저자는 아이를 바꾸기보다 부모의 마음이 먼저 숨을 고를 수 있도록 돕는 사람이다. 유튜브 〈0교시 부모영역〉을 통해 20만 명이 넘는 부모와 만나며 매년 100회 이상의 부모교육 현장에서 불안한 질문을 피하지 않는 이야기를 전해 왔다. 요즘 엄마들 사이에서는 가장 솔직한 ‘103동 언니’로 더 자주 불린다. 연세대학교에서 교육학을, CHA의과학대학교에서 의학을 공부했으며 현재 CHA의과학대학교 의학전문대학원 연구교수로 있다. 이 책에서 저자는 잘해 보려다 지친 엄마의 마음 곁에 앉아 다시 아이를 바라볼 수 있는 여유를 건네고자 한다.
