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생각을 바꾸면 행복이 보인다

생각을 바꾸면 행복이 보인다

: Thought & Happiness

[ 양장 ]
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품목정보

품목정보
발행일 2012년 09월 01일
판형 양장?
쪽수, 무게, 크기 288쪽 | 572g | 153*224*20mm
ISBN13 9788934112266
ISBN10 8934112263

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 전요섭
성결대학교에서 신학을 전공하였으며, 총신대학교 대학원(기독교교육전공)석사이다. 미국 Oral Roberts University 목회상담전공 박사학위를 취득하였다. 연세대학교 교육대학원에서는 상담심리전공 석사 공부를하였다. 법원행정처 민사정책심의관실/ 전문심리상담위원이며, 성결대학교 학생생활상담소장·진로교육상담소장·심리상담연구소장을 담당하고 있다. 성결대학교 대학원 및 교육대학원(상담심리학)/ 전공주임교수이고, 성결대학교 교목실장, 신학대학장, 신학전문대학원장이다.

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어떤 부부는 부부싸움하고 아내가 말을 하지 않으면 남편이 풀어줄 생각은 하지 않고 서로 말을 하지 않고 메모로 의사를 전달하는 것이었다. 남편은 다음날 아침 일찍 출장을 가야 할 일이 있어서 메모로 “여보, 내일 아침 출장 가니까 6시에 깨우고 바로 밥 먹고 나갈 수 있게 해!”라고 써서 냉장고에 붙여 놓고 아내에게 메모를 읽으라고 손가락으로 그것을 가리켰다. 그런데 다음 날 일어나보니 아침 8시가 넘은 것이었다. 화가 난 남편은 아내를 노려보면서 한숨을 푹 내쉬면서 “왜 깨우지 않았느냐?”는 의미로 시계를 쳐다보면서 얼굴로 화를 내는 것이었다. 그때 아내는 남편에게 냉장고를 손가락질로 가리키는 것이었다. 남편이 냉장고를 보니까 메모가 붙어 있었는데 그 내용은, “여보, 6시예요, 일어나세요! 식사 차려놓았으니 드시고 출장 잘 다녀와요!”라고 써 있는 것이었다. 부부가 서로 말을 안 하고 침묵하면 서로 벽을 쌓는 것이다. 부부는 쌓인 벽도 허물어야 하는데 이렇게 벽을 쌓고서는 절대로 마음의 평안과 행복을 얻을 수 없다.--- p. 25

이분법적 생각은 다른 말로 ‘양극적 생각’ 또는 ‘흑백논리’라고도 한다. 이분법적 생각을 가진 사람은 모든 사람이나 사물을 볼 때 ‘흑’아니면 ‘백’, ‘미녀’ 아니면 ‘추녀’, ‘성공’ 아니면 ‘실패’, ‘행복’ 아니면 ‘불행’이라는 양극을 생각한다. 대부분의 사람은 자신을 잘 대해주는 사람은 좋은 사람이고 자신에게 잘못하면 나쁜 사람이라는 이분법적 생각을 가지고 산다. 이런 생각을 가진 사람은 누구라도 마음의 평안과 행복을 가질 수 없기 때문에 반드시 바로 잡아야 할 생각이다.
--- p. 57

추천평 추천평 보이기/감추기

서는 전요섭 교수가 2012년 CTS 기독교TV ≪4인4색≫이라는 프로그램에서 “생각과 행복”이라는 제목으로 강의했던 내용을 『생각이 바뀌면 행복이 보인다』라는 제목으로 정리한 것이다. 전요섭 교수의 강의를 방송할 때 시청률이 매우 높았었는데 그 이유는 강의가 쉽고 재미있으며 많은 사람에게 공감을 주기 때문이다. “생각과 행복” 강의가 방영되고 난 후, 국내외의 시청자로부터 좋은 강의를 방송해주어 감사하다는 내용의 전화와 이메일 등이 끊이지 않았다. 이는 시청자에게 좋은 영향을 미쳤다는 것을 입증하는 것이라 할 수 있다. 이렇게 훌륭한 강의를 이제 방송에서 뿐만 아니라 책으로 읽을 수 있게 된 것은 매우 기쁜 일이 아닐 수 없다.
감경철 (CTS 기독교TV 회장)
사람이 건강한 생각을 가지고 산다는 것은 그 사람의 행복과 불행을 좌우한다고 하여도 과언이 아니다. 행복은 빼어난 외모, 뛰어난 지식, 부에 따라 있는 것이 아니라 그 사람의 생각에 따라 있는 것이다. 사람의 행복은 감정적인 문제이기에 스스로 행복하다고 여기면 행복하며, 불행하다고 여기면 불행하다. 그런 면에서 볼 때, 우리의 생각이 얼마나 중요한지 모른다. 하나의 그릇된 생각이 그 사람의 삶을 마치게 할 수도 있고, 또 그것이 사람을 온전히 서게 할 수도 있다. 우리는 스스로 품는 그릇된 생각을 떨쳐버리고 건강한 생각으로 건강한 삶을 살아가야 한다.
전요섭 교수의 『생각을 바꾸면 행복이 보인다』는 사람이 얼마나 잘못된 생각 속에 살아가고 있는지 깨닫도록 돕는다. 각 그릇된 생각마다 드는 예는 우리의 마음을 뜨끔하게 하고, 학자들의 견해와 전요섭 교수의 제안으로 그 생각을 벗어버려야겠다는 마음이 들게 한다. 또한 그것을 벗어버렸을 때, 우리 삶에 찾아올 건강함과 행복을 엿볼 수 있도록 돕는다.
스스로 불행하다며, 스스로를 자책하고, 질타하는 독자가 있다면 본서를 통해 도움을 받고, 행복한 삶을 찾기를 바란다.
CLC 편집부

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