1장
당신이 오늘 더 행복해지길 바라면서.
│당신은 지금 어느 계절을 보내고 있나요│속도보다 중요한 것은 당신의 행복이니까│보고 싶다는 말 대신에│초조함을 위로하는 방법│그렇게, 마음에 꽃밭이 생겼다.│삶에도 쉼표가 필요해│언젠가, 어디선가, 혹여라도.│하나뿐인 진통제│“그럴 때는 조금 쉬어요.”│행복의 준비물│흐르는 물처럼│언제나 사랑할 나의 강아지에게│당신의 자산│일상에 그늘이 지지 않게│1×1=1│아무리 사소한 것이어도 상관없어│엄마의 행복│아마, 평생을 그리워 하겠지.

-
2장
그래도 잘 지내고 있는지 궁금합니다.
│당신이 조금 더 안녕하길│모든 일에 시간이 필요하듯│이유 없는 응원│조금 시간이 걸려도 좋아│걸어가는 모든 길에서│맑은 날이 어울리는 당신에게│고민의 과정이 흔적으로 남을 때│덧칠해진 시간│아무것도 하기 싫은 날이면│‘그래, 그럴 수도 있지 뭐.’│상상속의 불안함은 허구일 뿐이야│마음의 잔량│신경 쓰지 않는 연습│어차피 지나갈 힘듦이기에│당신의 오늘이 궁금합니다│괜찮은 삶, 괜찮은 사람.│보통의 하루│오늘을 살아내고 내일을 이겨낼│특별함│언제나 행복할 수 있을까│조용한 위로를, 차분한 마음을.│다음 발자국│용기 몇 조각, 생각 몇 스푼.│처음 살아보는 삶이기에│불면증│조금 유연하고 단호한 삶

-
3장
관계를 단단하게 만드는 일이 여전히 어렵다.
│좋은 사람만 만날 수 없다면│기대지도, 기대하지도 말 것.│쉽게 상처받는 마음을 가졌다면│인연에게│소중했던 인연이었음을│친밀해질 수 없는 사이│말에 다치지 않도록│선택하면 편한 것들에 대하여│슬프지만 괜찮아질 일│부부의 세계│나의 일상에 물들어 줘서 고마워│언어의 모양│행복해야 마땅한 사람│결이 맞지 않는 사람│고마운 내 친구에게│그러려니 하면서 산다│또 다른 인간관계│연연하며 살지 않아도 돼│늦어버린 말, 늦어버린 마음.│꽃이 지는 게 아쉬운 까닭은│다정한 무관심│그저 흘러가는 대로│당신이 잘 지내면, 나도 잘 지냅니다.

-
4장
그래도, 나답게.
│‘나’를 바꾸는 실수│아쉬움은 묻어두고서│희미해진 자신에게│내 다음 걸음에 대한 믿음│내 안의 우주│더 나은 사람이 되기 위해│너무 많은 타인을 의식하지 않게│느렸지만, 그래서 더 단단하게.│자존감을 지켜주려면│문득 나를 잃어가고 있을 때│삶의 절취선│나를 바라보는 연습│아빠를 닮아있네│하염없는 응원│내가 나를 잃지 않도록│자신만의 몫│순풍│행복 찾아내기│‘나’│느리지만, 끝까지.│그래도 나답게