작가의 추천
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다시 한 번 해냈다! 이 책은 우리가 불안에 대처하는 방식을 완전히 뒤바꿔버린다. 짤막하고 다채로운 52장의 이야기 속에는 두려움과 불안, 그리고 모든 종류의 불안정에 이전과는 다르게 대처할 수 있는 간단하지만 강력한 방법들이 담겨 있다. 이제 당신은 불안이 가진 힘을 빼앗는 방법뿐만 아니라, 나아가 불안을 적극적으로 이용해서 풍요롭고 의미 있는 삶을 만드는 방법 또한 배우게 될 것이다. 앞길에 놓인 장애물을 극복하려면 마음의 안정을 이해하고, 두렵지만 중요한 일들을 해내야 할 필요가 있다. 만일 당신도 그렇게 하고 싶다면, 이 책은 당신을 위한 책이다!
