나에게 다정해지기

그런데 삶의 목적을 행복으로 규정하고살아가는 이유가 행복이 되어버리면,우리는 너무 자주 인생을 잘못 살고 있는 게 된다.그래서 사람들은 우울함을 감추기 위해 애쓰고어떻게 해서든 슬픔을 억눌러야 한다고 생각한다.#리딩스타트새해 첫 달 시작부터 완독까지

위세 경쟁에 맞춰 자신을 증명하려 할수록타인의 시선과 기대에 맞추려고 할수록우리의 존재는 그 빛을 잃고 마음은 드는 것이다.#리딩스타트

결정의 주인은 당신이며,버티는 건 부끄러운 것도 비참한 것도 아니다.다만, 그런 인간들보다 자신의 삶이 소중한 것뿐이다.#리딩스타트

나는 대등한 존재일 뿐 약자가 아니며, 누군가가 나를 싫어한다 해도 그 사실이 나의 삶을 훼손하는 것은 아니다.그러니 나는 더 이상 미움받지 않기 위해 좋은 사람이 되려 애쓰지 않을 것이다.#리딩스타트

자신을 비난하려는 마음을 끈질기게 설득하고과거의 상처에서 걸어 나오며본래의 자신을 마주하고내면의 힘을 다져야 한다.자기 사랑의 지도는 이 과정을 통해서 완성되는 것이다.#리딩스타트

한동안 별일 아닌 일에도 걱정을 반복한 적이 있다.미리 걱정해두면 막상 문제가 벌어졌을 때 안도감이 들어서 그랬다.#리딩스타트

그런데 내면의 그림자를 보기 싫다고 모른 척하면마음에는 내가 출입할 수 없는 공간들이 생겨나게 된다.#리딩스타트

내면은 돌보지 못한 채 외면의 가치만을 좇는 한 언제나 비교 속에서 살 뿐, 결코 진짜 행복과 자존에는 닿을 수 없으니.#리딩스타트

오랫동안 해야 하는 일들에 매몰되어 자신의 욕구를 억눌러온 사람은자신이 무엇을 좋아하는지, 무엇을 원하는지 자신에 대한 감각을 잃게 된다.그렇게 자신이 원하는 삶은 영원히 발견되지 않은 채,미지의 영역으로 남게 되는 것이다.#리딩스타트