서문 · 5

제1부. 장자(莊子) 인문학
1. 장자(莊子) 인문학, 내 걸음이 어때서 · 15
2. 장자(莊子) 인문학, 물오리 다리는 짧다 · 20
3. 장자(莊子) 인문학, 세탁 일인가, 제후인가 · 25
4. 장자(莊子) 인문학, 매미도 집중해야 잡는다 · 30
5. 장자(莊子) 인문학, 지식은 체득해야 한다 · 35
6. 장자(莊子) 인문학, 두 개의 사슬을 끊어라 · 40
7. 장자(莊子) 인문학, 자신의 길을 만들어라 · 45
8. 장자(莊子) 인문학, 감수성으로 소통하라 · 51

제2부. 향기인문학
그레이프프루트(Grapefrute, 자몽) 오일 - 긍정 · 59
네롤리(Neroli) 오일 - 선택 · 65
라벤더(Lavender) 오일 - 어머니의 사랑 · 71
레몬(Lemon) 오일 - 합리성 · 75
레몬그라스(Lemongrass) 오일- 항균력 · 81
로먼 캐모마일(Roman chamomile) 오일 - 강인함 · 86
로즈 제라늄(Rose geranium) 오일 - 균형잡기 · 91
로즈마리(rosemary) 오일 - 결단력 · 96
로즈(Rose) 오일- 사랑 · 102
로즈우드(Rosewood) 오일- 자기신뢰 · 107·
마조람(majoram) 오일 - 산의 기쁨 · 112
미르(Myrrh) 오일 - 동방박사의 선물 · 117
·베티버(Vetiver) 오일 - 중심잡기 · 124
사이프러스(Cypress) 오일 - 변화 · 129
샌달우드(Sandalwood) 오일 - 나다움 · 135
스위트 바질(Sweet Basil) 오일 - 왕의 허브 · 139
시나몬(Cinnamon) 오일 - 열정 · 144
시더우드(Cedarwood) 오일 - 용기 · 150
오렌지(Orange) 오일 - 에너자이저 · 154
유칼립투스 글로블루스(Eucalyptus Globulus) 오일 - 보호 · 160
일랑일랑(Ylang Ylang) 오일 - 사랑의 묘약 · 166
자스민(Jasmine) 오일 - 카르페 디엠 · 171
·저먼 캐모마일(German Chamomile) 오일 - 식물의 의사 · 177
주니퍼 베리(Juniper Berry) 오일 - 리셋 정신 · 182
진저(Ginger) 오일 - 따뜻함 · 187
클라리 세이지(Clary Sage) 오일 - 명료함 · 192
티트리 (Tea Tree) 오일 - 자기이해 · 198
프랑킨센스(Frankincense) 오일 - 오일의 왕 · 202
페퍼민트(Peppermint) 오일 - 신선한 에너지 · 207
아로마 화학과 치유효과 · 212
림프 마사지에 효과적인 오일 · 217
건선 피부 위한 블렌딩 · 220

참고 문헌 · 223