부모 상담 현장에서 한 아버지의 말이 오래 남았다. 아이를 다그치던 자신의 태도를 돌아보며, 그는 이렇게 말했다. “아이를 통제하고 있다고 생각했는데, 사실은 제 불안을 붙잡고 있었던 것 같아요.” 그 문장은 변명이라기보다 깨달음에 가까웠다. 아이의 행동을 바로잡으려던 시선이, 그 순간 처음으로 자기 마음을 향해 돌아섰기 때문이다.
p.9, 프롤로그

많은 부모는 감정을 다루는 법을 충분히 배우지 못한 채 어른이 되었다. 그래서 흔들리는 것은 자연스럽다. 중요한 것은 흔들리지 않는 것이 아니라, 흔들린 뒤 어디로 돌아오는가다. 아이의 정서를 지키는 힘은 완벽한 감정이 아니라, 다시 제자리로 돌아오는 부모의 회복에서 나온다.
p.51, 아이의 정서회복력은 부모의 회복으로부터 나온다

부모가 가장 쉽게 무너지는 순간은 아이를 사랑하지 않아서가 아니라, 스스로를 믿지 못하게 될 때다. 작은 실수 하나에도 “나는 왜 이럴까?”라는 생각이 먼저 올라오면, 육아는 금세 버거운 일이 된다. 이 장에서 다루는 육아 효능감은 잘해 내고 있다는 확신이 아니다. 흔들려도 다시 해 볼 수 있다는 감각, 오늘의 나로 다시 돌아올 수 있다는 믿음에 가깝다.
p.95, 연속된 관계 속에서 부모의 육아 효능감도 자란다

부모가 자신을 조금 더 너그럽게 바라보는 태도도 중요하다. 육아에서 가장 큰 스트레스는 ‘나만 부족하다’는 고립감에서 오기 때문이다. 이럴 때, 마음속으로 “모든 부모는 이런 순간을 겪는다.” “오늘 내가 흔들린 건 자연스러운 일이다.” “나는 지금도 최선을 다하고 있다.”라고 반복하며 자신에게 전해 보는 것만으로도, 죄책감과 자기 비난이 완화되고 마음의 여유가 생긴다.
p.122, 자신의 감정을 돌볼 줄 아는 부모가 여유를 찾는다

부모가 아이의 성취에서 쉽게 물러나지 못하는 이유는, 아이를 붙잡고 있어서가 아니라 자신을 놓지 못하고 있기 때문이다. 충분히 인정받지 못했던 시기, 잘해도 무시당했던 순간, 누군가의 자랑이 되고 싶었던 마음은 사라지지 않는다. 그 욕구는 해결되지 않은 채 남아 있다가, 아이의 성취를 통해 다시 호출된다. 이때 부모는 아이를 바라보는 동시에, 그때의 자신을 대신 세워 본다. 동일시는 아이와의 밀착에서 시작되는 것이 아니라, 과거의 자신과 아직 분리되지 못한 상태에서 발생한다. 아이에게서 손을 떼는 일이 어려운 이유는, 사실 그 손이 아직 과거의 자신을 붙잡고 있기 때문이다.
p.164, 아이의 성취는 부모의 보상이 아니다

아이가 긴 문장을 버거워하는 이유는 자신의 생각을 끝까지 말해 본 기억이 부족하기 때문이다. 이해력이 부족하다는 말로 설명하기엔 적절치 않다. 말이 느리고 흐트러지더라도 중간에 끊기지 않고 표현해 본 경험은 아이 안에 하나의 내면 언어를 만든다. 이 언어는 생각이 막힐 때 다시 돌아갈 수 있는 기준점이 된다.
p.185, 진짜 문해력을 키워 주는 방법

아이에게 실패를 다르게 건네기 위해서는, 부모가 먼저 실패를 덜 두려워해야 한다. 실패를 막아 주는 대신 다시 시작할 자리를 남겨 줄 때, 아이는 실패를 끝이 아닌 다음 선택의 출발점으로 받아들인다. 그렇게 자란 아이는 흔들릴 수는 있어도, 쉽게 무너지지는 않는다.
p.243, 실패는 끝이 아니라 새로운 시작의 출발점

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