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이규승
국내작가 가정/건강/취미 저자
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이규승
국내작가 가정/건강/취미 저자
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LivT 개발자. 대전 동구보건소 전문경력관(가군)이자 건강운동관리사로, 건강증진 현장에서 오랫동안 신체활동과 비만 예방·관리 사업을 수행해 왔다. 수많은 사람의 체중 감량 과정과 반복되는 실패를 지켜보며 그 원인을 개인의 의지가 아닌 ‘삶의 구조’에서 찾기 시작했고, 현장에서 프로그램을 운영하고 수정·발전시키며 LivT를 만들었다. 서울대학교 교육학 석사, 충남대학교 의학박사. 『장수는 위험하다』, 『스윙은 생각이다』, 『ING 스윙 멈추지 마라』, 『대청호 건강스토리를 입히다』, 『수어 동영상 제작 안내서』 등을 썼다.
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작가의 추천

  • 그래서 노르딕워킹 합니다
    그래서 노르딕워킹 합니다
    박평문 저 브레이커(Breaker)
    저자는 『바로walking』에서 ‘걷기를 멈추면 모든 것이 멈춘다’는 명언을 남기며 걷기의 가치를 강조한 바 있다. 그의 세 번째 책인 『그래서 노르딕워킹 합니다』는 신선한 제목으로 우리를 다시 노르딕워킹의 세계로 초대한다. 이 책은 걷지 않는 이들에게 ‘걷기의 역습’이 시작될 것이라는 경고와 함께, 노르딕워킹을 통해 백세시대의 ‘백년 걸음’이 가능하다는 희망의 메시지를 전해준다.
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