1장. 영적 수면에서 깨어나라
영적 수면이라는 질병 | 성경에 등장하는 영적으로 잠든 사람들 | 영적인 잠에서 깨어난다는 것의 의미 | 영적인 잠에서 깨어나는 법

2장. 신비의 참 모습을 경험하라
경이로움이란 무엇인가? | 경이로움에 대한 성경적 관점 | 경이로움(명사)을 넘어 경이로워하는(동사) 단계로 나아가라 | 경이로움을 체험할 수 있는 다양한 실험

3장. 말씀을 손에서 놓지 마라
성경에서 얻는 통찰력 | 성 그레고리를 통해 얻는 통찰력 | 묵상하는 법 | 렉시오 디비나 연습 | 렉시오 디비나를 함께 나누라

4장. 사소한 거짓말에도 넘어가지 마라
첫 번째 유혹 | 당신은 사단의 존재를 믿는가? | 사단은 거짓말쟁이 | 거짓말에 대항해 싸우라 | 질문에 대면하라

5장. 영적 청각을 회복하라
하나님의 독백 | 삼위 하나님과의 대화 | 예언의 말씀 | 예배를 통해 주어지는 하나님의 말씀

6장. 온 종일 하나님을 기대하라
성경의 렌즈로 바라보라 | 일상생활 속에 임하시는 하나님 | 또 다른 임재 경험 | 당신의 일상을 살펴보라

7장. 현실에 깊이 뿌리 박으라
성경적인 묵상 | 지금 이 순간으로 돌아오라

8장. 마음속 하나님의 위치를 파악하라
몸부림 | 임재의 약속 | 영광의 소망 | 하나님의 성전 | 내주하시는 그리스도 | 마음속에 임하신 하나님께 수종들라

9장. 삶의 자유를 마음껏 축하하라
속박의 쓰라린 잔재 | 나에게 자유는 어떤 의미인가? | 방종이 아닌 자유 | 자유에 대한 비유들 | 묵상할 말씀 | 자유의 길, 예수 | 하나님의 임재를 통해 자유를 누리며 살아가라 | 우리가 누리는 자유를 축하하자

10장. 마지막 순간까지 달음질하라
예수님의 지혜 | 사도 바울의 인내 | 인생 여행을 위한 지혜 | 초점을 선명하게 유지하라 | 가치 있는 싸움을 싸우라 | 경주를 완주하기 위해 준비하라 | 마지막 에피소드