백신은 안전한가 238 독감 백신은 효과적인가 238 생후 6개월 아기에게 독감 백신이 필요한가 238 백신에 대해 내렸던 기존의 결정을 바꾸고 싶다면 241 Chapter 7 1살 아기 돌보기 1살 아기, 무엇을 먹을까 250 1살 아기, 무엇을 마실까 254 1살 아기와 모유 255 잘 자라 우리아기 255 양육이 기쁨으로 느껴지지 않는다면 256 혈액 검사 257 생후 1년 차 검진과 백신 258 볼거리(유행성 이하선염) 268 풍진(독일홍역) 269 홍역 백신 269 홍역 백신은 안전한가 270 MMR 백신은 효과적인가 271 MMR 백신 접종에 대한 나의 생각 272 수두 273 수두 백신 274 수두 백신은 안전한가 274 수두 백신은 효과적인가 275 수두 백신은 필요한가 275 수두 백신 접종에 대한 나의 생각 276 헤파티티스 A (A형 간염) 277 A형 간염 백신 278 A형 간염 백신은 안전한가 279 A형 간염 백신은 효과적인가 280 A형 간염 백신 접종에 대한 나의 생각 280 백신을 ‘정중히’ 사양하는 법 281 Chapter 8 영유아 돌보기 드디어 3살 288 우리 아이 치아 건강, 그것이 알고 싶다 289 드라이빙 리틀 미스 데이지 291 카시트 안전 292 물놀이 안전 293 개는 유아의 가장 좋은 친구일 수도 아닐 수도 있다 294 칭찬도 과하면 독이다 296 플래시카드 없이도 우리는 진화한다: 놀이의 중요성 296 청소 놀이하기 297 아가야, 네 변기는 머리에 쓰라고 있는 게 아니란다 298 낮잠 299 에취! 감기에 대해 여러분이 알아야할 것들 299 눈 충혈의 이유 301 귀 통증의 이유 303 (옴Scabies에 대하여) 304 수족구병 306 제5병 306 돌발진 307 아이에게 자폐증이 있다면 307 자폐증 조기 개입 308 생후 3년 아이와 MMR 백신 309 Chapter 9 드디어 입학인가요? 취학 아동들의 흔한 질병, 흔한 불평, 그리고 백신 상식 학교가 두렵다는 아이 321 “아야, 아야, 아야, ( )가 아파요.” 322 “엄마, 머리가 아파요” 323 “아빠, 배가 아파요” 324 “할머니, 목이 아파요” 326 “할아버지, 온몸이 다 아파요” 329 백선 329 알레르기에 대하여 330 식품 알레르기 333 “우리 애가 너무 뚱뚱해서 걱정이에요” 335 “우리 애가 자폐증일까 걱정이에요” 338 백신과 학령기 아동 341 폴리오 342 홍역 343 수두 345 독감 주사 346 비결은 건강한 면역체계 347 Chapter 10 "엄마 때문에 면허 시험 떨어졌잖아!" 여러분의 정신을 온전히 유지하면서 십대 아이 건강히 키우는 법 체중 문제 357 스트레스 문제 358 고개 돌리고 기침하기 359 의사와 십대는 무슨 이야기를 할까? 360 십대 성교육 364 십대들의 자기표현 365 잘 들을 줄 아는 부모가 진짜 능력자 366 앵그리 버드 368 온라인에서 너무 많은 시간을 보내는 십대들 369 “내가 말하는 대로 해”가 아니라 “내가 하는 대로 해”이다 370 여드름은 식단과 스트레스가 좌우한다 371 드디어 내 아이가 운전을 합니다 372 자, 이제는 백신을 챙길 차례 374 인유두종바이러스 백신 (HPV 백신) 376 그들의 선전 전략 376 가다실 부작용 사례 377 수막구균 백신 (MCV4) 384 밀린 백신 따라잡기 385 백신 동시 접종에 대하여 386 Chapter 11 면역력을 강화하는 최고의 방법들 : 닥터 폴의 꿀팁 아이의 건강을 지켜주는 것은 튼튼하고 강력한 면역체계 401 Chapter 12 그래서 앞으로 우리가 나아갈 길은? 413 감사의 말 418 부록 1 백신안전플랜은 자폐비율을 얼마나 감소시켰나? 427 부록 2 백신안전플랜의 접종 스케줄 요약 429 부록 3 백신안전플랜에 따른 우리나라 백신 스케줄 수정 430

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저자 소개 (2명)

저 : 제니퍼 마르굴리스
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저 : 폴 토마스 이동 관심작가 알림신청

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이 책은 또한 우리가 항생제를 가지고 저지른 잘못을 백신과 관련해서도 똑같이 반복하고 있는 것은 아닌지 살펴본다. 극단적 의료 개입을 남용하다 보면 치료 과정이 질병 그 자체보다 위험해지기도 한다. 1983년, CDC는 7가지 질병을 예방하기 위해 생후 2개월부터 만 16세 아이들에게 총 11개 백신의 접종을 권장했다. 2015년, 16가지 질병을 예방하기 위해 생후 몇 시간 내에 최초 접종을 시작하여 만 16세까지 맞아야 할 백신의 개수는 최소 50개가 되었다. 즉, 오늘날의 아이들은 30년 전보다 무려 4배 이상 많은 백신을 접종받고 있으며 그 중 다수는 생후 18개월 이내의 소아를 대상으로 한다. 한편, 현재 거의 300종에 이르는 백신이 개발 중에 있는데 170종이 감염병, 120종이 각종 암, 8종이 신경 질환용이다. 미국 아이들 사이에서 증가하고 있는 만성 질환과 기타 건강 문제에 백신 남용이 끼치는 영향은 과연 어느 정도인가? 백신 남용은 자폐증 발생에 어느 정도 기여하는가? 정녕 우리는 소아 백신이라는 훌륭한 수단을 사실상 우리에게 해를 끼치는 무언가로 둔갑시키고 마는 것인가?

