추천사 _ 4
프롤로그 매너가 골프를 만든다 _ 6

01 18번의 과정, 인생을 배우다 _ 14
02 골프와 느림의 상관관계 _ 17
03 첫 라운드 _ 20
04 골프는 관계의 스포츠다 _ 23
05 유일한 자연, 필드 _ 27
06 10만 원이 100만 원이 되는 마법 _ 29
07 첫 경험 _ 32
08 최적의 스윙을 만드는 힘 _ 36
09 침묵은 긍정의 효과가 있다 _ 39
10 마음 상태가 수준을 결정한다 _ 43
11 발가락의 작은 변화가 큰 효과를 가져다 준다 _ 46
12 그녀 손의 굳은 살 _ 49
13 골프의 시작은 걷기다 _ 53
14 복장이 규율과 약속을 드러낸다 _ 55
15 골프, 인문이 도움이 될까 _ 59
16 얼굴이라는 가면을 쓰다 _ 61
17 완벽은 없다 _ 64
18 오래도록 짙게 남은 결 _ 67
19 일을 발견하는 사람 _ 69
20 루틴의 습관 _ 72
21 마스터는 없다 _ 75
22 존중받고 싶으면 서로 존중하라 _ 78
23 답은 의외의 곳에 있을 수 있다 _ 81
24 자신의 삶을 주도하라(자기결정) _ 84
25 20만 원의 가치 _ 87
26 겸손하면 공을 멀리 보낼 수 있다 _ 89
27 진정한 멘토를 찾아라 _ 92
28 당신은 책임과 의무를 지키고 있나요? _ 95
29 물 밖에서는 수영을 배울 수 없다 _ 99
30 인성이 실력이다 _ 102
31 15번째 클럽 활용 잘하고 있나요? _ 106
32 원칙을 벗어나면 피해는 자신이 받는다 _ 109
33 골프는 평등한 게임이다 _ 112
34 ‘라떼는 말이야’가 꼰대일 수만 없는 이유 _ 115
35 매우 긴 것을 잘게 나누는 능력 _ 118
36 무엇을 관찰하고 있나요? _ 120
37 지금 자신을 합리화하고 있진 않은가 _ 123
38 한 방은 없다 _ 125
39 마무리하고 가야 할까요? 바쁘면 그냥 가야 할까요? _ 128
40 인생은 한 번뿐이지만 다시 한 번 기회가 주어진다면? _ 132
41 골프장에 사람이 사라진다 _ 136
42 골프 장비빨(탓) _ 139
43 인내력에 따른 골프 장비의 수명 _ 142
44 균형과 조화 _ 145
45 부자 골프 _ 148
46 백돌이(골린이)의 꿈~~ 보기 플레이어 _ 151
47 당신의 성장에 필요한 시간은 단 10분이다 _ 154
48 선수의 멘털(화를 참는 것) _ 157
49 숫자에 관심이 많다 _ 160
50 성공을 위해 인맥관리 어떻게 하시나요? _ 163
51 인생 프로가 골프 프로에게 _ 167
52 골프가 공감하는 관계로 만들어 준다 _ 170
53 지금 이 순간 무엇을 하는가? _ 174
54 김정락 씨!! _ 177
55 힘을 빼면 실력은 자연스럽게 올라갑니다 _ 180
56 고통은 인생의 의미를 일깨워준다 _ 183
57 다리에도 격이 있다는 말 들어보셨나요? _ 186
58 그럼, 나도 예절을 잘 지키고 있을까요? _ 188
59 본질 잊은 어설픈 경험이 사람 죽인다 _ 191
60 님아! 라인 밟지 마세요 _ 194