기품 있는 사람들은 아무리 최악의 일을 마주 한다 해도, 이렇게 바꿔서 생각할 수 있는 힘이 있다.1. 어떤 말도 나의 진실을 손상시킬 수는 없다.2. 나는 차분하게 말하는 사람의 가치를 안다.3.듣기에 나쁜 말은 귀에 담지 않는다.4. 나는 타인의 이야기를 듣고 화를 내지 않는다.5. 어떤 상황에서도 나는 나를 유지한다.

정말 소중한 건 미래가 아닌내가 이미 해본 것들 속에 있다.자주 가던 장소와 즐겼던 음식,내 삶에 도움을 주 수 많은고마운 사람들을 잊지 말자."

자존감을 결정하는 부모의 9가지 말1. 다른 사람들의 좋은 평가도 필요해. 하지만 스스로 만족하고 기쁨을 느끼는 것도 중요하단다.2. 언제나 실천이 기적이자, 최고의 마법이지!3. 화가 나면 마음껏 울고 행복하면 활짝 웃는거야. 자기감정에 솔직한 사람이 되자.4. 너는 뭐든 할 수 있는 아이야. 너무 조급하게 생각하지 말자.5. 남들에게 예의 바르게 행동하는 것도 중요해. 하지만 자신을 대접하는 방법을 알아야 다른 사람도 마음을 다해 대할 수 있어.6. 차분하게 생각하면 세상에 풀리지 않는 문제는 없단다.7. 좋은 결과가 행복의 열쇠가 아니라, 좋은 과정이 행복의 열쇠란다. 네가 좋았다면 그게 가잘 좋은 결과야.8. 너만 포기하지 않으면, 다시 좋은 기회를 잡을 수 있어.9. 세상에는 죽이나 빵처럼 쉽게 넘길 수 있는 음식도 있지만, 고기나 오징어처럼 꼭꼭 씹어야만 하는 음식도 있어. 네가 부족한 게 아니야, 다만 시간이 조금 더 필요할 뿐이지.

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셰익스피어가 그랬던 것처럼 지금 이 시간에도 파도처럼 차오르는 슬픔에게 명령하라. "네 자리는 여기가 아니다!그게 자신을 위한 가장 지혜로운 선택이다.#리딩런

가장 중요한 건 눈에 보이지 않아. 마음으로 봐야만 분명하게 볼 수 있어.

감종

"아는 것을 적용하고, 실행해야, 그것을 비로소 나의 것이라 말할 수 있다. 정면으로 승부하며 하나하나 해결해야, 비로소 그걸 자신의 것이라고 수 있다. 결국 삶은 스스로 이겨내야 할 그 무엇이니까.

나는 참 괜찮은 사람이에요#5월의젊은작가

넘어졌다면 일어서면 된다. 젖은 옷은 말리면 된다. 속도와 양은 중요하지 않다.남들과 비교하며 나를 부족하다고 여기지 말자.#리딩런