나처럼 백신에 찬성하는 의사가, 이 책의 공동 저자 제니퍼 마르굴리스처럼 백신에 찬성하는 부모이자 연구자와 함께 이 같은 질문을 한다는 사실 자체만으로도 논란거리가 된다. 그러나 이러한 질문을 던지고 그에 답하는 것, 더 안전하고 더 정확한 백신 스케줄을 만들어 감염병과 만성 질환 모두로부터 우리 아이들을 지키는 것은 이제 더 이상 미룰 수 없는 시급한 과제가 되었다. 빈대 잡자고 초가삼간 태우는 격이 백신이라 생각하는 게 아니다. 백신 전체가 문제라 생각하는 것도 아니다. 혹시 지금 백신에 반대하는 책을 찾고 있는 중이라면 이 책은 다시 제자리에 꽂아 두는 편이 더 나을 것이다. 우리는 백신이 그간 셀 수 없이 많은 생명을 구해왔다고 믿는다. 오늘날 미국의 현대 의학에서 백신이 매우 중요한 위치를 차지하고 있다는 사실도 믿는다. 그러나 우리가 우려하는 바는 일부 백신이 일부 아이들에게는 안전하지 않을 수 있으며, 현 CDC의 백신 스케줄 때문에 피해를 입는 아이들의 수가 의료전문가들이나 공중보건 담당자들이 흔쾌히 인정하는 수준보다 훨씬 더 많을지도 모른다는 점이다.

--- 본문 중에서

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백신은 질병을 예방하는 효과가 있는 반면에, 기본적인 부작용을 지니고 있는 것도 사실입니다. 그리고 각각의 백신들은 예방의 효과가 아주 큰 것에서부터 미미한 것에 이르기까지 다양하고, 그것들이 예방하는 질병도 심각한 것에서부터 경미한 것에 이르기까지 다양합니다. 또한 백신들의 부작용 또한 신체적인 영구손상이 일어나는 것에서부터 작은 미열에 이르기까지 정도의 차이가 큽니다. 하지만 우리는 이런 다양함에도 불구하고 백신에 대해 백신찬성론자, 백신반대론자라는 이분법의 단순함으로 대합니다. 마치 모든 백신을 인정하든가, 모든 백신을 거부하든가 둘 중 하나를 택해야 하는 것으로 착각합니다. 각각의 백신들은 반드시 부작용과 예방효과를 따로 잘 저울질해서 접종여부를 결정해야 할 것입니다. 폴 토마스는 백신 프렌들리 의사입니다. 백신 프렌들리 의사란 백신 일부 혹은 전체를 거부하기로 결정하는 가족들을 존중하는 의사, 접종 간격 확보의 중요성을 이해하고 있는 의사, 환자중심 의료를 실천하는 의사들을 칭하는 말로 미국의 부모들 사이에서 널리 쓰이고 있는 말입니다. 다시 말해 백신 프렌들리 의사는 환자에게 충분히 백신에 대해 설명을 해주고, 환자의 가족들이 스스로 결정하게 해주는 의사를 뜻합니다. 우리나라에도 “백신 프렌들리 의사”라는 말이 널리 쓰이는 날이 있기를 기대합니다. 다음은 하나의 예로, 백신프렌들리 의사가 B형 간염 예방접종 전에 부모들에게 숙지시켜주는 사실입니다. 과연 여러분은 다음의 사실을 알았다면 아이가 태어나자마자 B형 간염 예방접종을 하는 것에 동의하였을까요? B형 간염은 어떻게 전파되나? B형 간염은 혈관을 통한 마약투여나 성관계에 의해 감염된다. B형 간염 보균자가 아니고 혈관으로 마약을 투여하지도 않고 성매매를 하지도 않는 건강한 엄마에게서 태어난 아기들에게는 B형 간염이 생길 이유가 없다. 마약 투여나 문란한 성관계는 성인이 되어서나 문제될 것이기 때문이다. 게다가 어렸을 때 했던 B형 간염 백신이 성인이 되었을 때도 예방효과를 누리는 경우는 24퍼센트에 불과했다. (피디아트릭스에 발표된 2014년 논문) B형 간염 백신에 들어 있는 성분은? B형 간염 백신에는 알루미늄 250마이크로그램이 들어 있다. FDA 지침에 따르면 체중 3킬로그램인 아기의 알루미늄 노출 허용치는 15마이크로그램이다. 그러므로 아이들은 태어나자마자 안전치의 16배나 많은 알루미늄을 주입받는 셈이다. 알루미늄은 인체에 어떤 영향을 미치나? "연구에 따르면 조산아를 포함하여 신장 기능에 결함이 있는 환자들이 체중 1킬로그램당 4-5마이크로그램 이상에 해당하는 양의 알루미늄을 주사 형태로 매일 주입받을 경우, 중추신경계와 뼈에 독성 효과를 유발할 정도의 알루미늄이 체내에 축적된다. 조직의 부하는 그보다 낮은 투여량으로도 발생할 수 있다." -미국 식품의약국

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